喜迎腊八，健康过年——记四、五病区肝病患者的健康盛会

俗话说过了腊八就是年，再有几天就是农历腊八节，离新的一年又近了一步，为了能让住院的肝病患者们早日康复跟家人团...

俗话说过了腊八就是年，再有几天就是农历腊八节，离新的一年又近了一步，为了能让住院的肝病患者们早日康复跟家人团圆过年，2019年1月11日的这天下午，河北省红十字基金会医院四、五病区的医护人员为住院的肝病患者们举办了主题为“健康过年”的医患联谊会，希望能给大家带来健康，带来快乐。

一想到过年，自然就想到跟家人团圆，一开场，陈璐医生就邀请出了老朋友韩纪（化名）为大家带来一首《真的好想你》，这是韩大哥第三次上台献唱了，去年4月份是韩大哥第一次来到这里治疗，当时的他肝硬化、肝衰、胆红素非常高，经过系统的治疗，当时出院时的状况非常好，不再是肝衰竭，胆红素从三百多降到了十几，各项指标也基本恢复正常范围，中秋时再献唱的韩大哥就已经恢复的比第一次住院还要好，这次复查，医生说，他的情况一次比一次更好，将近一年时间再也没现过反复。

（四月份治疗时的韩大哥）

（中秋复查的韩大哥）

“我当时在我们陕西本地做了两次人工肝，医生也不敢保证疗效，还说至少人工肝得做四五次，家里条件实在顶不住了，在网上看到河北省红十字基金会医院这个治肝病效果好，一开始也是将信将疑，就先来试试看吧，现在是治完将近一年了吧，再也没出现反复，现在我又回去上班了，复查的结果是一次比一次好，我在这治疗复查，这一年时间也见过不少比我更重的，也治的不错，我现在就很有信心，相信大家都能治好！”

韩大哥唱完歌曲后又分享了自己的治疗经历，从惊蛰到中秋，从中秋又到腊八，韩大哥用每一个节日迎接更加健康的自己，这次复查后，韩大哥就会回到陕西跟家人一起过一个健康美满的年，迎接未来生活的无数个节日和无尽的快乐。

接下来上台献唱的秦大哥带来一首感人的歌曲《父亲》，秦大哥是陪父亲来看病的，秦大哥的父亲肝硬化导致的腹水量非常大，得病的时间也非常长，这是他带着父亲第一次来到这里治疗，短短几天的住院时间，他深切感受到了医生护士的真诚，看到了这么多治疗效果这么好的患者，也对未来的治疗充满信心，“多想和从前一样，牵你温暖手掌……托清风捎去安康，时光时光慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我一切，换你岁月长留……”，深情的演唱，感人的歌词，唱出了秦大哥对父亲早日康复的迫切希望，也唱出了家人健康团圆的心声，在场的患者们都感同身受，不禁红了眼眶，也祝愿秦大哥的父亲能早日康复。

《父亲》结束后，四病区的任增海主任为大家带来一首《母亲》，任主任从事肿瘤临床研究二十余年，治疗过多例肝硬化肝肿瘤患者，他也在医院陪患者们过了很多个春节，非常能理解住院患者的心情，浑厚的嗓音，感人的歌词，赢得大家阵阵掌声，仿佛让人想起家中的老母亲，盼着自己早日康复，早日回家过年。

几首歌曲让大家都动了情，为了坚定大家的治疗信心，一位患者分享了自己的康复经历。

来自江西的谢大哥，因为肝硬化在当地如果两次血，严重时住进了重症监护室，腹水十分严重，当地医生也说没什么好办法了，只能在住院期间帮他止血治疗，谢大哥觉得花了这么多钱，治标不治本，自己还得受罪不是办法，抱着最后一丝希望来到了河北省红十字基金会医院治疗，经过一段时间的治疗，谢大哥的腹水消失了，白蛋白也正常了，再也不需要输白蛋白了，这次复查的他红光满面，跟当时在icu的他派若两人，他回去告诉病友自己的治疗经历，大家也不相信谢大哥竟然能恢复的这么好。“来之前我也是死马当活马医，没相到这家医院确实有技术，水平不一般，算是来对地方了，这回我复查的结果不错，快过年了，大家也得多注意，别吃坏了，肝病跟别的不一样，上次大夫跟我说，一个花生米都能划破消化道，所以还是希望大家都能坚定治吧，早日康复，多加注意，就没什么问题了。”谢大哥一席话实在朴实，美好的祝愿希望大家都能走上健康的大路。

说到饮食的问题，过年怎么吃是肝病患者一大关键问题，走亲访友，一高兴，吃不对了，造成了不好的后果，得不偿失不可挽回。五病区的薛护士闲话家常，给大家讲一讲春节饮食的注意事项，希望大家都能过一个愉快安全的春节。

春节你该这样吃：

1、走亲访友，每家每户都会准备很多糖、瓜子、花生等零食和坚果，这类食物并不适合肝病患者食用，糖的能量比较大，油脂较多，而坚果类的零食大多是经过炒制的，这两类食物都不易被消化，尤其肝病病人肝功能不好，消化这些食物会加重肝脏负担。

2、过年了，吃饺子是中华民族几千年来的传统，但饺子皮是没经过发酵的面食类，就是老百姓常说的“死面”，未经发酵的饺子皮不容易消化，容易造成积食，所以，肝病病人在吃饺子的时候要适量，吃一两个讨个彩头就好，千万不要多吃，针对适合肝病患者的面食，可适量吃些发酵过的馒头和面条。

3、切忌饮酒！家人团聚喝酒助兴是春节常态，但肝病患者一定不要贪图一时的觥筹交错，后果将不堪设想，各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。

4、不要吃过烫的食物，饭菜上桌，大家常说“趁热吃”，但过烫的食物会使血管扩张，会使肝病患者有消化道出血并吐血的危险。常温饮食即可，不必追求“刚出锅”这样的说法。

5、肝病患者可适当多吃青菜，青菜的摄取量可占每顿饭的摄取总量的四分之一，青菜含有大量的纤维素和维生素，纤维素帮助肠道消化，可减轻肝脏负担，而维生素有利于肝脏的恢复；少吃荤菜，肉类尽量少吃牛羊等比较膻腥的肉类和油腻的食物，肝病患者胆汁不够，很难消化油腻的食物，可少吃炖的比较软烂的猪肉，就算是软烂的猪肉也要适量摄取不要加重消化负担；动物蛋白和氨基酸有利于肝脏的恢复，肝病患者可每天适量饮用200ml纯牛奶和吃一到两个蛋清；血糖正常的患者可以适量吃些水果，像苹果这样较硬的水果最好磨成末汁儿后再吃。

6、肝病患者每顿饭的摄取总量根据每人饭量吃到六成饱最佳。