春节饮食糖友需要哪些营养物质呢?

 

身体里如果缺乏某种元素,那么对身体的影响是很大的,中华康网专家指出,虽然有的物质(如微量元素)在每天都不需要...





身体里如果缺乏某种元素,那么对身体的影响是很大的,中华康网专家指出,虽然有的物质(如微量元素)在每天都不需要摄取汰多,但如果糖尿病缺乏相关的营养物质,那么糖尿病的病情会更加严重,甚至对以后的生活都会造成影响。

糖尿病患者需要哪些营养物质呢

1、维生素A

有调查表明,进行饮食控制的糖尿病患者,普遍存在维生素A缺乏问题,尤其在一些糖尿病并发症患者中,高达六成多人维生素A摄入不足。国外有研究者提出,胰岛素依赖患者胰腺细胞破坏的原因,是毒性氧自由基破坏,而维生素A可以保护细胞膜脂质过氧化,对糖尿病并发症的发生和发展有一定影响。

 2、维生素C

早在1935年,科学家就已经证实糖尿病患者可以通过补充维生素C来降低血糖,并预防各种并发症。进一步的科学研究表明,维C能促进胰岛素分泌,提高组织对胰岛素敏感性,起到增强药效的作用;同时,维C显著的抗氧化作用能有效消除自由基,保护微血管和神经细胞,对预防和改善足病、肾病和眼病等并发症具有不可替代的重要作用。维C在糖尿病防治过程中的应用,几乎得到了全世界医学专家的共识。

 3、叶酸、维生素B6和维生素B12

大量临床研究证实,补充叶酸、维生素B6和维生素B12可以显著降低人体内同型半胱氨酸的水平,对预防和改善糖尿病患者各种并发症均有益处。同型半胱氨酸又叫高半胱氨酸,临床上通常用来警示心脏病和中风的风险性,同时与糖尿病患者的肾病、眼病和足病等多项并发症密切相关。

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视频:这4个饮食降糖法,比吃药都管用,糖尿病患者的福音(来源腾讯视频)



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