全国爱耳日耳朵反映身体健康状况 保养耳朵要牢记以下5点！

耳朵色淡白，多见于阳气不足的人。

耳朵红肿，常见于肝胆火旺或湿热。

耳垂上有一条明显斜线纹，说明心气虚。

耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。

耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。

耳朵局部血管过于充盈、扩张，常见于有冠心病、哮喘等疾病的人。如果突然失去了听力，你敢想象吗？山西省人民医院耳鼻喉头颈外科副主任医师张浩杰告诉你保养耳朵的五个方法，唤醒你的爱耳意识。

避噪音。人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。

戒挖掏。经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

慎用药。尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

常按摩。按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟。

熄肝火。老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量保持轻松愉快的良好心境。吕先生问：我在坐飞机、搭乘高楼电梯或乘高铁通过隧道时，常出现耳鸣、耳痛、听力下降。请问是啥原因？

南方医科大学珠江医院耳鼻咽喉中心教授龙孝斌解答：这可能是咽鼓管功能受影响的表现。咽鼓管的一端在中耳鼓室的前上壁，另一端在鼻咽部，是连接中耳鼓室与鼻咽部的通道，其主要功能是保持中耳内外气压平衡、引流、防止逆行感染等。由于咽鼓管与鼻咽部相通，鼻腔和鼻咽部的感染易沿咽鼓管侵入鼓室导致中耳炎。如果经常出现咽鼓管功能障碍表现，比如耳闷、耳鸣，耳内堵塞感、压迫感，鼓膜紧张感，听力下降，头痛、头晕，自听增强（讲话及进食时感觉有回音）等，建议及时就诊。若确诊为分泌性中耳炎、咽鼓管功能障碍引起后遗症（鼓膜或上鼓室胆脂瘤、鼓室硬化、粘连性中耳炎及中耳胆固醇肉芽肿等）等疾病，可通过咽鼓管球囊扩张术治疗。医生把一个球囊导管经鼻腔放入鼻咽部的咽鼓管开口，通过球囊扩张狭窄的咽鼓管软骨部，来改善咽鼓管功能，调节鼓室内压力，使中耳积液得以迅速排出。

（来源：人民健康网综合）

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