别让机会在你手中溜走---羽毛球双打六种该立即上网的情况！！

羽毛球双打中前后进攻，前排的封网、封杀、分球、做球是双打中的起决定作用的。但是很多刚学球的朋友，不爱上网，或...





羽毛球双打中前后进攻，前排的封网、封杀、分球、做球是双打中的起决定作用的。但是很多刚学球的朋友，不爱上网，或者说不知道什么时候该上网。听到教练或同伴总说:“上网！抢网！”，但是什么时候该上网？改谁去上网？这2个重要问题却很少有人说出来。小编结合一些网上资料特别整理出六种立即上网的情况。

1、羽毛球自己打出进攻性高球后，自己上网

起高球有防守性高球和进攻性之分。当你看到对手站位偏前，以平高球，快速高球打到对手身后，对手失去平衡接球或后退接球时，这时毫不犹豫地冲网前吧，把后排留给同伴。

2、对手挑起防守性高球时，不接球的那个立刻抢网

对手起高球，我方就该转入进攻。虽然进攻并不意味着要杀球，但一定要把进攻的站位打出来。

所以对手高球挑到右路时，站左边的立刻要冲网。对手高球挑到左路时，站右边的立刻要冲网。

一定要快，在自己的同伴扣杀或劈掉之前，自己一定要抢到网前。3、后排轻吊网前中路或直线后，快速跟进上网

如果自己的同伴抢网意识不高或者喜爱打后场时，则需要自己制造抢网机会。

对方防守好的时候，不是重杀，而是劈吊网前(中路或直线）后，自己快速跟进，和同伴形成前后站位局面。请记住，吊斜线对角后，上网的距离比较远，该不该自己上，就要看局面了。但吊成直线或中路后，就能自己冲网。

4、接杀放小球后冲网

这是防守转攻的经典场面。自己把对方杀球以档空档，放小球而对方扑不到时，自己立刻冲网。迫使对方起高球。



5、接杀回对手斜线空档后冲网

这也是防守转攻的经典场面。自己把对方杀球顶到对方斜线空档或斜线底线时，自己立刻冲网待扑。

6、平抽跟进上网

如果打成平抽对抽状态，则要看你和对手的水平比较。自己的平抽 比对方更猛时，需要边抽边向前压。3拍4拍平抽后，最后压到网前。对手的平抽比自己更快更狠时，则不需要和对方继续拼，档出一个小球，接着跟进上网。

双打的时候，很多球友往往掌握不好什么时候杀球，什么时候吊球，什么时候应该连续杀球，什么时候又要改变节奏。但是呢，你们永远都知道什么时候该下班or下课是不是...那么今天，我们就再来探讨一下这个问题。

双打的杀球和吊球的使用，其实不是一成不变的。要根据对手的防守水平、你自己的技术能力、你们当时所处的环境和比赛中所进行的阶段来选择。到底是该扣杀还是吊球，在这里没有绝对的标准，但基本的判断标准还是有的，就是“得分就是王道”。

杀球，是双打中在主动状态下经常采用的后场技术，它主要的作用就是直接得分，或给前场的同伴创造封网的机会。但同样是杀球，为啥有的杀球得分率很高，而有的却没有得到进攻一方希望得到的效果呢?

这其中的关键是：杀球的时机、你的杀球技术、对方的防守能力以及你同伴的封网能力。



一般来说，时机的把握最重要。当对方挑球半场、当对方的站位混乱、当球速突然发生改变等，都是杀球的最佳时机。

其次是你技术掌握的程度，杀球很重？球速很快？如果是，那你可以经常使用杀球，相反就慎用。与之相对应的，你的对手的防守能力，也是让你选择是否杀球的主要因素。

除了以上这些，有一点其实也很重要，但往往又很容易被球友们忽视，就是你同伴的封网能力。完全依靠后场的扣杀去直接得分，是较为困难的。

大多数的球友扣杀一般，对面的对手防守也是泛泛。在这样的情况下，你的同伴的封网能力就是杀球效能的倍增器。他的作用就是威慑对方，对对方的回球路线选择、过网后的弧度和回球质量都提出了很高的要求。这样，就增加了对手的防守难度，自然你的扣杀成功率就会增加。

至于吊球，在双打中，一般来说它是配合杀球来使用的。当一个、两个杀球不能得分时，在战术上需要做点调整。吊球的作用就是这样，让对方增加防守的面积，这就是改变节奏，它通过改变球速和突然变速来增加对手的防守难度。

除了以上技术的问题，大家还需要在自信上作出改变。在后场的是你，使用啥技术，是否改变，那是你的选择，不要被别人的说法所干扰。

另外的话，也正如大家所知，羽毛球双打比赛，是竞赛双方在技术、战术、体力上的较量，同时也是双方配合程度的较量，它与单打有着很大的不同。因此，要想打好双打比赛就有必要了解几个常识性的问题。

羽毛球双打六大基本常识  

1.有预判、有行动

单打时要求“有预判、无行动”，最多就是移动一下重心而已；但双打则要求“有预判、有行动”。因为在双打比赛中，你并不是一个人在战斗，即使你预判失误，行动错误（例如提前移动去抢封直线，对方却回了斜线），别担心，你的搭档会去补救。

2.前三拍定胜负

首先，发球环节要不给对方肆意进攻的机会，以发前场小球为主，辅以偷袭后场，这样从发球开始就迫使对手起高球陷人防守境地。

其次，接发球尽量采用快速扑推中路及两边的战术，争取主动。

再次，第三拍球即如何处理好对方接回来的球也非常关键，前场发球队员发球后要迅速举拍封堵对方的接发球习惯球路。

3.进攻前后站、防守左右站

球场上两人的站位及分工不是一成不变的，两人的位置会随着攻守关系的变化而变化，一句话“进攻前后站、防守左右站”，我们得时刻清楚场上的形势：这一个回合，自己一方，是进攻还是防守。

4.谁挑球谁被动

在一场高水平比赛中，水平接近的参赛双方总是向下打球的一方更厉害些，总是向上打球意味着总是处于防守态势。防守时尽量少挑球，回球线路能平则平，加强网前对抗能力。5.轮转换位：斜上直退、斜退直上

双打比赛中，为了摆脱被动，伺机转入反攻，首先要调整好防守的站位。

双打防守时的站位调整，都是一名队员在跑动击球，另一名队员根据同伴的移动情况填补空当。如果是一人斜线上网前挑高球，那么击球者应该直线后退，切忌对角后退。直线后退线路短、站位快，对角后退路线长，也容易被对方打追身球。

另一名队员，应根据同伴移动后的情况补到空当位。

同样道理，如果一方是斜线退后场回击对方高远球后，就要直线向前进入防守位置。他的同伴，则要根据搭档的回球，决定退防补位。

前者相对容易，后场队员根据观察搭档的回球及退防方向即可确定自己的补防位置。而第二种情况则有一定难度，需要前场队员通过搭档击球的方式以及移动的脚步声，来判断己方是进攻还是防守。

6.前场队员永远是对的

搭档在技术上要互相信任，尤其是前后形成进攻站位时，前场队员是看不到后场搭档的行动的，所以他的移动更多是基于对手习惯回球线路的捕捉，不管朝哪边移动都应该是积极的。

那么作为处在后场的搭档，要根据前场队员的移动及时补位，多鼓励前场封堵，记住“前场队员永远是对的”。

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