孩子抵抗力差、爱生病？提高免疫力，只需要做到这5点！
很小心了，孩子还是反复生病？x0ax0a看这里，告诉你前因后果！...
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孩子又病了，1个月2次，真的要崩溃了！
一不注意就感冒发烧，明明我们已经的很小心了！
平时保护的很好的，但只要班里有生病的就立刻被传染了...
想想自己小时候，好像从没有那么多的感冒发烧头疼脑胀的，现在的孩子究竟怎么了？动不动就生病，体质变得弱不禁风。
有什么办法可以让孩子不生病，少生病？
为什么孩子老生病？
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咱们的环境安全吗？
以前的天是蓝的，空气中也没有那么多的PM2.5。
现在的天像是被什么笼罩着，原来雾不是雾，是霾。
雾霾中含有20种以上的有害物质，孩子本身发育没有完善，抵抗力不够，这些有害物质又大多是冲着人呼吸系统去的。
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喂养方式正确吗？
现在的生活条件越来越好，饮食也越来越多样化。
进口的牛奶、钙片；各式的水果，不论是不是应季；还有种类繁多的油炸食品......
这么多高热量、高营养的食物，孩子真的能消化吸收吗？
做家长的最怕的就是孩子会吃不饱、吃不好。有时候明明孩子已经吃不下了，但家长还是想着多吃一点才能长高个。
其实，孩子的脾胃本就虚弱，容量也就这么丁点，逼着孩子吃下他无法承载的食物。
另外，还有一个比较常见的情况，病后的大补。
生病后，家长看着苍白的脸又瘦了一圈的孩子，就会想着赶紧做点好吃的。
这样的方式其实是为孩子下一次的生病奠定了不好的基础。
这时候需要给身体一个休息的时间，调理好脾胃补足损耗的阳气，而不是再一次的让它加班加点的工作消化高营养的食物。
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一生病就吃药真的好吗？
对于一些比较重症紧急的情况，打针吃药确实能达到不错的效果。
可有时候孩子一出现感冒发烧咳嗽时，就被带去医院吊水就被灌下退烧药。是药三分毒，更别说是寒凉的抗生素了。
药物需要人体的肝脏进行排毒，而输液则是直接被打进了静脉血液之中，见效是快但后续的危害也会更大。
上面提到的3点，仅一项对孩子的身体都会有很大的伤害，更别说现在大部分家庭都是3项都存在的了。
如何增强体质，孩子少生病？
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均衡的营养
注意合理的膳食搭配，食物多样，定时定量，合理安排。
营养物质的来源离不开吃进去的食物，所以保证孩子饮食均衡，是增强体质的基本条件。
孩子的饮食均衡，吃进去的都能吸收了，各个器官脏腑才能正常运作。
更需要注意孩子是否有积食的情况，也要注意脾胃的调理。
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环境的刺激
多带孩子去到大自然汇总，少量的去接触自然界中的病菌，锻炼自己的抵抗力。
孩子轻微的感冒发烧症状，正确的处理后，也能发现孩子的免疫系统是在使用中逐渐成熟的。
适当的刺激绝对不是带孩子直接去到人群聚集的地方，毕竟是少量而不是大量的接触。
所以如果经常滥用消毒剂、抗生素，是会削弱了环境刺激给宝宝免疫力提供的作用。
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适当的运动
给孩子进行一些适当的运动，是可以提高抵抗力的。
对于2岁以下的孩子，可以多让孩子自己下地玩耍，不要一直把孩子抱在手里。
2-5岁的的孩子，可以每天进行30分钟左右的户外运动，比如去公园里走一走，跳一跳绳等等。
适当的意思其实就是不论选择什么运动，都要以孩子不感觉疲劳为标准。
已经注意了，但还是生病？
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很多家长也会表示，平时自己在饮食、环境、运动上都已经非常注意了，可是还是避免不了孩子总是生病，为什么？✚
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除了因为食品安全问题、抗生素的滥用的等外部原因之外，更需要在意的是孩子内部脾胃的问题。
脾胃虚弱、阳气不足的情况下，稍微有一点外部的刺激，孩子咳嗽、发烧、便秘等等的症状就会接踵而来，这其实就是外邪在趁虚作乱。
在2013年小儿推拿就列入了《国家基本公共卫生服务项目》。
推拿可以通过穴位揉推，调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善孩子的体质。
传统的小儿推拿相对而言效果会比慢、周期也长，家长在家基本上无法自己操作。
儿康堂小儿推拿，是吉老师传承家传结合临床经验独创的推拿手法。
再加上两款既不会对孩子体质造成伤害又不会像口服药物给孩子脾胃造成伤害，但是效果又更好的外用产品。
“五行体质膏”“璞阳舒通膏”，穴位贴+小儿推拿+饮食调理三位一体，形成的是一套易操作、有效果、易接受的新型调理方式。
五行体质膏
1
璞阳舒通膏
2
自然就没有时间和多余的能力去为生长发育提供营养，所以反复生病的孩子大多都是瘦瘦小小、面黄肌瘦的，就算长肉摸起来也是虚虚软软的。
没有任何专家会比父母更懂孩子，父母更需要了解自己孩子的体质，选择正确的调养方法，让孩子健康快乐的长大。
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还记得孩子刚出生时，我们暗暗发誓一定要给他（她）最好的生活，不一定是这个世上的第一，但一定会是自己的全部；还记得孩子第一次生病时，我们抱着哭的睡过去的孩子，告诉自己下次一定一定要照顾好他（她）；
还记得孩子患上了鼻炎，咳嗽、流鼻涕、呼吸不畅，当终于因为正确的推拿和调理。
孩子的情况出现好转时，立下一定要每天坚持控制饮食、坚持推拿、坚持贴贴的目标；
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这些以前、现在立下的一个个小目标、大理想你还记得吗？
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（图片来源网络，侵删）
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