护肾记住3个“三字经”,肾功能更长寿,尿毒症不来扰

 

“肾病治疗难,难于上青天,只盼能长寿,就怕尿毒症”...



“肾病治疗难,难于上青天,只盼能长寿,就怕尿毒症”,这可谓是不少肾友的心声。

慢性肾病难治是似乎是大家公认,但难治不代表不能治,其实肾脏病与糖尿病、高血压一样都是种慢性疾病,不论发病机制多复杂,诊断难度多大,都可以通过药物治疗控制,不会对生命健康造成太大的威胁,多数患者都能和正常人一样生活。



要说担心尿毒症,其实糖尿病、高血压也会引发肾衰竭,但其实也只有少数患者会“中招”,由于慢性肾病没有糖尿病、高血压普及的更广泛,往往导致很多人一谈到肾病就“先入为主”的与尿毒症挂上钩。

那么,慢性肾脏病如何避免发展为尿毒症?

关键在于三方面,总结起来就是三个“三字经”:



早治疗——延缓肾功能的关键

肾病和多数慢性病一样,都是越往后发展病情越严重,因为长期肾脏结构的破坏,不单会造成肾功能下降,还会波及其他器官,引发多种并发症,包括心血管损伤、肝功能损伤、电解质紊乱等,多种疾病“集体爆发”不仅治疗难度会加大,还会直接危及生命。因此肾病必须要治疗,逆转肾功能的最好时机也在一个“早”字。



早治疗主要包括几方面,一早确诊,肾病病理类型较多,及时确诊有助于治疗更精准。比如膜性肾病可以通过检查抗磷脂酶a2受体抗体来确诊,然后在确诊肾脏受损部位,包括肾小球、肾小管、肾单位受损情况,这样更有助于针对性治疗,制定个性化方案,而不是一刀切。二早用药。肾病早期常见症状包括蛋白尿、水肿和潜血。降蛋白是肾病治疗的重点,常用到药物就是激素。对于什么时候用激素最好一直是肾友所关注的问题。一般坚持24小时尿蛋白定量在1g以下没必要用激素,不同病理类型的肾病具体的标准也稍有差异。三早发现。在治疗过程中,肾友也会出现不同的情况,比如高血压、肾小球滤过率下降等,可以通过检查早发现,因此肾友有必要定期复查,以防止肾功能恶化。



早保养——减轻肾脏负担

肾脏虽然代偿性更强,但同时也非常“娇嫩”,所谓肾病三分在治,七分在养。除了积极治疗,也要注意对肾脏的日常“保养”。主要体现在日常用药、饮食和一些习惯方面。

用药肾友要谨记遵医嘱,不擅自增减药物,更换药物,避免接触肾毒性药物;饮食要遵守“低盐、优质低蛋白饮食”,根据病情变化适当调整饮食,比如低磷饮食、低钾饮食等;还有一些伤肾习惯要改掉,比如吸烟、喝酒、熬夜、不运动等等。重视肾脏的保养,能为肾病的治疗提供保障,同时为肾脏减轻负担,为肾功能恢复提供更好的环境。



早检查——为肾脏提供的“保障力”

有些肾病患者们只重视治疗,却忽视检查。肾功能是否恢复,病情是否好转除了通过患者的状态来观察,还有全面的指标做监督。比如血肌酐、蛋白尿、高血压、血钾等。因此肾友们除了感觉自我良好,必须要坚持定期复查。以避免错过肾病复发的信号,导致病情加重,不给肾衰竭留机会。复查项目包括尿常规、血常规、肾功能三大指标,能全方位监督肾功能的情况。

总结起来一句话:护肾记住三个早,早确诊好治疗,早保养减负担,早检查防恶化,远离肾衰竭不太难!

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