赢得男人心的秘密,藏着这4个字里
给予情绪价值,是一种稀缺的能力。...
文 | 周小宽
来源:周小宽(ID:xiaokuanjoy)
我认为“情绪价值”是一段关系的核心。在欧美有一种PUA的学习班,近年在国内也有了,这个PUA就是教授男人“撩妹”,提升把妹技能,
在PUA的理论中,就有“情绪价值”四个字,但是PUA的情绪价值特指“拿捏对方情绪,使用一些方法令对方情绪起伏的能力”。
在我看来,“情绪价值”所指的是,令关系中的另一半心情愉悦,内心舒适,帮助另一半的情绪获得表达和处理的价值。
在看了很多心理学文章后,在我们那么多次提到情绪、感受后,
我想大家不会不赞同——两性关系里,能够替另一半处理情绪,是一种多么高的价值。情绪,可以说,就是我们每天内心冒出的各种能量,正面的负面的,
处在坏情绪里,我们会心境低落,或抑郁,或暴跳,或烦躁,
处在好的情绪里,或者情绪获得满足时,那一刻,幸福感是很明确的。
情绪,需要被处理,
谁能搞好自己的情绪,谁就能感受到真切的幸福或平静。
陷入糟糕的情绪,拥有再多物质和外在条件也无法快乐。
所以情绪价值,是一种很宝贵的价值。我认识一个女孩,从小学舞蹈家境优越的大美女,受父母宠爱,性格比较骄纵,属于那种有点作,很需要男友无时无刻的重视和体贴的感觉,以及能随时感受到被爱的感觉,还有“啥事都以我的意见为准”的感觉。
获得了这种感觉,她才快乐满足。
自称“外貌协会资深会员”的她结婚了,嫁给了一个长相英俊收入也中产的帅哥。
谈恋爱时,她经常说,和他在一起总是很快乐,觉得他是个有趣的人。帅气的老公对她很宠爱,什么都听她的,每天陪她聊天,结婚了也还保持恋爱的浓度,在意她的感受,
但是她婚后老是和对方闹,几乎一闹就以离婚相威胁,
原因是,第一,男方的父母买的房子,没有加她的名字,婚前男方答应努力去办这事,但是婚后了,男方还是没有办到;
第二,结婚时,男方的父母答应给八万元彩礼,可是结婚时只给了三万,说家里要在老家买房,剩下五万迟迟没有拿出来。
为了这两件事,她一直在跟他闹。男方,收入还行,但也不是特别高薪的那种,男方的父母就是一般收入退休的职工,而且父母的钱,其实这个男孩,也没有去控制的理由。
总之,女孩各种闹的逼男孩,但是男孩也没有把这两件事解决。
他做的就是,她闹他受着,她离家出走,他去接回来。
但是久而久之,男孩的耐心似乎也要透支了。两人婚姻告急,是最近一次女孩大闹,说了很多伤害男孩自尊的话语,并且总是说对方这是不爱她,
最后她回了娘家,男孩没有像上几次一样,追去,而是沉默了半个月。其实,这个女孩也不是真的想离婚。
她就像一个婴儿,反正我想要的我就是要。
我不管你用什么方法拿到,你爱我就要拿给我。
因为她的父母过去就是这样养育她的。
她的内心发育,固着在了婴儿时期。
在那种“我无所不能,我心里想的世界一定要帮我实现”的全能自恋阶段。
所以在她看来,爱的背后,就是无条件的满足。
但是,她看不到,不能在房子上加她的名,给不了八万彩礼钱的老公,
为她提供的情绪价值,其实是比财产要昂贵得多的东西。
说白了,钱是可以自己挣的,或者两个人一起挣的,
但是情绪价值,在两个人的关系里,一个人有需要,就只能是另一个人来满足的。
让她觉得有趣,陪她聊天,赞美她,认同她的作,保持耐心,当她闹着“你不爱我我要离开你”的时候,说很多话来表达对她的爱和重视,
低姿态的去她家求她回来,对她父亲母亲都很尊重,陪岳父喝酒,听岳母唠嗑——这就是这个年轻人不可忽视的一种提供对方情绪价值的能力。
他可以处理女孩的情绪需求,
满足她需要被宠爱和重视,被看见的感觉。
有人也许会说,如果他真的那么好,那么懂得沟通,那女孩就不会在这个事情上闹着要离婚了。
可见情绪价值也不是万能的。
嗯,情绪价值当然不是万能的,而且提供情绪价值的人,也不可能全方位满足“永不知足的巨婴”。
对于这个女孩来说,她找到了一个可以容忍她的脾气,令她情绪常常感到愉悦的老公。
但是,她还想要更多,比如老公可以搞定他的父母,在父母买的房子上加她的名字,比如老公可以让父母兑现诺言把彩礼钱给齐,或者自己拿出五万给她,
的确这些老公都做不到,或者在这件事情上,他也有自己的判断和想法、坚持,
但是不可否认的是,在情绪的满足上,他做了很多。做个假设,
她换一个男人,一上来就可以全款买一套房,写她的名字,
彩礼钱给个一百万,
(此处我听到很多人说,那我就一定换老公了,哈哈哈)
但是外貌一般,让她不能拥有和帅气老公在一起的满足感,
没时间陪她,更没时间和她说话,
而且事业成功的这位男士比较强势,承受的压力也大,回到家,他对老婆的要求是,
第一, 老公说了算,你得听我的,
第二, 我说你就听着,还要给予很好的回应,你要给我提供情绪价值。
假如是这样一位老公,你换吗?
也许,我们会遇到各方面都很优秀的伴侣。
有钱,帅气,还能够提供情绪的满足。
但是,假如不能遇到呢?
你最需要的是什么?
你愿意舍弃的是什么?
我想这是那个女孩,可以去想一想的问题。
我们为什么会如此孤独?
因为无论你拥有多少物质,拥有什么名分,
但是你最需要的还是,你的心有人可以看见和交流。
你的感受,有人可以回应,哪怕这个回应不在预期,引起争论,但至少不是一扇紧闭的大门,或者是那种你拨的用户不在服务区的空虚。
当社会发展到今天,当生活条件不再是一个很大的问题,很多人其实已经拥有了一定的资产,赚钱养活自己活得体面甚至独立抚养子女的能力。
那么在这样的背景下,对我们来说最珍贵的,还是钱吗?
钱能买到理解、尊重和陪伴吗?
对于不断吵闹要离婚的女孩来说,
我不知道,房子加不加名究竟有多么重要,
但是我可以确信的是,
这个女孩,不断需要被关爱被满足有人回应有人聊天有人让她感觉不寂寞被重视的需求,非常非常需要被满足。
这就是她的另一半的最重要的价值。
问题是,她是否能意识到,这个价值的珍贵。
给予情绪价值,是一种稀缺的能力。
在我们小时候的那个年代,父母常常忙到看不见孩子的情绪和感受,或者不允许孩子表达情绪和感受的年代里,
这些孩子长大了,都成为了不会表达情绪,也无法以很好的方式去回应对方需要处理的情绪的大人,进入了各种关系,和婚姻。
因此处处碰壁,因此常常愤怒而孤独。就像我一位来访者说的,“我都不知道我的情绪是什么,我怎么表达给他听,但是我就是知道我很难受”,
在这个时候,如果有一个人,不需要你明确的表达,就可以比你还清楚你的感受,不用你表达,就能给到你恰到好处的安抚,包容和接纳,
以他的方式,处理你的坏情绪,和难以言喻的不舒服,让你获得平静和满足——这是多么可贵的一种价值。
很多人都在寻找这样一种东西,在关系里。
因为找不到,所以才会生出其他很多要求,才会生出很多很多抱怨。
我们要看到的是,
在关系里找不到,其实也是正常的,因为很多人的确不具备提供情绪价值的能力,
而假如对方有这样的能力,那么承认对方的价值,因此去谅解对方的其他方面的欠缺,会让关系更为和睦美好。
最后,不管何时,去培养自己——处理自己的情绪,和给别人提供情绪价值的能力,都是一件,值得我们用心去做的事情。
让别人快乐,是一种超能力,
让这个不那么好的世界,会变得好一点。
我们在关系中,找的其实是一个处理我们情绪的转换器,谁拥有这样的转换功能,谁就能更多地带给对方幸福。
愿我们,都拥有提供“情绪价值”的能力。
——
心有助,不孤独 ——
作者
周小宽,心理咨询师、一个温柔而有力量的陪伴者、看待世界和自我的方式有点特别。壹心理、张德芬空间人气专栏作者。首部作品《你不必更好,也很好》正在热卖。
周小宽,心理咨询师、一个温柔而有力量的陪伴者、看待世界和自我的方式有点特别。壹心理、张德芬空间人气专栏作者。首部作品《你不必更好,也很好》正在热卖。
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