每个孩子内心深处都有一个潘多拉的彩盒，来自外界的肯定多一点，释放出来的自信与勇敢就多了一分。...

娇娇妈（ID：jiaojiaoma8）

演员宋丹丹在书中《幸福深处》中写过一段鼓励孩子的经历。

有一次儿子巴图生病，宋丹丹对小阿姨说：“我发现巴图和别的小孩儿不一样，别的小孩儿吃药都哭，可他从来不哭，他不怕吃药。这一点他和别的小孩儿真的不同。”

然后她把中药端给巴图，巴图捧着碗，烧得红红的小脸十分紧张，但是，他闭着眼睛一口气就把药喝下去了。

从那次起，多么苦的药巴图都不怕。

是啊，夸孩子的作用就是这么大。

它让孩子披上坚强的盔甲，战胜了内心的兵荒马乱的恐慌，并且成功释放出了潜能。

当然，宋丹丹是用对了方法。

她用温暖的话语激起了孩子内心深处渴望与众不同的荣耀感，所以孩子才会愿意为之一试，并且成功战胜了内心的恐惧。

但，在生活里，很多大人却在用夸奖“毁灭”孩子。

教育心理学家德韦克曾经做过一个实验，他把孩子分成两组做题，测试不同的夸奖对孩子的影响。

第一道题比较简单，两组孩子都会做。

老师在判卷的时候对一组孩子说：“你们这道题，做得很棒，不错，真聪明，有天分”。而第二组孩子过来，老师却说：“我看你们刚才做题特别专心，一直在努力找解题的办法，做得真棒”。

实验结果在第二道难题，两组孩子的表现截然不同。

“天分聪明”的孩子来交卷，看到老师打了叉之后，知道自己能力不行，垂头丧气就走了。

“努力”组的孩子却在尝试各种办法解题，看到老师打叉，仍旧会接着问老师：“我都尝试了几种解法都不对，到底怎样才是正确的呢？”

夸奖天分的聪明，孩子遇到挫折后灰心泄气；夸奖努力的表现，孩子遇到困难的时候，仍旧迎头向上。

这，就是两种夸奖带来的不同结果。

心理学家继续分析出现差异的原因，后来发现这两种夸奖背后其实代表不同的思维。

第一种夸法，夸奖聪明和天赋，让孩子相信他的能力是天生的，不可改变，我们称之为僵固性思维。

持有僵固性思维的孩子，遇到挫折时，会害怕自己解决这个难题没有天分，所以选择放弃。

第二种夸奖，夸努力和过程，却让孩子相信自己的能力是可以提升的，只要找对方法就可以提高，这种思维称之为成长性思维。

成长性思维经人鼓励之后，会让人觉得结果可以控制，可以改变，只要自己努力去获得。

两种思维，两种信念，两种结果。

在后面的追踪访谈中，德韦克还发现，那些认为聪明、天赋是成功关键的孩子，不自觉地看轻努力的重要性。

这些孩子是这样推理的：我很聪明，所以，我不用那么用功。他们甚至认为，努力很愚蠢，等于向大家承认自己不够聪明。

那该如何夸奖和鼓励孩子呢？著名的儿童心理学家海姆•G•吉诺特曾道出如何称赞孩子的核心：

 “描述，不要评价。要对待事件，不要赞扬品性。描述感受，不要评价孩子的性格；对成绩进行客观现实的描述，不要美化人。”（海姆·G·吉诺特）

总结起来就是：我们应该找出孩子可以继续坚持的动力，多实事求是，用努力的过程去鼓励孩子，而不是上升到孩子人格的高度去过度评价和夸耀孩子。

 

为了大家更清楚地了解这个鼓励法则，做一些举例说明。

1. 孩子考了全班的第三名。

错误做法：

父母：考得不错，真聪明，再接再励，争取下次考第一。（赞扬品性的聪明，而不是肯定过程）

孩子的想法：我要真聪明就会考第一，而不是第三名，我比上次提升了十名，你们就没看见吗？

正确做法：

父母：宝贝，真不错，你这段时间付出了很多努力，你整理了错题集，比以前复习得都要晚，妈妈都看在眼里了，真为你骄傲。（描述事件过程，找出可控原因，给予鼓励）

孩子的想法：我找对了学习方法，爸妈欣赏了我的付出，很有成就感，真为自己感到自豪和骄傲，下次要继续。

2. 孩子自己整理房间。

错误做法：

父母：宝宝，你真了不起，太勤劳了。（没有从事件出发，过度美化人格）

孩子想法：好夸张，真敷衍。

正确做法：

父母：你今天的房间跟以前不一样，太整齐了！你自己动手收拾房间了，还做得这么好，妈妈真的很开心。（客观描述事件结果，肯定过程的付出，表达感受）

孩子的想法：我能自己做一些事情，还能让父母开心，这种感觉真好。

3. 孩子今天快速地完成作业。

错误做法：

父母：今天好快，宝宝好厉害啊，多给你看20分钟电视！（看结果，没分析过程，过度夸奖，没有总结事件）

孩子想法：真好，可以玩手机了！

正确做法：

父母：哇，今天你做作业的速度，妈妈太震惊了，我注意到你今天没有上厕所，没有吃零食，排除掉干扰做作业，效果真的不一样啊，你的小进步妈妈要登记下来！（分析原因，给予过程的表扬，鼓励继续养成好习惯）

孩子的想法：原来今天做作业这么快是有原因的，妈妈这么开心，我以后也可以继续做到这么好。

找到孩子已经付出努力的事件进行肯定，并且给予鼓励和支持，实际上就是对孩子好的成长习惯进行再度强化。

 

这会让他们在接下来的过程里，更加明白努力的方向和重要性，而不至于陷入迷茫，无力的困局。

实事求是，温柔鼓励，就是最有效的夸奖。

蔡康永曾说过一段话：

我们喜欢被夸奖聪明，胜于被夸奖努力；

我们喜欢被夸奖漂亮，胜于被夸奖整齐；

我们显然认为天生就有的，比努力才有的，更令人高兴。

理性地去肯定天赋，努力地去分辨每一种夸奖方式对孩子的影响，这，才应该是每个家长在往后的日子里，应该慎重考虑的。

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本文来源于公众号娇娇妈（ID：jiaojiaoma8），嗨，我是娇娇妈，专注于服务数百万妈妈的家庭教育平台，我的文，偶尔理性冷静、偶尔温暖深情。但愿，我们相识后，你懂自己也懂孩子。每周一次福利又来啦！这次小花老师送的礼物是

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