胃病奶奶胃炎

98岁老奶奶用“这种菜”，再加一小方，难去根的胃炎好了

奶奶那个年代的人很多都是经过“三两粮”的，吃饭经常是饥一顿饱一顿的，饿的时候感觉前胸贴后背，饱的时候都快把肚皮给撑开了。由于长期的饮食不规律，就做下了病根，老胃病成了挥之不去的阴影。

在那个温饱都成问题的年代，胃有点小毛病，比如胃痛、反酸、烧心，嗳气，都觉得是正常，都认为可能是饿了导致的。后来生活慢慢好了，天天有肉有菜吃，甚至吃过一些杂七杂八所谓的药，奶奶的体重都还在不断的减轻。再后来，实在没办法了，爷爷从我远房表舅那里得知了一位老中医，听说村里的人去看胃胀、反酸都有了很大的改善。果然奶奶按他的方法食疗调理了一个月，胃胀和打嗝情况减轻了。下面我就把食疗的方法分享给大家，希望能帮得上和我奶奶一样症状的胃病患者，也算积福了。

具体食疗方法如下：

取火麻仁油一小勺，放入汤或炒菜中（炒菜或者汤盛盘时各放一小勺，搅匀即可），每天三餐，随餐食用即可。

功效如下：用治胃弱、胃胀、胃痛、反酸、消化不良，慢性胃炎、胃溃疡、便秘

火麻仁油中含有丰富的多不饱和脂肪酸，因此具有抗炎症、提高免疫力等多种作用，如多不饱和脂肪酸对胃炎、肾炎、气管炎、风湿性关节炎等病具有较好的康复保健作用，能减轻干细胞和内皮细胞的损伤。它还能减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能；而且还能润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘。

除此之外，还告诉奶奶最好每天坚持搭配一种菜一起吃，那就是被称为“天然”胃菜的甘蓝，对胃病的康复大有好处。因为甘蓝里含有的维生素，不仅能抗胃部溃疡、还有修复胃黏膜的作用，可保持胃部细胞活跃旺盛。当然胃病只靠中药和食疗调养是不够的，还要注意精神上的调养，要尽量少生气、减少烦恼，这样才能使病情快速好转。还别说，家里做菜也是会放点火麻仁油，如今奶奶胃也不反酸了，嗳气也减少了，而且身体健康。

想提醒一下大家：胃病的治疗与养护是一个漫长的过程，切不可过于求成效。