90%的家长一定不知道孩子爱出汗其实是体质壮实表现，但这种情况一定要就诊！

天气开始热起来x0a动不动就一身汗x0a这春风再吹一把x0a那个百病丛生呐！...

随着天气开始热起来，无论是门诊上，还是后台留言里，关于孩子出汗的问题又多了起来：

米医生，我家孩子动不动就出汗？是缺钙吗？

米医生，我家孩子睡觉头汗特别多，是不是体质差？

基本上这些问题放在什么妈妈，什么小时爸爸大号上，一定会告诉你：谁让你给孩子穿那么多，热出来的

但事实上，很多妈妈亲口告诉我，同样的温度下，孩子穿得比别家孩子都少，不热，但就是比别人冒汗多啊

相比之下，中医真的很人性化，中医治汗很有办法，甚至顺带可以把孩子反复感冒也一并解决（医案放在后面说）

而且中医很早很早就有小儿汗证，尤其喜欢用外治法，还喜欢用一种粉扑法（算是最早的爽身粉祖师爷吧），把中药弄成碎粉末，然后扑在孩子身上止汗，汗血同源，出太多也是伤气血的（此处应该插播中医止汗粉扑广告，可惜，我没有）

接着扯回出汗问题，为什么孩子爱出汗？

从西医来看，小儿的汗腺和神经系统发育还没完善，可同时又处于生长发育时期，身体新陈代谢旺盛，这导致他们无法对过多热量进行正常调节。。。。

这时候身体会自动靠大量排汗来散热能，如果孩子白天运动量大，没能及时散出去，入睡后就会容易出汗

那中医怎么认识这个问题？

《婴童类萃》：“ 又有乳母壮盛，婴儿体实，睡中汗出，不拘日夜，时常汗多，无妨，不必服药 ”

《幼科发挥》：“汗者心之液也，唯头汗不必治。小儿纯阳之体，头者诸阳之会，心属火，头汗者，炎上之象也。故头汗者，乃清阳发越之象，不必治也”

《小儿药证直诀》云：“上至头，下至项，不过胸也，不须治之”

说白了，入睡半小时之内头汗多，一小时后又消失的，中医也认为不用担心，建议及时给孩子擦干，保持皮肤干燥，睡前不要活动量太大就好

那究竟哪些要治呢？

孩子安静的时候也出汗，除了出汗多还伴随一些其它症状，比如睡不踏实，睡觉时惊叫，脑后勺头发稀疏脱落，肋骨外翻，像这种就要去医院确诊了

因为维生素D缺乏性佝偻病、结核病、风湿病、甲状腺功能亢进等疾病，也会有多汗的症状。

那有些麻麻可能会说，我孩子不仅入睡时头汗多，平时白天稍微活动一下汗很多啊，而且经常感冒，这个怎么破？

讲个医案吧，之前有个小患者，7岁，男孩，家长说孩子从小就喜欢出汗，尤其是头部还有背部，稍微活动一下出汗就会加重，家里给孩子用的汗湿巾啊，洗起来一排。。。。

而且孩子经常反复感冒，胃口也不好，脸色也白白的，总看上去精神不好，大便也很稀，孩子的舌质也是偏淡的

像这个孩子就是典型的体表阳气不足（卫阳不固），导致出汗偏多

人体的皮肤不是封闭的，它就像是一排城门，可以关，也可以开；人体表的阳气（卫阳）就是守城门的士兵，士兵会固摄控制城门（皮肤毛孔）的开和关、、、

城门打开时，汗就会流出，城门闭合时，汗就不出。。。。

当一个孩子体表的阳气不足，士兵变少时，它对汗液的这种固摄控制能力就会下降，往往打开城门后。。。就忘记关上了

这样就会导致二个后果：

1，汗出不止，大汗淋漓

2，城门不关，坏人溜进来，风寒风热感冒都来了

这时候怎么治呢？很简单，玉屏风散

生黄芪10g白术9g防风9g牡蛎15g浮小麦10g麻黄根5g山药10g砂仁1.5g

生黄芪：益气固表，内补脾气，外补卫气；

白术：健脾益气，对内帮助运化吃下去的食物变成营养，对外兼补卫气

防风：与黄芪一起用时，助黄芪御风，防止风邪钻进皮毛

然后牡蛎是敛阴止汗，麻黄根和浮小麦也是止汗的，山药补脾养胃，生津益肺，最后砂仁开胃

整个方子就是给亏空的城门士兵打气，补气，同时止汗

外加小儿推拿：按揉足三里，摩腹，揉中脘，捏脊（动图不放了，文章太长会被嫌弃）

5剂之后孩子出汗多的症状就缓解了，请注意此方对过敏性鼻炎也有一定疗效

最后说一下，中医认为“汗血同源”，长期汗多的人，气血肯定不足的，别说小孩了，即便大人长时间出汗后，都会感觉身体被掏空，四肢疲软，很累，不想说话，更何况孩子呢？