“抑郁症两年，男友帮我逃离了自杀”

我并没有想活下去，但是如果未来有你，我也愿意努努力。...

和男孩在一起的时候，女孩就已经患上中度抑郁症了。

尽管男孩是知道的。

很多人都很好奇，和抑郁症患者谈恋爱是什么感受？这个问题女孩在知乎上看过一个回答。

一个男孩对患了抑郁症的女孩说：“和你在一起之后，感觉像是捡到了一只流浪的小狗狗，脏兮兮的，想要给你洗个澡，你还汪汪咬我。”

女孩问道：“那你心里一定很嫌弃这只流浪狗吧？”

男孩说：“没有啊，我只是很心疼。可怜的小狗狗到底经历了什么，才会连别人对她好都感到害怕。”

所以，在他拉着她的手的时候，当他大力给她拥抱的时候，当他吻掉她的眼泪的时候... ...

患抑郁症的女孩就像一只被喂了香肠的流浪狗，不断伸出又缩回想要握握手的爪子。



女孩的男朋友是个极其温柔的人，但她说这种幸福感就像是偷来的一样。

他不聪明，也没有高深莫测的战略。大多他会做的事之一，就是陪伴。

陪伴她的过程尽管很笨拙，但很坚定。

比如租房子的时候，他会特意选择能洒进很多阳光的屋子。

也会在客厅的桌子上，摆些绿植或五颜六色的水果。

陪女孩做她喜欢的事，出去散心，吃喜欢的食物，还会讲很多笑话给她听，尽管大多很无趣。

某种程度上，他就像她的心理咨询师。他还特意制定了一个“三三三计划”：一天散步三十分钟、一天晒太阳三十分钟，以及一日三餐一起吃饭。

但这些都是在她想做的情况下，当她没心情时，他绝不会强迫她。

慢慢地，他越来越知道怎么帮助她。

在他的监督下，她养成了按时吃药、定期复诊的习惯。



但感情这回事，如果一方付出的多了，一方只会享受，那恋爱的天平就会失衡。

而她和他的恋爱关系一直平稳的进行着，正是因为男孩并不是一直在单方面的付出，时常也会提出自己的诉求。

“今天想吃西红柿炒鸡蛋”、“快下班啊，我在家等你”、“给猫拍几张好看的照片吧，我拍不好”... ...

而这些简单的小请求反而时常让她觉得“被需要”、“有事做”、“有人在挂念着我”... ...

这恰恰对她来说很重要。

这位“心理咨询师”，也渐渐成为她与世界沟通的纽带。



可是，男孩的存在这件事。

从A面看，女孩是幸运的。从B面看，她是有罪的。

她深知自己在一个泥淖中，而他可能是唯一的稻草。

她渴望他将自己从泥淖中解救出来，结果是他可能会和自己一起跌进泥淖里。

她爱他，却无法控制自己心底的阴暗。

她渴望他的温暖，又不断得用冷漠浇灭他的温暖。

她跟男孩提了十几次分手，每次都很认真，且无意中便说出了很多过分的话。

但这并不足以伤害到男孩，真正让他害怕的是女孩再也不会因为自己的存在而快乐了。

那时的他对自己便彻底失去了信心。所以，在她不断把男孩往外推的时候，男孩是这么回应她的：“如果有一天我无法应对的时候，我说不好会离开。但今天不会，如果明天不下雨，那么明天也不会。”



抑郁症对所有患者来说，都是一个难以启齿的隐疾。

她也不例外。

在外人面前，她常常拼命的掩盖它，隐藏自己的糟糕与自卑。

也是自尊心作祟，给自己立下了“不允许外人察觉出异样”的规则。

可是，压力总量是不变的。门外少一点，家里就多一点。

摔东西、抱头痛哭、冷暴力是她再正常不过的生活状态了。



一次凌晨1点多的深夜，她抱膝坐在黑暗里。

凝神盯着厨房正中一地玻璃碎片，一只碗被打破了。

出口日本明兰系列的小碗，通体澄澈少有杂质，碗底暗藏一抹湖蓝色彩釉，好比爱人含笑的眼睛，好比她男朋友的眼睛。

身后传来一阵细碎声响。

和往常一样，男友把地上的碎片收拾好，回到她的身边。“地板太凉，快起来睡觉啦。”

“这是被打碎的最后一只蓝色小碗，没有了哦。”

他深呼吸了一口，说：“如果你心里的恶魔在折磨你，那么你就折磨我吧”。

她一下扑到了他的胸膛里，抱头痛哭了起来。



和他在一起的两年里，她已经好了很多，几乎一度以为自己不会再发病了。

后来大概有那么一两次，突然又从【没意思】到了【不想活】的阶段。

那次他刚好出差，在电话那边苦苦哀求她，“再多坚持一天好不好？这么长时间你都过来了，就再等一天啊？”

然后火速买了当天的机票，半夜出现在了她的面前。

看到女孩的瞬间，他紧紧得抱着她，就像抱着失而复得的宝贝。

他们两个人就这样在小小的出租屋抱着哭得上气不接下气，后面哭完依旧像往常一样出去买菜做饭。

需要承认的是，光凭爱情让抑郁症患者活下来是不行的。

最后留住他们的，是他们对生活的期待，还有对自我的肯定。

要他们自己想活下去，才可以。 

不过因为她的男友，她有一种信念：一切都会好起来。

这种好起来的愿望就像一团小火苗逐步从她的内心升腾起来，引导着她真正好起来以及拥有着想活下去的欲望。

坚持吃药、去医院治疗、晒太阳、运动... ...

还记得她最后一次去医院，医生说病好了的时候，他们感觉特别不真实。

她连问好几次，医生又说再复发的几率只有百分之零点几。

俩人对视，眼睛里泛着泪花。 那天在郊外公园暖阳的长椅上，女孩紧绷的神经彻底放松下来了。

像千钧巨石从身体上移开了，浑身松垮垮的舒适感。

这种舒适感就是大病初愈的感觉吧。他一遍遍的摸着她头说：“没事了宝宝，都过去了。”暖阳下，过往的一帧帧，如影片在他俩的脑海中闪过。

阳光穿过了那片布满荆棘的树林，等待他们的正是落地后的生根发芽和久违的阳光。

是的，生命再一次对他们敞开了大门。

写在最后：

今天的故事，是一位患了抑郁症的女孩分享给我的经历。

写这篇文就是想告诉大家，抑郁症这个病真的可以好起来。

只要我们不轻易放弃看似“无理取闹”的生了病的自己，也不急着去推开那个想把我们救出深渊的人。

最终，当初“不管多难，两个人一起熬过去”的念头一定会得到回应。

就像廖一梅在《恋爱的犀牛》里说过的一段话：

以前，我也不相信一个人的愿望可以大到改变天空的颜色，物体的形状，使梦想具有如此真实可触的外壳。

但是现在我知道，那是因为愿望还不够强大。



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