五一出游要防皮肤过敏,警惕“四春”

 

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春暖花开、阳光灿烂的季节,也是湿疹、荨麻疹、日光疹等过敏性皮炎好发的时期,因此,春季更要加强对皮肤的防护。五一期间出游,要防皮肤过敏,警惕“四春”。



上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科主任医师徐文彬教授介绍说,过敏性皮炎是一大类由过敏引起的皮肤病,比如湿疹、荨麻疹、日光疹等,常表现为皮肤瘙痒,伴有红肿、风团、斑疹、渗出、脱皮等各种不同的皮肤炎症性反应,症状表现复杂多样且较为相似,在临床诊断中也比较难鉴别。

春季是一个过敏高发的季节,空气中的花粉、柳絮、梧桐絮增多,都是常见的过敏原;随着气温逐渐升高,人们外出活动增加,赏花踏青的同时,阳光照射也增加,日光疹好发,这也是一种过敏性皮肤病;饮食方面有不少应季的野菜、水果等上市,其中也有不少容易引起过敏的食物品种。

因此,春季要加强预防过敏性皮肤病,徐主任指出,需警惕以下这些春季常见的过敏原——


春花
春天百花盛开,正是赏花的好时节,尤其是樱花、桃花、郁金香、牡丹花、油菜花等的花展、花会特别多。但是,对于容易过敏的人来说,花粉、柳絮、梧桐絮等都可能引起过敏反应,导致皮肤出现湿疹、荨麻疹、皮炎等。

防护措施:赏花的时候尽量不要直接接触或者去闻花香,尽量避开柳絮、梧桐絮飘飞的地带,过敏严重者不建议在这个季节出游赏花。


春光
春季阳光明媚,气候宜人,特别适合外出游玩,晒晒太阳也是非常惬意的消遣。但是有些人在太阳下晒个半天就容易发丘疹、红斑,甚至瘙痒难耐,徐主任解释说,其实这是光敏反应引起的日光疹。

防护措施:对于这类人群,徐主任建议,晴天出门一定要戴好防护工具,比如防晒帽、遮阳伞、防晒口罩、防晒手套等,尽量避免日光照射。


春菜
春季有很多时令蔬菜、野菜上市,比如春笋、芦笋、芦蒿、香椿头、马兰头、荠菜、油菜等,虽然这些春菜富含一些特殊的营养物质,但由于平时吃得比较少,有些人对春菜不太适应,甚至会引起一些过敏反应,如皮肤瘙痒、发皮疹等。徐主任还提醒说,有些绿叶蔬菜,比如马兰头、荠菜等,含有光敏物质,食用后晒太阳会增加日光疹的发病风险。

防护措施:野菜应少量食用,过敏者不宜食用。含光敏物质的蔬菜,最好选择晚餐时食用。


春果
春季有很多新鲜水果上市,尤其是一些热带水果,现在运输便利了,很多热带水果都能同时在全国乃至世界各地上市。比如芒果、菠萝、榴莲等,但是这些水果都容易引起过敏,特别是对非热带地区的人来说,过敏的几率就更高了。徐主任介绍说,有些宝宝食用后,口唇周围很快就会出现湿疹。

防护措施:平时不常吃的水果,先少量尝试,没有不良反应者可适量食用。一旦出现皮肤瘙痒、口腔咽喉瘙痒,都不宜食用。
总之,春季要注意预防皮肤过敏,一旦出现瘙痒、皮疹、风团等过敏反应,就要积极查找过敏的原因,并加强防护避免接触过敏原。如果过敏反应严重,还需及时就医治疗。
专家简介

徐文彬  上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科主任医师、教授,擅长慢性溃疡、痛风、湿疹、痤疮等中医外科、皮肤科疾病的诊治。

专家门诊时间:周二下午(总院);特需门诊时间:周六上午(青海路门诊部)。
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