【Miuo】出游季，拍照摆对pose有多重要？

假期里很多人会出去玩，出去玩就会拍照片，今天分享些拍照摆pose的技巧吧。

首先，发型有多重要，【真人解析】里已经有无数案例证明了，打理发型约等于整容；化妆的变化看个人技术，但即使是最最基础的妆容（底妆+口红+眉毛），再戴上耳饰，也会变成“精致版”的你。

有很多人反感粉底液、BB霜，觉得会破坏皮肤，但事实上，好的底妆，只要卸妆时卸干净，不仅有美肤效果，还能保护皮肤、防晒、防尘。

之前有同学要我讲讲“护肤”，我的日常护肤真的非常非常非常简单，我一年四季，只要出门都会抹防晒霜，天热了必定打防晒伞+墨镜（戴墨镜是因为眼睛接收到紫外线，大脑就会激发皮肤分泌黑色素）；即使不出门，我抹的日霜也是带防晒功能的。

然后是尽力戒糖。关于减肥、戒糖护肤之类的内容，我以前都写过了。甜饮料、奶茶、果汁，我是完全不喝的，精白米面吃的少，平日里主食都是粗粮替代，正常吃肉、大量绿叶蔬菜、健康的油脂类。

每周四五天，都会抽一小时运动，主要是跑步（有氧出汗）+美丽芭蕾（塑形）。为了对抗运动时的无聊，我会在运动时追些悬疑剧，这样比较容易激励自己。

我正式健身以来也就两年多，体脂下降了10%多，身体围度紧实了很多，面部和脖子明显变紧致，以前是非常易胖的体质，现在偶尔一整天大吃大喝，正常饮食两三天又会恢复原来体重；有时候出去旅游，当地美食并不忌口，但走路走多了，回来还会掉秤。。。这一点变化我自己也很吃惊，真的会给人越活越年轻的错觉。

好像基本就是这些吧，去年入了两个美容仪，分别是雅萌和stop，现在是每周分别用一次的频率，用完美容仪后会敷面膜，目前觉得效果不错。

回到拍照的正题：

★ 同样都是正面站着，一条腿向前伸向镜头，会显高显瘦很多。

另外，长发披肩的同学，头发不要遮脸颊、头发不要遮脸颊、头发不要遮脸颊！这一点其实和穿搭显瘦是一个道理。头发挡脸颊、就会显脖子粗短、就会显胖/壮。★ 两条腿笔直的站着，不如微微侧身交叉来的有“镜头感”。★ 一手扶墙摆pose时，另一只手臂可以叉腰，会比贴着躯干显瘦。★拍坐姿时，正对着镜头可能会拍成“霍比特人”。侧身，一腿弯曲并稍稍伸向镜头，会很有范。★ 坐地上拍照的话，腿交叉着摆，会比直勾勾的更有镜头感。





-

【一些拍照创意】

★ 利用空间视错，即使是很普通的场景，也会变得很有趣。

比如：一个人一枝花一片枯树叶

以春光为舞，以花蕾为裙：







在人非常多的地方，可以远远的拍点有趣的，比如下面这样：

在卢浮宫，捉到一枚“女神”。天上云朵任我摘：吃完的冰激凌不要扔，留下圆筒，装进白云，隔壁小孩都馋哭了。。还可以和小伙伴们，互动着拍：

真的把你捧在手心里？give me five连化掉的冰激凌都变得好玩如何把“地标”、“景点”拍有趣？





-

★ 利用镜子营造空间错位感

姑娘们如果习惯带随身小镜子，也可以拍出有趣的画风、不一样的风景

我的腮红盒里装着天地：把海握在手心里







把小镜子放在花丛里，就拍自己的手，有种“隔空摘花”的奇异感？





利用镜子，即使只是拍局部细节，也很有感觉











-

希望今天的内容，给你灵感和启发。

-

【一些适合旅行度假的单品】

1、露肩收腰度假裙。对上臂粗的人很友好。面料也很美，是暗纹提花。

-

2、低调质感的黑色调。很喜欢腰带的设计

-

3、这款版型很好，只要尺码合适就显高瘦。颜色也很美，全身精致刺绣，会非常上照，尤其是海边、草原、古城之类的地方。

-

4、简洁不夸张的连衣裙，日常穿可以搭芭蕾鞋，度假穿搭凉鞋、穆勒鞋。

-

5、格纹套装。上衣+裙子搭一起很度假风，但如果上衣+白色/牛仔色裤子，裙子搭衬衫/T恤，就很日常。

-

6、很“英伦淑女”感的连衣裙，特别适合年轻的女孩。可以试试配白袜子+玛丽珍鞋，就像童话里走出来的样子。

-

7、法风茶歇裙，度假风中会非常上照。袖子既可以穿成短袖，也可以穿成露肩式样。

-

8、法国红，小波点，大面积露锁骨，是无法阻挡的魅力。和深色的八九分牛仔裤绝配。

-

9、下面这款，我个人很喜欢。大概是因为我高中时有过一件很相似的衬衣，也是这种田园壁纸一样的图案，甚至可能比这件还好看，然而那时要穿校服根本没什么机会穿，后来被我妈妈送人了，可其实我一直一直一直都念念不忘，所以看到这件时，立刻心动了。

-

10、这款是套装，50年代美国萝莉的甜美感，特别适合年轻的姑娘们。

-

11、欧式复古风，版型很修饰身形。有点麦瑟尔夫人的格调。

-

12、窄长X廓形，只要尺码合适就会很显高挑修长，两个颜色，红色会特别适合去古城、沙漠、草原之类的地方，还有个米粉色，则很适合森林、海边、湖边。

-

13、精致质感的蕾丝阔腿裤。可以搭基础款的衬衫，下摆打个结。

-

14、一条仙女裙

-

15、棉布连衣裙，减龄的版型，耐看的颜色。配红唇会很油画色调。

    关注 服装搭配师miuo