如何跳出带娃全靠吼的死循环?一线早教专家教你做孩子情绪教练
9 堂亲子情绪课,带着孩子做情绪主人...
最让父母头疼的事
莫过于孩子的情绪
莫过于孩子的情绪
如果有一个父母头疼排行榜,孩子的情绪问题肯定能夺冠。
2009年,有一项研究发现,妈妈和孩子平均每两分半钟就会发生一次冲突。
- 害怕打针;
- 不愿意刷牙、洗澡、睡觉;
- 一到早教中心或幼儿园就哭;
- 逛超市就想买东西,不给买就一哭二闹三打挺;
- 前一秒告诉他不要抢小朋友玩具,下一秒就抢得死去活来;
- 让他自己做点事情,又说「不要」「我不会」「我不敢」;
其实,孩子不是故意跟你做对,给你制造各种麻烦,想把你逼疯。从脑科学的角度讲,孩子的大脑发育不均衡。
一方面他们的情绪脑很早就发育了,因此你可以看到孩子七情六欲很丰富。另一方面孩子的理智脑,也就是负责逻辑、调节情绪的脑区域却很不发达,需要到20多岁才完全发育成熟。
提升孩子情绪力,这里有办法
孩子容易情绪化,是理智脑不够发达所致。怎样帮助孩子理智脑的发育,提高孩子的情绪力呢?
答案是学习。就像阅读、数学一样,孩子的情绪力也是需要学习的。
以往,我们的教育总是唯成绩论。但近年来,人们越来越认识到情绪力的重要。就连大公司在招聘员工时,都不仅仅是看应聘者的专业技能,还希望他们能够懂得如何与同事相处、合作,情绪管理能力好,能抗挫折,保持乐观的态度。
而在美国,心理学家和教育工作者积极在幼儿园、中小学、社区和家庭推行「社交情绪学习」(Social Emotional Learning,SEL)运动。
所谓社交情绪学习,就是学习社交和情绪技能的过程。学习如何管理情绪,有同理心,解决社交和情绪问题,维持良好的人际关系。
因为他们早就意识到,光关注孩子的学习成绩是远远不够的。
一系列研究表明,参加SEL项目的孩子,控制负面情绪和冲动行为的能力更强,学业成绩更好,大学毕业率和就业率更高。而且,他们有更多的朋友,更少遭受孤立和欺凌。
你也不用跑到美国才能学习提高孩子情绪力的方法。爱贝睿家长教练一嘉老师结合多年的理论学习和育儿实践,推出了亲子情绪课程——《9 堂亲子情绪课,让孩子做情绪的主人》!如果你是2-8岁孩子的爸爸妈妈;
如果你经常为孩子的情绪问题所困扰;
如果你想提升孩子的社交情绪能力;
这门课就是为你准备的啦!
情绪教练,为你解惑
一嘉老师是中山大学心理学硕士,曾在国内知名早教机构从事一线教学工作,接触过成百上千家庭,积累了丰富的育儿经验。即使离开那家机构好几年,仍有家长在微信上向他咨询育儿问题。(魅力实在让人羡慕!)一嘉老师在爱贝睿主导研发三款情绪桌游,《情绪星球》《情绪大营救》《和生气做朋友》,将看不见、摸不着的情绪学习,融合在轻松的桌面游戏中,深受家长和孩子好评。
一嘉老师还是爱贝睿未来脑计划 APP 情绪脑活动研发负责人,研发适合 1~6 岁孩子的情绪脑活动 200 多个。有娃儿的同事们表示:最喜欢请他到家里做客,因为他可以跟孩子连续玩上好几个小时!
在这门课程中,一嘉老师将分九讲,和你分享如何提高孩子的情绪力!每讲都包含生动鲜活的育儿案例,帮助你更好地消化和吸收。
比如,一嘉老师在课程中分享了一个他用游戏和孩子沟通的案例:
这样的技巧,一嘉老师还有很多哦~来听听一嘉老师是如何研发这门课程的吧。有一次我跟一个久违的朋友吃饭。她四岁的女儿先吃完东西,在旁边画画。时不时拿起纸张让妈妈看她画了什么。我们聊得正投入,一次又一次打断,聊天无法继续。朋友严肃地说:「我们正在说话。你先画,等画好了,再告诉我你画了什么。」她女儿点点头,过会儿,又拉着朋友的衣服让她看。
崩溃!
怎么用游戏力跟朋友的女儿沟通呢?我说:「我们可以同时说话和看你的画吗?你看,妈妈得一会儿看我,一会儿看你。」我模仿了一下,灵机一动:「你妈妈的头就得像机器人转过来转过去,好晕呀!」然后我夸张地转了几次,假装头晕目眩。
朋友女儿忍不住笑了。我顺势提要求:「你可以先画完,再跟我们说吗?」她这回听进去了。
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《9 堂亲子情绪课,让孩子做情绪的主人》是线上音频课,你只需每天花 10 分钟左右时间,再加上在日常生活中的应用,就可以让亲子关系更融洽,让孩子的情绪力UP、UP、UP!课程共分九讲:
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