警惕生活中这些小细节,预示着孩子长不高!

 

在国外59%的家庭均选择在青春期前就开始干预身高...



在孩子长高的过程中,很多父母以为早长晚长都一样、二十三还能窜一窜,但等到发现孩子身高真的不再增长、青春期已经结束才想给孩子寻求长高的方法时,骨骺却已经闭合,错失了长高的空间,那些能让孩子长高的时间再也回不去了。

因此,从孩子出生开始,父母就要开始关注孩子的身高增长情况,只要父母细心,在生活中还是能发现一些小细节,能够提示我们需要关注孩子的身高了。

身高低于身边的同龄小朋友,且越来越明显


儿童体格的生长是一个连续、动态的过程,从婴儿期、儿童期到青春期的发育,每一阶段是下一阶段生长的基础,在各个阶段,家长都应给予关注,不能掉以轻心。

科学统计数据表明:一般正常的足月新生儿身长50厘米左右,出生后第一年身高增长最快,可长25cm,第二年约长10-11cm,3岁到青春期之间,每年长高不少于5-8cm,而青春期期间,每年平均长高不少于6-8cm。



虽然孩子每个阶段的生长速率并不相同,但是一直到青春期每年身高都是有增长的,如果你的孩子每年增长幅度都比别人低1-2cm,那积累起来至少就有6-12cm,青春期再追就非常难了。

因此当家长发现孩子和同龄同性别孩子相比较,比其他孩子矮,而且有越来越明显的趋势,身高几个月甚至一年都没有变化,说明孩子的发育情况已经出现异常,家长应及时带孩子到专业生长发育机构检查及干预。
身高明显低于父母当初相同年龄时的身高


研究表明:孩子的身高60%是由先天遗传因素决定的,剩余的40%受到后天营养、运动、睡眠、心理及内分泌因素的影响。

虽然遗传不能最终决定孩子长多高,但是如果孩子先天因素都没有发挥好,后天因素无论再如何弥补,也会对孩子的成年身高会有很大影响。即使父母个子都很高,孩子将来也会长不高。

因此,当家长发现孩子的身高明显低于自己当初相同年龄的身高时,说明孩子的身高没有达到当前年龄应有的遗传身高,很可能连父母给的遗传身高都达不到,必须立即干预。
性发育进展过快


一般情况下男孩10.5岁、女孩9.2岁开始发育。有部分儿童虽然在界定的年龄后才开始出现青春期性发育,但性发育进程迅速,从一个发育分期进展到下一分期的时间较短,这些孩子就属于快速进展型青春期。



正常情况下,青春期性发育从开始到结束,女孩持续4.7年左右、男孩持续5年左右,期间每年完成一次性发育特征的更代。快速进展型青春期的孩子一般也是在9岁多与同龄孩子一样开始发育,并不早,但进展快,女孩可能从乳房发育到初潮也就历时1年左右,而正常孩子需要3年左右。

快速进展型青春期的孩子由于骨骼成熟、骨龄进展迅速,骨骺很快闭合,生长期缩短,导致成人期矮身材。一般青春期女孩一年能长6-8cm,发育进程快一年身高平均减少7cm。

总之,家长对孩子身高的关注和管理一定要趁早,在国外59%的家庭均选择在青春期前就开始干预身高,以帮助孩子长到理想身高。如果发现孩子的身高不理想,就应及时到专业的生长发育机构,评价孩子生长潜力,采取个体化的身高管理方案,在0-12岁身高干预最佳期时采取一定的干预手段,帮助孩子达到理想的身高。
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