宝宝吃益生菌都有哪些好处

 

给各位妈妈们介绍一下宝贝吃益生菌的好处...

给各位妈妈们介绍一下宝贝吃益生菌的好处




1、请问益生菌对剖宫产的孩子有好处,主要表现在哪些方面?

答:剖宫产容易造成宝宝的肠道菌群失衡,导致消化吸收障碍(腹泻、便秘、营养吸收差)、免疫力低下(易起湿疹、爱感冒);研究发现自闭症儿童绝大部分是剖腹产儿童。剖腹产的宝宝健康为何有这么多的问题,是什么因素导致的?

首先,剖腹产的孩子缺少益生菌的接种环节。研究发现,产妇在生产前30天,产道内的益生菌是大量增殖的,这是在为宝宝出生接种益生菌做准备。

其次,为了防止产妇的伤口感染,妈妈会服用抗生素。抗生素是杀菌的(好菌、坏菌都会被杀掉),抗生素会随着母乳进入孩子的肠道。由于抗生素的破坏,会严重影响宝宝肠道菌群的平衡。

最后,恶性循环,肠道菌群越来越糟糕。由于菌群失衡的孩子自身免疫力低下,经常会感冒发烧,服用抗生素治疗,抗生素又会进一步破坏肠道菌群的平衡…

2、比如养乐多这类乳酸菌饮品,属于益生菌一类吗?

答:养乐多是含有益生菌的。但请家长留意养乐多的含糖量(可查看包装上营养成分表中碳水化合物的数值);天天喝养乐多的孩子一定要注意多运动,这样才能不会让过多的糖分转化为脂肪。养乐多里的益生菌是干酪乳杆菌代田株,是日本的代田博士于1930年发现的,养乐多是1935年问世的。关于这株菌的定植性的数--据没有检索到;用户反馈喝就有效果,一停服就没效果了。

3、什么样的益生菌适合孩子喝?

答:根据国家卫生部公布的《可用于食品的菌种名单》(卫办监督发〔2010〕65号文件),益生菌是作为普通食品管理的;既然是普通食品,儿童也是可以食用的。我们的专利菌株来自传统发酵食品,可放心食用。

4、哪种益生菌适合给孩子喝?

答:给孩子选择益生菌,一个要注意是否有菌株编号,是否有耐受胃酸、胆碱的数--据;还要注意是否为无氧包装。

再有,不要盲目相信进口菌种。一方水土一方人,中国人长期吃谷物,受地域、人种和饮食的影响,中国人的肠道环境和西方人有较大差异。农大“乳品生物技术与工程”教育部重点实验室主任张和平博士提出:“从生物进化、生理学及其人体微生态的角度来看,人与益生菌菌种、菌群,环境与益生菌菌种、菌群都要适应;食物及饮食习惯也与要摄入的益生菌协调。比如筛选自欧洲人体肠道的益生菌菌株并不一定完全适合亚洲人群的肠道。”所以建议补充属于中国人自己的益生菌。

5、益生菌是不是菌种越多越好?

答:益生菌不是菌种越多越好。益生菌首先考虑的是否耐受胃酸、胆碱;能否活着进入肠道;其次是菌株的益生功效作用。首先是质,其次才是量。通常复合菌株的效果要好于单一菌株,但也不是多多益善。关键还是要看菌株的功效。

6、多大的宝宝适合吃益生菌,可以和辅食一起添加吗?

答:通常6个月以上的宝宝能吃辅食后,就可以喝益生菌酸奶,补充益生菌了。研究发现,18月内的孩子补充益生菌,很有可能终身定植。这样可以为孩子一生的健康,打下一个良好的基础。全世界长寿老人的共同特点就是体内双歧杆菌是优势菌群。

要想孩子肠命百岁,那就要从娃娃抓起,越早补充,越能让孩子受益终生。

7、每天益生菌摄入量多少为合适?

答:医学界建议每天的补充量不低于100亿。我们的益生菌来源于传统发酵食品(酸马奶、酸牛奶),有几千年的安全食用史。即使过量的话,就会直接排出体外,不会有副作用。并且从1965年到2008年,全世界发表了3000多篇论文,目前几乎没有副作用的报道。
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