进击的孕妇  操心完宝宝各项通关检查,有时还担心「肚皮变成西瓜皮」

 

该如何简单有效避免妊娠纹?...





孕妈们在一起讨论的话题,除了孕妇装,自然美肤,妯娌关系,无非就是.......



该如何简单有效避免妊娠纹?!

孕妇A

哎呀,昨天去看那个谁做完月子,肚子上都是妊娠纹,真哒真哒好那看啊。(=′ー`)

摸两下自个儿的肚子,很揪心(真是生个孩子不容易,变丑就算还变特别丑,就不能宝宝与美貌兼得吗?)

妊娠纹有什么大不了,宝宝健康出生就好了。

孕妇B
(宝宝好就好,丑就丑点吧)
孕妇C

就当爱的印记咯,不过听说XX油,XX霜可以预防,不然去买下。

(女人之间,果然只有买买买买)

用什么都没用,我是过来人,当年生老大,生完差不多一年半载就浅了,浅的差不多怀老二了。

孕妇D
(只能说果然妈还是老的辣)

据不同地区的调查,50%—90%的准妈妈都会生出妊娠纹,只是程度不同。有的妈妈长在胸部上,有的妈妈长在肚子上,严重程度受到许多因素影响:包括遗传、胖瘦、孕期增重、胎儿大小、肤色、孕妇年龄、糖代谢能力、吸烟史、胎儿性别、营养、生的方式、是不是长痤疮、用没用五花八门的护肤油等等。
▲01▼

你可能没想过的是,晚婚真的有好处

在各项研究调查的基础上,最不可思议也是最关键的是孕妇年龄!

☑ 反直觉的是年龄越小越容易长妊娠纹!

对初产妇来说,15-19岁之间的妙龄准妈妈,82%生妊娠纹;20-25年龄段减少到65%;26-30岁41%31-35岁就只有21%,36岁以上高龄怀孕虽然其他指标都不如年轻组,但令人安慰的是只有13%长妊娠纹。妊娠纹的严重程度也是越年轻越严重,20%的妙龄组成员长了严重级妊娠纹,20-25岁间严重级妊娠纹占3%,30岁以上则罕见严重妊娠纹了。



科学家猜测,不到20岁的妙龄党,皮肤重要组分原纤维蛋白还很脆弱。支持这个假说的证据,来自一种叫”麻烦综合症“(马凡氏综合征,Marfan syndrome)的遗传病,病人的原纤维蛋白异常,孕期几乎逃不掉妊娠纹。

这样看来,电影《朱诺》里的小妹妹,那么白净的肚皮显得有些不真实。

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胖太多的准妈妈可能要不开心了

孕前瘦,孕期增重过多或胎儿太沉也是一条被各种研究反复强调的妊娠纹因素!

☑ 在一项研究中,英国科学家以增重30斤为分水岭:

增重小于30斤则妊娠纹发生率不到50%,大于30斤则妊娠纹显著增加,其中严重级妊娠纹更是加倍;另一项美国研究依据长或不长妊娠纹给准妈妈分组,发现两组平均增重差6斤呢。但这些研究多数用的欧美人种,包括黑人、白人、拉美人,所以并不足以全信。

但,据我自己的感觉,想在孕期增重30斤也不是一件非常容易的事……

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所谓XX油的神奇功效,你透彻了解吗?

首先我们了解到妊娠纹的形成方式:随着胎儿的生长,过度拉伸皮肤脂肪,致使皮肤中层脂肪断裂所产生的褶皱,也就是说,由于皮肤过度干燥没有弹性的情况下被拉扯坏了。

流传最广、最受人关注的民间偏方是抹油,期望最大,可能失望也最大,因为基本可以肯定,别管橄榄油、椰子油、护肤油还是某些国家产的奇怪药膏都只能作用于皮肤表层,没法阻止中层皮肤的脂肪生长和断裂情况。

也就是说,我们平常抹油抹霜,能够使得皮肤表层滋润不干燥预防肚子由于过度干燥的情况下被拉扯坏,但是没办法绝对的干预它被拉扯坏。

这是一个悲伤的故事,只能说作为孕妈的我们:

Step one: 为了预防妊娠纹,涂点不带添加剂,纯马油,绵羊油,芦荟胶,橄榄油,茶油,等等天然乳霜植物油,避免皮肤拉扯带来的瘙痒,让皮肤起到不干燥滋润的自主保护作用;

Step two: 合理的饮食,适当的运动,让身体处于较好的新陈代谢状态;

Step three: 如果不小心长了妊娠纹也不要担心,产后修复的产品选择就更多了,现在科学技术发达,在不影响身体的情况下许多激光技术也可以满足妈妈们的需求。

所以,保持好心情,不要太纠结是准妈妈们照顾好自己的第一步。
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