现役投篮姿势最好的球员:科沃尔0.29秒完成出手,安东尼美如画

 

篮球是一项竞技运动,但篮球能逐渐成为全球最受欢迎的运动之一,除了他所体现出来的竞技精神,还得益于他区别于其他...



篮球是一项竞技运动,但篮球能逐渐成为全球最受欢迎的运动之一,除了他所体现出来的竞技精神,还得益于他区别于其他运动所独有的东西,如眼花缭乱的控球技巧、脱离地心吸引力的扣篮和美如画的投篮动作,下面就罗列一下现役投篮姿势最好看的五位球员。

卡梅罗安东尼



在“万花筒”的进攻武器库中,跳投则是安东尼每场轻松收获20+的秘密武器。安东尼身高2米03,臂展却达到惊人的2米13,臂展身高比达到1.05,这在整个NBA联盟排名前列。而在面对身高和体重相差无几的防守者时,安东尼炉火纯青的试探步让他在进攻选择中拥有了更多的选项。









克莱汤普森



克莱汤普森的投篮姿势可谓是NBA最标准之一,水花兄弟的威名都是以投篮著称。汤普森以稳定为名,他投篮时整个身体也非常舒展,这样也能保证球投出后轨迹非常正。



汤普森双脚起跳摆放的位置与肩同宽,有时候稍宽于肩膀,起跳时,双腿膝盖微屈,克莱-汤普森是一位很会利用脚步力量的射手之一



克莱投三分球,总是有点收腹动作,这是使用腰腹力量帮助出手,弥补手部力量的不足。



扎克拉文



以扣篮出名的拉文,投篮能力同样突出,姿势很漂亮。球迷送给他一个外号:风城库里。拉文曾经单场命中13记三分球。2020年全明星周末,他参加了三分大赛,遗憾地是未能通过首轮。拉文的球风飘逸,干拔跳投令人赏心悦目。本赛季至今,拉文场均25.5分,三分命中率38%。



科沃尔



科沃尔被球迷记住,除了一手精准三分外,他酷似周杰伦,也让他人气增加不少。科沃尔就是纯投手,防守端从年轻时就很差,他除了投篮准其他的手艺都不算出色,他是NBA典型的一手好活吃一辈子型球员,生涯三分有43.2%的命中率,神射手之名当之无愧。



科沃尔曾经讲解过投篮的二十大要点

1、两只脚张开足够的距离。

2、腿部尽量伸展开。

3、重心落在脚后跟上。

4、调动核心力量。

5、腰部微微弯曲。

6、保持上肢力量。

7、保持肘部伸直。

8、单手投篮。

9、手指尽量张开。

10、短暂的停顿。

11、抬肘。

12、向前起跳。

13、看篮筐顶部。

14、指尖拨球。

15、出手时要有力度。

16、肩部向前并且保持放松。

17、球和手臂都要笔直的上升。

18、流畅地完成剩余动作。

19、保持高出手点。

20、保持两肩的齐平。

据联盟统计,常规时间科沃尔的三分出手速度是0.29秒,是联盟第一三分手速,比库里0.33秒和汤普森的0.34秒还快。简单的一次投篮出手,蕴涵了如此多的要点,这些都是日常训练所养成的肌肉记忆,的确了不起。

阿尔德里奇



阿德仔细研究过诺维茨基的杀招:金鸡独立(One-Leg fadeaway)。

“我无法完全做到(德克)那样,也没必要百分百去复制,”阿德说,“我们投篮时有个相似之处,就是会把其中一条腿作为轴心,另一条腿——德克是习惯性缩起来,完成他的招牌动作,我则是向前甩出去,如果防守球员靠我太近,就会很容易被吹犯规,但我们这样的做的共同目的都是为了保持身体在离开地面后的相对平衡性——像我们这样的大个子要完成后仰跳投,身体必须保持很好的平衡性,否则会影响到你最终的出手感觉和投篮命中率。”



以上五名现役球员会是你心目中的投篮美如画代表吗?如果不是,评论区告诉我你的答案。



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