那些又忙又自律的瑜伽女人......

 

再忙,也要练瑜伽...





瑜伽路上

不是在瑜伽,就是在瑜伽路上

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天是公平的,每人每天都只有24小时。你是活了一辈子,还是一辈子重复着一天?

本来想着上瑜伽课,但是,要加班,又或者“不小心”又去去聚餐了,云云...



如果你在瑜伽馆呆过,你就会发现,来练习瑜伽的有形形色色不同的上班族,有些甚至是公司的高管。

在她们的包里,总会带着备用的瑜伽服,把工作完成,就直奔瑜伽馆而来,更有甚者,练习完之后再回去加班。
她们也忙,但是为了来练瑜伽,就得把工作安排得井井有条才能准时下班,只要你坚定要去练习



还有一位练瑜伽的麻麻,为了上节瑜伽课,每周末开车一个小时过来瑜伽馆上课,也是拼了。



再忙,也要有自己的时间。

再忙,也要吃的好、睡得香、美美哒。

再忙,也不能忽略你的健康,你的生活,你的快乐。



越忙越需要自律,自律带来自由。

忙,不是变丑变老衣服邋遢的借口。

忙,不是健康每况愈下熬夜熬到天亮的借口。

忙,不是不练瑜伽的借口。



这是一个有马甲线就可以让路人黑转粉的年代,是一个崇尚运动的年代,是一个崇尚自律的年代。

好的身材、健康背后需要自律,从而获得自信,从而你会发现她们身上自带光环,走到哪里都是一股正能量。你是活了一辈子,还是一辈子重复着一天?
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今日话题:越忙越需要自律,自律带来自由!说说你的心得~

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