毛孔越来越大，您看我还有机会吗？

瞎胡闹是没机会的...



各位糖精早，你们有问必答，有求必应的言言上线了~

今天这篇，是一篇拖了很久很久的“还债文”，关于你们灵魂发问N+1次的“毛孔粗大到底该怎么办！”

后台被催了无数次，言言发现不少小伙伴对毛孔问题都“颇有研究”，但其实误解很深！！！

毛孔粗大很多时候是综合因素导致的，除此以外还有一些特殊情况，所以诚挚建议有或者没有毛孔粗大问题的，都仔细阅读并收藏，有则改善，无则预防。

开始正文前，要先给大家泼一盆冷水：毛孔粗大，护肤品解决不了，只能改善。追求“零毛孔”更是不太可能，看到主打这类宣称的产品和方法请大家绕道，大概某图秀秀还比较快。

很多人会这么觉得一般有两个原因：油皮容易毛孔粗大，夏天容易毛孔粗大。这两件事都不约而同指向一个字“油”。油皮本来就油脂分泌旺盛，而夏天空气湿度上升，更会加剧皮肤油脂分泌。

毛孔粗大的确和皮肤“油”有关系。从皮脂分泌的角度来说，油皮确实容易毛孔粗大，因为我们的毛孔里不仅有汗毛，它还连接着一个皮脂腺，起着向外分泌皮脂的作用。如果皮脂分泌过多，“流量”变大了，作为皮脂腺开口的毛孔也就被相应的撑大了。皮脂分泌旺盛导致的毛孔，一般呈现出圆形，有时候我们也叫它圆形毛孔（如下图所示）。通常来说，男生的毛孔会比女生大，这是因为皮质的分泌和雄性激素呈正相关，从而导致他们皮脂分泌更旺盛，更容易出现这类圆形毛孔。

丨改善：清淡饮食+酸类产品控油

1-注意身体健康和饮食均衡。甜腻、 油炸和刺激的食物，都尽量避免，它们会增加皮脂的分泌。选择多吃一点含维生素B族的食物。

2-护肤品可以选择一些酸类、烟酰胺、碳酸或者金缕梅类护肤品，达到控油的目的。很多人以为毛孔粗大只和油有关系，所以频繁使用一些酒精含量高的或者刺激的酸类产品来控油，结果一点效果也没有，这是为什么？因为你的毛孔粗大根本不是因为“油”。

包括很多干皮也会有毛孔粗大的问题，这时候再去控油，你的脸还受得了吗？

这就要讲到另一种毛孔粗大的类型了。它既不是圆的，也不是扁的，而是水滴形的。（如下图）熟悉又陌生，出现这样的毛孔，其实在暗示：

你，老了。岁月不仅是把杀猪刀，还是一把挖土锹，几铲子下去，就留下毛孔粗大。

随着年龄的增长，皮肤弹力纤维、胶原纤维等逐渐减少，毛囊皮脂腺结构失去牵拉支撑变得松弛，肉眼表现为皮肤粗糙、毛孔粗大。

丨改善：提早预防，使用一些抗初老产品

对于不可避免的岁月摧残，我们可以做的就是及早预防，维A、维C和玻色因类护肤品，根据需求和肤质安排上，让衰老的毛孔，来的迟一点，再迟一点…这种不平等，其实根本不是毛孔粗大，而是痘印痘坑。（痘痘肌扎心了）

一般来说，如果是炎症比较厉害的痤疮，很容易就会留下痘印和痘坑，这些坑坑洼洼会在视觉上让人感觉毛孔粗大。

对于这种情况，最先要做的应是及时就医，在疾病前期控制住炎症，不让它发展下去，把对毛孔的影响最小化。而如果是没那么严重的痘痘，可以看看这篇：烂脸痘肌都能好？说实在的一开始还不信…护肤品对痘坑已经到了回天乏力的程度，只有医美有这本事消它。去痘坑的方法有很多，刷酸、光子嫩肤、黄金微针、激光……

而针对痘坑，更推荐这三种：

点阵激光

激光束会像一个打孔机，从表皮至真皮进行矩阵打孔，孔周围产生热损伤区，刺激皮肤修护。因为能量强，所以治疗后的短期会出现一些红肿和结痂等影响美观的情况，一般做完会丑一周左右。

还有种是非剥脱性的点阵激光，作用相对温和一些，但对瘢痕的效果会没有剥脱性点阵效果好。三天左右就能恢复。黄金微针

微针＋射频的强强联合，所以也会更痛更烧钱。主要是通过微针达到设定的皮肤深度，然后再释放射频的能量，达到促进皮肤代谢，促进胶原增生的目的。一般需要3-5天的恢复期。

微等离子体Plasma

依旧会用到射频，它是通过射频的能量把空气中的氮气转化为高能量的微等离子体，以脉冲发射到皮肤的真皮层，产生热效应。Plasma不太会产生很大的剥脱性损伤，色沉的风险比较低，但是治疗时是有些疼痛的。

一般两个月治疗一次，需要做3-5次会有不错效果。

好了，反恐指南结束了，希望你们都能选择到合适自己的改善毛孔方法。当然了，罗马不是一日建成的，好肌肤也不会一蹴而就，去毛孔，除了花钱靠护肤品和医美，更需要搭配健康的生活方式一起。本文合作专家：



上海交通大学皮肤病学硕士

美斗医生注：获奖的糖精请将在看消息截图、个人微信号截图、收件人文字版信息发送至邮箱：jiaxin.tan@diarybiotec.com

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审稿：言安堂肌肤管理研究院

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