剩米饭的华丽变身，三两下变成营养主食，美味可口又营养

今天茶茶给大家分享一道巨好吃的恐龙蛋海苔饭团，家里有米饭就可以做，简单零失败，是孩子们都喜欢的恐龙蛋造型和海...



今天茶茶给大家分享一道巨好吃的恐龙蛋海苔饭团，家里有米饭就可以做，简单零失败，是孩子们都喜欢的恐龙蛋造型和海苔味，学会了，可以用来哄孩子哦~

茶茶最享受做饭的时间，简单而充实，幸福感溢于言表！喜欢这道料理的朋友可以收藏在家做做看哦！

by 西蘭的美食厨

配料:
米饭1碗、海苔半片、黄瓜1截、火腿半根、白芝麻1勺、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、黑胡椒粉1勺、盐1勺烹饪步骤:
1.准备好所有食材。


2.黄瓜、火腿肠切丁，放在米饭上，


3.加1小勺盐。


4.1小勺黑胡椒粉。


5.用保鲜袋装40g饭团包起压紧整理成恐龙蛋形状。


6.全部做好。


7.碗中加2勺生抽，


8.加1勺蚝油。


9.加1勺盐。


10.拌匀。


11.热锅入油，放入饭团煎至每一面金黄。


12.刷一层酱汁，


13.放上海苔条，撒上白芝麻即可。


菜谱小贴士:

1.配菜可以根据实际情况调整，西兰花 胡萝卜，各种青菜都是可以哒

2.做饭团没有模具没关系，用保鲜袋就可以轻松做好，保鲜袋具有防粘的效果，很容易造型并取出。1.厉害了！发短视频不到一个月，涨粉3000，还有奖品可以拿？！

2.学会这招再也不用买饼干啦！一学就会，宝宝最爱吃

3.39°C高温在家自制下午茶，冰凉清爽又好吃，搅一搅就搞定！

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