幽门螺杆菌也有“劲敌”，喝开水时加一点，能杀菌养胃

在夏天，很多人即将开启啤酒小龙虾的惬意时光，但不得不说，这样不仅容易尿酸升高，且胃也受不了。不是所有胃病都是过度刺激造成的，超过半数的胃部疾病是由于幽门螺杆菌。这种细菌极具传染性，会附着在胃黏膜上损伤胃粘膜的健康。



胃不好的人不仅要做好养胃工作，还应该在生活中注意卫生，每次就餐前要做好餐具的消毒工作。有相关科目医生表示：由于感染之后不容易痊愈，所以以下这几种食物最好少吃，以免到时后悔莫及。

第一：含糖量高的饮料

有不少人在外就餐时喜欢点一杯碳酸饮料，不可否认像可乐雪碧一类的饮料在口感上能给人们带来很强烈的快感。可是其中的糖分是非常高的，肠胃一怕寒二怕甜，含糖量太高的饮料进入人体之后会提高血糖的含量。很容易造成胃粘膜的免疫力下降，这时幽门螺杆菌会快速繁殖的，后果就是各种肠胃疾病爆发。



第二：含盐量高的食物

老一辈人都知道，咸一点的食物更下饭，更容易刺激人的食欲，这是因为盐分会让人们分泌更多的口水。但是盐分同样也会刺激人体的胃粘膜，已经感染幽门螺杆菌的人很多容易因为胃粘膜受刺激而爆发肠胃疾病。不仅如此，含盐量高的食物中更容易滋生幽门螺杆菌，所以肠胃不好的人尽早戒掉。



第三：隔夜的剩饭

隔夜饭是今年最受欢迎的吃饭方式之一，甚至比外卖还要火爆。由于疫情的影响现在还有很多人不愿意吃堂食，也不愿意吃外卖。身边还有很多同事会在前一天晚上把第二天的午餐做好，等到中午的时候用微波炉加热食用。大家都知道，饭菜过夜之后很容易产生细菌，哪怕是微波炉加热也很难全面消除。所以隔夜饭一直是追求健康生活所摒弃的，不仅容易引发幽门螺杆菌感染，还容易产生亚硝酸盐等物质。



说完上面之后大家也要注意，如果担心自己是否感染了幽门螺旋杆菌，可以去医院检查一下，以便及时杀菌。另外在日常生活中，也可以用两种花茶泡水喝，具有一定的养胃功效。

第一：蔓越莓泡茶

蔓越莓是一种很好吃的水果，干吃或者泡水都是很好的。医学研究表明蔓越莓中含有大量杀菌消炎的物质，泡水喝在一定程度上可以抑制幽门螺杆菌的发展，起到养胃的作用。



第二：茉莉花泡茶

茉莉花茶历史悠久，是我国非常大众的一种花茶。白开水泡点茉莉花是养胃杀菌的良药，不仅如此，长期坚持的话还有利于提升肠胃的消化能力，可谓是一举两得。



最后，胃病经常复发的朋友要做好饮食细节。肠胃不好会直接影响到自己的营养吸收，时间久了不仅肠胃会恶性循环，身体素质也会直线下降，因此一定在平时就保护好自己的肠胃，一旦受伤则很难恢复到之前的模样。

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