新手妈妈母乳喂养须知

 

新手妈妈母乳喂养须知...





母乳喂养无论是对于婴儿,还是对新生妈妈来说,都具有多方面的好处。但是,在现实生活中,也有很多新生妈妈用母乳喂养宝宝的时候会出现差错。

今天小编整理了一些关于母乳喂养的知识点,以及容易陷入的几个误区,快来和小编一起看看吧 !

母乳喂养的正确打开方式
1.提倡新生儿前期饿了就喂



随着宝宝月龄的增长,第一个月,每2-3小时喂一次;第二个月,3-4小时喂一次,一昼夜喂8次。当宝宝3-4个月龄以后,婴儿的胃容量逐渐增大。每昼夜可减少喂养次数,改喂5-6次母乳,并考虑适当减去夜间的喂奶。这只需睡前一次喂饱,维持基础代谢,使宝宝不会因为饥饿而惊醒,只要睡的安静,母亲不必唤醒他,清晨醒后可提前喂。
为确保晚上喂饱,可适当推迟睡前一次喂的时间,如晚上10时左右,早晨提前在清晨4、5点左右喂奶。这样既保证了妈妈的休息,使乳汁分泌充足,以利第二天的哺喂。如母乳实在不充足,可试喂牛乳。
4-6个月龄婴儿,一昼夜只需喂5次奶已足够了,这样母乳哺喂能维持较长时间。此期已开始添加辅食,应做好准备。
2.适宜的喂养姿势



妈妈可依照所处环境而选择不同的喂奶姿势,可以是坐着,也可以是侧卧或立位,甚至是走着。总的来说,妈妈所采取的喂养姿势一定要舒适,全身肌肉要放松,一手抱着孩子的颈背部,另一只手根据当时情况和需要,可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等。
宝宝和妈妈最好要做到“三贴”,即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房,婴儿头部与背部在一条直线上。同时,也要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。不宜躺着喂奶,或是在喂奶时,与孩子逗趣。
3.勤换内衣,保持清洁



妈妈进行母乳喂养前,需用温水擦净乳头,才能开始给宝宝喂奶。平时妈妈也要勤换内衣,保持乳头的清洁,防止乳头及乳房发生疾病。


母乳喂养误区


01
       初乳弃之不用

有些妈妈不知道初乳的好处,因为初乳量少,颜色发黄,就把它弃之不用,但实际初乳的营养价值更高。专家提示:婴儿在出生30分钟内,就应该喂养母乳。


02
母乳和奶粉的组合

还没满6个月的宝宝,不建议将母乳与配方奶混合着喂。因为母乳混合奶粉喂养有可能会改变母乳的成分,还可能会增加宝宝肾脏负担。妈妈可以多吃绿色蔬菜、豆类等富含纤维的食物,或是坚果及含脂肪的食物来增加母乳。


03
      母乳喂养半年后无营养

随着宝宝慢慢长大,对营养的需求也越来越多。但这并不代表母乳就已经失去营养价值了,因为母乳的成分也在发生变化,可以满足宝宝的需求。而宝宝到了6个月之后,妈妈就可以为宝宝添加适量的辅食,并配合母乳进行喂养。
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