备孕吃叶酸，却致例假迟迟不来，“怀孕必需品”真的不适合所有人

叶酸，水溶性维生素，被称为“怀孕必需品”。备孕阶段就可以去社区免费领取叶酸，堪称国民好物，但这么好的叶酸，适合所有备孕女性吗？那可不见得。



第一次认识到叶酸，是在大学的课堂上。因为学的是食品安全，老师在课堂上讲维生素对人体的作用。讲到维生素b9，也就是叶酸的时候，说自己怀孕时就一直补充叶酸。叶酸可以预防胎儿畸形，并且还是国家免费发放的，对身体肯定只有好处没有坏处。所以在我之后的认知里，叶酸不存在任何的副作用。但有些事情的发生，改变了我的固有印象。



叶酸导致月经推迟，甚至是胎停育

闺蜜跟我无话不谈，所以在她告诉我要备孕的时候，我就让她去社区领取免费的叶酸，从现在就开始吃。所以她从一开始备孕的时候，就吃叶酸。可吃过叶酸一段时间后，她一向准时的月经推迟了。说起推迟，是不是所有人都要说，肯定是压力大或内分泌失调的原因，跟叶酸无关。

当时我也是这么告诉她的，并且在她月经推迟去看医生的时候，医生也肯定地说不是叶酸的原因。所以她又继续吃，可这一吃，月经推迟的时间更长了。这下，她谁的都不听了。



停了一段时间，月经再次回归正常。正常之后，又开始吃叶酸，不出意料的，月经又推迟了。

之后我去网上搜，在某乎上看答主们的真实回答。她们中一些经历过这样的事情，因为吃叶酸导致月经推迟，无论是国产的还是代购的，结果都是一样。而停药之后，月经就会再度恢复正常。甚至有的宝妈，怀孕的时候，因为月经推迟不再吃。怀孕之后，又开始吃，但没吃几天就胎停了！



叶酸导致月经推迟的原因

按照正常情况来看，叶酸并不会导致月经推迟。毕竟它只是维生素，而且还是水溶性。但是，注意这个但是，叶酸会影响锌或其他矿物质的吸收利用。进而，间接导致月经推迟。所以这也可以从另一个方面证明，叶酸确实会影响一部分人的月经推迟。

根据南京医科大学第二附属医院妇产科做过的研究调查发现，叶酸的的确会影响一部分人月经周期，并且跟服用的量没有关系。



叶酸还要不要吃？

说了这么多，如果你问我，叶酸还能不能吃？我的回答是吃，毕竟这能有效预防胎儿畸形。但要注意不能盲目吃，若你备孕吃叶酸，不会导致月经推迟，并且医生也建议的情况下，当然可以吃。但是，若你属于特殊情况，跟多数人的体质不一样，一吃就导致月经紊乱，那就不要吃或是吃叶酸含量较少的复合维生素，以食补为主。

最后想要告诉大家，任何事情都不要抱着笃定的态度，当一部分人的观念跟大多数人不一样的时候，或当这个观点跟主流观念不一样的时候，不要急着去反驳。因为你不知道，你不是这样的时候，不代表其他人都跟你一样。



不可否认叶酸是好东西，对胎儿的发育很有帮助，但它真的就适合所有人吗？当它真的不适合你的时候，希望你不要被主观意见影响，而是要有自己的一个判断。毕竟，鞋合不合脚，只有自己知道。

网友们，你们身边的朋友有出现过因叶酸而导致月经推迟的情况吗？

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