一种菜叶子,能治胃痛、降血压、去结石,你今天吃了吗?

 





对于南瓜,很多人都是非常熟悉的,而且在很多人的日常饮食中也是可以经常看到南瓜的身影的。

但是说到南瓜藤以及南瓜藤的功效,通常大部分人都是不知道的。下面,我们就一起来了解南瓜藤的神奇功效吧。

南瓜藤营养价值丰富,不仅可以上餐桌,也可以入药。当然,南瓜藤取用的必须是最嫩的部份,这部分藤可吃,嫩叶也可以。

南瓜藤的功效与作用


中医认为,南瓜藤味甘苦,性微寒,无毒。

入肝、脾二经。清肺,和胃,通络。治肺结核低热,胃痛,月经不调,烫伤。

1、治泌尿结石

南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用,对于细小的稳定型结石,不妨一试,毕竟南瓜藤无毒。

2、治虚劳内热

南瓜藤汁对治疗虚劳内热有效。有清肺、和胃、通络之功效。可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等。
3、治高

对肝阳上亢导致的高血压有一定效果。对于肥胖导致的高血压,减肥亦可。其他类型的高血压请遵医嘱。

4、戒烟

适量南瓜藤洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。或者干南瓜藤适量,煎一碗汤加适量红糖一次服。能安定神经,除掉尼古丁,不过要坚持住。
南瓜藤的食用方法
 清炒南瓜藤 


1、南瓜藤处理干净,叶片撕下

2、将藤上的绒毛撕掉,老茎去掉,藤上的须可保留

3、用水清洗干净,掰成小段

4、叶片一边用水冲洗,一边轻轻揉搓去掉绒毛

5、蒜切片,朝天椒切丁

6、锅烧热后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香

7、随后倒入南瓜藤和叶,不断翻炒

8、炒至藤和叶均变软断生,调入盐和少许胡椒粉炒匀即可
 笋干炒南瓜藤 


1、笋干事先用水泡一下,切段

2、南瓜藤去掉经络,切段

3、起锅,放油,入南瓜藤炒,不断翻炒

4、加入笋干,一起翻炒,最后稍稍加点水,炒熟
除此之外,南瓜枝头上还有一物,它是营养学家极力推荐的全能蔬菜和微型营养宝库,它亦蔬亦药,它便是南瓜花。
南瓜花的营养价值
南瓜花是整个南瓜植株的精华所在。南瓜花中含有丰富的蛋白质、多种维生素和铁钙等矿物质。

它所含有的营养成分比南瓜的其它部分要高出许多倍,尤其是胡萝卜素的含量非常丰富。
南瓜花的药用功效
1、新鲜南瓜花或晒干后的南瓜花均可入药,其性凉而味甘,有消湿热、消肿毒和收敛止血的功效。对黄疸、痢疾、咳嗽和痈疽肿毒都不错的冶疗效果。

2、南瓜花还有治疗炎症的作用,对结膜炎、乳腺炎等多种炎症有辅助治疗作用。

3、南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品,有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠、保护心脏及血管、预防出血等多种特殊的保健作用。

4、南瓜花中还含有大量的胡萝卜素,对多种症状均有辅助的防治功效。如恶性淋巴肿瘤等,都与血液中的胡萝卜素含量有密切关系。
南瓜花的做法
 酿南瓜花 
1、香菇洗净,去蒂、切成粒,南瓜花洗净,沥干水

2、将香菇粒、虾米、葱花、精盐拌匀

3、酿入南瓜花内,上笼蒸熟待用

4、炒锅内放入化鸡油、鲜汤、精盐、姜葱汁和味精

5、烧沸,下水豆粉勾芡后

6、再下蒸熟的酿南瓜花烩一分钟,起锅即成
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