经量太少不能排毒,有啥好办法让月经多来点?

 

月经还能排毒????...



一位女性朋友的咨询
我最近听说来月经是排毒,但是我一直月经量都少,你有没有什么好的办法能够让我月经每次多来点,这样好把体内的毒素给排出去。

"

我问她
你多少天来一次月经?每次来月经几天干净?每次来月经的量怎么样?
她回答
我差不多28天来一次,每次时间还是比较准,但是一般3就完全干净,每次只有第二天量要多一些,第一天和第三天量都比较少。

"
严肃的告诉大家
来月经不是排毒!来月经不是排毒!来月经不是排毒!如果来月经是排毒,男性一辈子不来月经该怎么办呢?女性在怀孕及哺乳期间不来月经该怎么办呢?女性在绝经后又该怎么办呢?女性只要每次来月经其量在正常月经量范围内就行,并非越多越好,有的女性月经量太多,超过正常的月经量范围,反而是不正常的表现。
月经量多少算是正常的?


月经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-60ml,有的可能稍微多一点,有的可能稍微少一点,一般来讲5-80ml的波动都是属于正常的,低于5ml为月经量过少,超过80ml为月经量过多。这样看来,这位朋友的月经量只是她个人感觉少,但其实并不少。

对于女性的月经,只要周期时间正常、规律:一般是21-35天,平均28天;经期时间正常:一般是2-8天,平均4-6天;量正常:前面已经讲过这里就不再重复了,那么就是正常的月经。

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