那些顺产特别快的孕妈,通常有以下特征,占一条就是难得的福气

 



文|好孕姐

说起顺产,很多过来人的反应就是再也不想经历第二次。因为顺产从发动到生产,女性要经历宫缩的疼痛,开宫口的艰难,还有胎儿娩出的生死一线,真的很难熬。

不过,有人说顺产疼到怀疑人生,而且顺产时间长,遭了很多罪。也有人却说顺产很轻松,肚子有了下坠感,就像想要上厕所的感觉,然后不大一会儿功夫就生完了。顺产特别快,又不怎么疼的人,真是让人羡慕,孕妈们也都盼望自己也能是这类幸运产妇吧?

其实,那些顺产特别快的孕妈,通常有以下特征,占一条就是难得的福气。



顺产条件好,胎儿体重小

想要顺产特别快,首先就要有良好的顺产条件。那些盆骨宽而阔,而不是扁而长的孕妈,相对来说顺产条件更好一些。因为胎儿更好通过产道,阻力小,孕妈少遭罪,自然生得快。当然,同时如果胎儿体重也小,通过产道时会更加轻松。

就比如我表妹生产,医生说她盆骨条件好,而且临产前胎儿体重才五斤多。表妹就是想剖腹产,医生也不建议。最后,她做好了受罪的准备,结果顺产过程超顺利,比那些二胎产妇生的都要快。医生感慨:产妇自己身体条件好,宝宝体重也小,生产才少遭罪,这是一种好福气啊。

有运动习惯,身体素质好

有的孕妈,从孕前就有运动的习惯,比如跑步、练瑜伽、游泳等,而孕期也保持适当运动,身体素质相对好一些。而且,经常保持运动,可以增强肌肉的弹性,等到顺产时肌肉张力大,胎儿更容易娩出。

同时,运动还能促进自身和胎儿的血液循环,提高孕妈身体的耐受能力,这样生产时产妇和胎儿都处在最佳状态,自然顺产更快。



配合医生保存体力,不乱喊乱叫

记得我生孩子时,刚开始还能忍着疼,到开了8指的时候,就疼得受不了了。然后就忍不住地乱喊乱叫,还大哭起来,医生怎么安慰都不行。最后,医生说:“你这样乱喊乱叫,把体力都消耗完了,一会儿生的时候哪儿还有力气啊?”结果,真如医生所说,我生了好长时间,到最后一哆嗦的时候,硬是使不上力气,无奈只能顺转剖。

所以,那些平时性子温和,会控制情绪,而且能忍痛,受点疼不乱喊乱叫的孕妈,到生产时懂得保存体力,才生的更快。因此,建议孕妈们一定要懂得配合医生保存体力,别医生说一句你就顶两句,胡乱使力,那样消耗了体力,生的就慢。



心态好,对顺产有足够信心

我们知道,如果一个人想干成一件事,信心很重要。信心十足,往往能事半功倍,而信心不足,就只能半途而废。其实,生孩子也是同样的道理。那些生产特别快的孕妈,其实大多心态都比较好,而且对顺产充满信心。就算疼,就算遇到阻力,也会给自己打气,听从医生的指挥好好生产,结果反而会更快顺产成功。

相反,那些心态不好,对顺产充满恐惧,对自己也没有信心的孕妈,一般到了生产时就会打退堂鼓,结果要么生的时候花费太长时间,要么就会顺产失败。所以,生产时,心态和信心很重要。

【话题讨论:孕妈们,以上特征你占了几条呢?】


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