晓慧生产孕妈

大家都是顺产，为何国外妈妈很少侧切，究竟有何差别？

对于孕妈来说，生产中最难也是最后一个关卡就是生产，在保证自己安全和舒适的前提下顺利诞下孩子，是每一个宝妈都关...

对于孕妈来说，生产中最难也是最后一个关卡就是生产，在保证自己安全和舒适的前提下顺利诞下孩子，是每一个宝妈都关心的问题。在孩子生产前，宝妈们都会提前做准备，了解各种生产方式，早早的开始规划，希望能够选择最好的分娩方案。

晓慧是个90后新手妈妈，怀孕近十个月的她也迎来了预产期，在医生的检查和建议下，晓慧选择了顺产。当正式分娩的时候，医生却告诉晓慧宝宝头太大，顺产有些困难，需要“侧切”来让宝宝顺利生产，这让晓慧心里一慌。晓慧之前了解过，侧切一般很少使用麻药，肯定会非常疼，所以她迟迟不敢做决定。看到犹豫的晓慧，医生也非常着急，说如果不侧切，不仅下肢肌肉会拉伤，孩子也有可能窒息。

最终晓慧只能选择侧切，好在宝宝顺利产下。但是生产后，晓慧才知道，国外很多顺产的妈妈其实不需要侧切的，那为什么国内的妈妈经常需要侧切呢？其实主要和这几个原因有关：

1、身体素质不同

从人体结构来看，欧美人的身体结构与我们亚洲人有一定的差别。欧美人的骨盆相对宽大，这对于生产时非常有利的，而亚洲妈妈的骨盆较为狭窄，一旦宝宝的头骨较大，就很容易影响顺产。

2、运动习惯不同

因为生活习惯和理念不同，大多数外国女性是有运动习惯的，怀孕后也会注重运动频率。但是国内很多孕妈在怀孕后反而会减少运动的次数，这反而降低阴道的弹性，导致生产的时候很容易出现撕裂的情况。

3、营养过剩

在国人传统的思想里，觉得怀孕就是要多吃多补，这样孩子才能更好的发育。但是往往在吃的时候，很少有孕妇能够做到营养均衡，适量进餐，最终很容易吃多，再加上运动量不够，热量堆积，最后不仅孕妇肥胖，胎儿也会因为营养过剩而体重过重。这就会加大生产的难度，对孕妈的产道造成更大的压力。

4、缺乏专业知识

国外医疗卫生制度和国内不同，因为国内缺乏系统专业的生育训练，使得很多孕妈在生产前对如何正确发力一概不知，在某种程度上对顺产有很大的影响。而国外其实有很多这种产前力量训练的机构，让孕妈在生产之前就找到正确的用力姿势和方法，并且经过锻炼让孕妈的产道更加有弹性，提高顺产成功的几率。

因此，如果你是一个想选择顺产的孕妈并且不想遭受侧切的痛苦，那么在怀孕的过程中就要做好准备。首先要有计划的控制饮食，将胎儿的大小控制在你能够承受的范围内，并且要重视锻炼，对盆底肌进行锻炼，提高产道弹性，帮助生产更快更好。此外，孕妈也不要对“侧切”过于担忧，过重的心理负担反而会有不好的影响，只要配合医生的建议，大多都能够顺利生产。