中秋送礼,不如问问长辈这几个问题(超重要的!)
为了给大家打个样,刚才我问了我妈一个问题:
关心和陪伴家人是大多数人都能够做到的事情。但是有些事情或许你们并不能够意识到,比如父母没病没痛,就真的身体健康,万事大吉吗?
所以四月在这里提醒一下各位,不如趁此机会好好问问长辈们以下几个问题。
问妈妈:大姨妈还在日常拜访吗?
如果妈妈们年龄在45-55之间,一定要记得问问她的月经情况。因为女性围绝经期综合征,也就是我们所说的更年期,绝大多数发生在这个年龄段。
中国人对更年期的理解往往局限于和青春期相对。认为更年期的父母只不过因为到了年龄而情绪暴躁不讲道理。但大多数人不知道的是,她们在这个过程当中或许会承受巨大的病痛。
比如我妈,我妈今年55,大概停经半年左右。这段时间里,她经常感到浑身无力,烦躁,小腿酸痛到无法入眠,而且反复得了好几次急性尿道炎。我的一位护士朋友的妈妈更是出现了喜怒无常,疑神疑鬼,焦虑甚至抑郁的一些症状。
还有我在门诊碰到的一些患者,很多都跟我表示“人到中年干巴巴”。这些都是因为卵巢功能衰退,激素水平下降导致的。
事实上,这些症状都是可以在医生的指导下通过激素补充疗法改善和缓解的。可以在很大程度上提高她们的生活质量和幸福指数。
可惜的是,中国对于围绝经期妇女的保健宣传还远远不够,大多数人面对这些情况就是两手一摊:没办法,年龄到了,熬过去就行了。这个观念真的是很落后了。所以呢,如果妈妈们开始出现月经不规则,潮热、多汗、失眠、乏力、情绪起伏大、阴道干涩、排尿不适、阴道炎反复发作等不适,记得提醒她们可以到妇科医生那里咨询是否能够使用激素补充疗法。
问家里已经绝经的女性长辈:节育环取了吗?
80年代初的计划生育政策规定,凡是生过一个孩子的妇女,都必须上环(在女性体内安装宫内节育器用以避孕)。之后虽然政策逐渐放开,宫内节育器也仍然作为一项非常好的避孕措施被很多人选择。
但很多早期放环的农村妇女,由于放环的时间太久,并且可能那时候也没有专业人员提醒,很多人到了六七十岁都不记得或者不知道自己应该取环了。
结果直到身体出现问题需要做磁共振检查的时候等医生询问,才发现子宫里的节育器还没有取出。而这个时候很有可能子宫已经萎缩,宫颈口已经闭合甚至环已经嵌进了子宫或穿出了子宫导致节育环取出困难。
如果有放置宫内节育器,应该要在绝经后半年至一年内取出。取出太早影响避孕效果,取出太晚则容易导致妇科炎症,子宫萎缩后节育器嵌入子宫壁或穿出子宫。
皮一下哈哈哈
说正经的,又到一年中秋节,相信很多朋友已经回到家里和父母长辈相聚,无论是带回外地的土特产给家人品尝,还是利用假期的时间陪陪家人,都不失为一种表现孝心的良好选择。关心和陪伴家人是大多数人都能够做到的事情。但是有些事情或许你们并不能够意识到,比如父母没病没痛,就真的身体健康,万事大吉吗?
所以四月在这里提醒一下各位,不如趁此机会好好问问长辈们以下几个问题。
问妈妈:大姨妈还在日常拜访吗?
如果妈妈们年龄在45-55之间,一定要记得问问她的月经情况。因为女性围绝经期综合征,也就是我们所说的更年期,绝大多数发生在这个年龄段。
中国人对更年期的理解往往局限于和青春期相对。认为更年期的父母只不过因为到了年龄而情绪暴躁不讲道理。但大多数人不知道的是,她们在这个过程当中或许会承受巨大的病痛。
比如我妈,我妈今年55,大概停经半年左右。这段时间里,她经常感到浑身无力,烦躁,小腿酸痛到无法入眠,而且反复得了好几次急性尿道炎。我的一位护士朋友的妈妈更是出现了喜怒无常,疑神疑鬼,焦虑甚至抑郁的一些症状。
还有我在门诊碰到的一些患者,很多都跟我表示“人到中年干巴巴”。这些都是因为卵巢功能衰退,激素水平下降导致的。
事实上,这些症状都是可以在医生的指导下通过激素补充疗法改善和缓解的。可以在很大程度上提高她们的生活质量和幸福指数。
可惜的是,中国对于围绝经期妇女的保健宣传还远远不够,大多数人面对这些情况就是两手一摊:没办法,年龄到了,熬过去就行了。这个观念真的是很落后了。所以呢,如果妈妈们开始出现月经不规则,潮热、多汗、失眠、乏力、情绪起伏大、阴道干涩、排尿不适、阴道炎反复发作等不适,记得提醒她们可以到妇科医生那里咨询是否能够使用激素补充疗法。
问家里已经绝经的女性长辈:节育环取了吗?
80年代初的计划生育政策规定,凡是生过一个孩子的妇女,都必须上环(在女性体内安装宫内节育器用以避孕)。之后虽然政策逐渐放开,宫内节育器也仍然作为一项非常好的避孕措施被很多人选择。
但很多早期放环的农村妇女,由于放环的时间太久,并且可能那时候也没有专业人员提醒,很多人到了六七十岁都不记得或者不知道自己应该取环了。
结果直到身体出现问题需要做磁共振检查的时候等医生询问,才发现子宫里的节育器还没有取出。而这个时候很有可能子宫已经萎缩,宫颈口已经闭合甚至环已经嵌进了子宫或穿出了子宫导致节育环取出困难。
如果有放置宫内节育器,应该要在绝经后半年至一年内取出。取出太早影响避孕效果,取出太晚则容易导致妇科炎症,子宫萎缩后节育器嵌入子宫壁或穿出子宫。
问问家中有性生活的女性:宫颈癌筛查做了吗?
宫颈癌是唯一能够通过筛查进行预防的癌症。所以说宫颈癌筛查的性价比是非常高的了。现在大多数企业和事业单位也把这项检查列入了职工的常规体检当中。HPV(宫颈癌)疫苗更是火爆得一针难求。可是仍然有很多女性没有接受过这样的科普教育,尤其是家里的长辈们。像四月的妈妈是一名典型的农村妇女,而我的姐姐虽然年轻,但她未在企事业单位就职,如果四月不是医生,如果我不告诉她们有这样的检查,恐怕她们也不会主动去做。
四月在医院也经常碰到很多中年女性,自觉状态良好没病没痛无需体检,在子女的催促下才不情不愿地来做检查。碰到一些已经发展成宫颈癌的,总是觉得特别可惜,又很无奈。
宫颈癌的筛查并不需要年年做,根据美国癌症协会、美国阴道镜和宫颈病理协会及美国临床病理协会联合推荐:
所以建议大家,不妨趁亲友团聚,问问家中的女性是否做过宫颈癌筛查。(1)青春期(<21 岁)的女性:无论性生活开始年龄或者有无其他行为相关危险因素,无需筛查。
(2)21~29 岁:(仅采用)TCT,3 年 1 次,不应该采用 TCT+HPV。
(3)30~65 岁:(最佳)TCT+HPV,5 年 1 次,这个方案提高了检出 CIN3 的检出率;(可接受)3 年 1 次 TCT。不推荐单独 HPV 检测。
(4)>65 岁:无论采用何种的筛查方式,当既往有足够多的阴性筛查结果,且没有 CIN2 或以上病史时,>65 岁就应该停止筛查。
至于该问男性长辈们什么!
您现在身体还硬。。。朗么?
-end-
反正不去幼儿园
可能是最不正经、三观最歪的妇产科医生
ps:张四月不叫张四月,她的名字太难念
来源:张四月的小火车
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