Insider专栏 冠军角：斯瓦泰克

新一期WTA Insider冠军角播客邀请到了2020年法网冠军斯瓦泰克。波兰人回顾了自己的场上表现，谈到了自己如何在心态上进行调整，也表示自己希望能够一直保持稳定。

新一期WTA Insider冠军角播客邀请到了2020年法网冠军斯瓦泰克。她在上周六的决赛中以6-4 6-1击败肯宁，成为首位获得大满贯单打冠军的波兰选手。

斯瓦泰克以一盘不失的战绩夺冠，并且在7场比赛中只丢了28局，是公开赛年代丢局数量第二少的法网夺冠之旅。她追平了埃弗特在1979年创下的28局纪录，仅次于格拉芙1988年的20局。

斯瓦泰克表示，她的成功离不开团队的努力。她与教练斯尔兹普托斯基一起制定战术计划，并与运动心理学家阿布拉莫维奇一起进行心理学研究，最终完美执行。一起来听一听波兰小将是如何打出极具统治力的夺冠表现。

WTA Insider：在赛点的时候，你的心里在想些什么？

斯瓦泰克：在赛点的时候，我第一次失去了注意力，因为我知道自己已经很接近赢得这场比赛并成为冠军了。在这一分之前，我有点失去了注意力，但我努力集中注意力，尝试完成我在前几场比赛中所做的一切。我知道，输赢只是结果。所以我一直努力，专注于那些能让我走向胜利的小事上。

WTA Insider：你说过这两周自己一直把注意力集中在小事上，而不被大局所困。现在比赛已经结束了，你是否有了领悟？

斯瓦泰克：事实上，还没有。但我觉得过几天我会想明白的。

决赛让我有点震惊，尽管我认为自己离胜利很近，但是索菲亚的表现很棒，比赛也很艰难。决赛中的每样事情对我来说都是崭新的，所以我觉得自己有可能无法处理好。但我和阿布拉莫维奇谈过了，并解决了这个问题。我回归初心，回到了自己一直在做的事情。

把注意力集中在腿上、动作上或者战术上是很容易的，所以我认为简单的方法就是最好的方法。我已经完成了团队让我做的事情，我在比赛中非常信任他们。因为有时候当阿布拉莫维奇说到类似的事情时，我想‘这也太简单了吧，把注意力集中到腿上，我是赢不了大满贯的’。但我却做到了，所以这是奏效的。






WTA Insider：你提到了阿布拉莫维奇。今天是世界心理健康日，也是她的生日。你觉得这两周你所做的心理活动是如何帮助你的？

斯瓦泰克：很明显，我今年的表现不太稳定。基本上，这是我第一次在赛场上感到舒服自在。

当然，在赛季重启后，我觉得自己精神状态很好。因为在赛季停摆期间，我做了很棒的赛前准备。这是我第一次在赛季开始之后没有受伤，所以我觉得自己必须取得一些成功，因为我打得很好。然而，这是错误的。

我在美国呆了三周才意识到这一点，然后我需要一些休息，回到了波兰华沙。我感觉好了一些，但我的期望也更高了。

当我来到这里的时候，我的想法完全改变了。我意识到错误的思维方式对我没有帮助，但我也觉得自己没有能力改变思维方式。我需要明白自己其实能够在短时间，比如30秒之内改变自己的想法，相信会变得更好，所以我就这么照做了。

在我的第一场比赛中，我并不是很自信。那是我需要解决的问题，随后每天都在进步。在第四轮战胜哈勒普之后，我觉得自己的心态处在正确的位置，相信不管对阵谁都能获胜。

WTA Insider：你是什么时候意识到自己可以成为一名优秀的网球运动员的？

斯瓦采克：我从来没有意识到这一点，一刻也没有。有时我感觉很糟糕，很没有自信，然后想着我不会成功。在辛辛那提站第一轮失利后，就有过这样的想法。

所以，尽管我知道自己有潜力，知道自己能赢得大型比赛（2018年温网青少年组女单冠军），但我仍然怀疑自己。我知道自己在球场上可以做得很好，但我也很难一直保持自信。

所以我要关注的问题是如何保持稳定，我想在每一场比赛中都相信自己。我要努力解决这个问题，因为我知道，在罗马站或辛辛那提站，能够赢得大满贯却输掉第一轮的比赛是很奇怪的。所以我真的想要保持稳定。

我认为在我的整个职业生涯中，温网青少年组冠军的经历教会了我很多。我在法网的感觉和在那里几乎一样。我只是觉得自己可以做到任何事，我想在每场比赛中都有这样的感觉，并且更加稳定。






WTA Insider：你的教练告诉记者，你在球场上有很强的直觉，有时技术和战术对你来说并不重要。你可以把球打到任何地方。凭直觉打球是什么样子的？

斯瓦泰克：我知道自己有很强的直觉，不过在这次比赛中，我认为战术帮了我很多。有时候我不会思考太多，靠自由发挥。因为我通常知道该如何打，我有自己的想法。

但说实话，在以前的比赛中尽管教练告诉我一些战术，但我的做法往往完全相反。在这次比赛中，我很信任他，每场比赛我都百分百按照他说的去做。我认为，要想获得成功，你必须将本能、比赛风格和战术结合起来，才能达到目的。我知道我有直觉，也知道应该更多地运用战术。我认为在这次比赛中我做得很好。

WTA Insider：你将如何庆祝胜利？

斯瓦泰克：现在我们要去一家餐馆。我不知道是要庆祝我的胜利，还是庆祝阿布拉莫维奇的生日。我们会坐着，回想这两周，然后哭着说我们有多累，有多想回酒店房间，我们还要坐在餐厅里吃蛋糕。但事实上，阿布拉莫维奇还不知道，所以别告诉她。

不过，我觉得在回家后会多庆祝一下，然后也休息一下，看看波兰的情况会有多狂热。

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