你最关心的更年期问题，看这里！
世界更年期关怀日...
更年期是很多女性忌讳的话题，
因为在想象中，更年期意味着
衰老的开始、暴躁的脾气、时不时的潮热……
那么，更年期症状真的不可避免吗？
医生说可以吃激素治疗，会变胖吗？
有什么办法推迟更年期的到来？
更年期之后还能有性生活吗？
今天，恩哥就来解答
更年期最私密又最想问的问题。
因为在想象中，更年期意味着
衰老的开始、暴躁的脾气、时不时的潮热……
那么，更年期症状真的不可避免吗？
医生说可以吃激素治疗，会变胖吗？
有什么办法推迟更年期的到来？
更年期之后还能有性生活吗？
今天，恩哥就来解答
更年期最私密又最想问的问题。
恩哥真人5分钟“快问快答”
视频精彩无限
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“快问快答”文字简洁版
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第
1
则
1
则
怎么知道更年期来了？
不管你是70后还是80后，
如果10个月之内连续出现2次
大于等于7天的月经周期变化，
很可能意味着进入了更年期。
第
2
则
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则
医生推荐激素治疗，
会变胖吗？
会变胖吗？
不会。
会变胖的激素叫“肾上腺皮质激素”，
包括强的松、甲强龙、地赛米松等等。
咱妇产科用的激素一般是“雌、孕激素”，
不会让人变胖。
另外告诉你们一个小秘密，
大概30年前，
那时医学还没有现在这么发达，
一些人工合成的雌孕激素可能造成“水钠潴留”，
通俗来讲就是“水肿”，让人看上去“胖了”。
好在现在技术发达了，
用的都是天然雌孕激素，
很少出现这种副作用了。
第
3
则
3
则
初潮年龄越早，绝经年龄也越早？
初潮年龄越晚，绝经年龄也越晚？
初潮年龄越晚，绝经年龄也越晚？
别多想了，
初潮早来早绝经，
初潮晚来晚绝经，
中间的时间并没有明显变化，
有啥意义呢？
挪威的一项大型研究显示，
16岁以后来月经的人，
比13岁之前来月经的人，
绝经年龄推迟1年。
额……
可以说影响也不是很大，
所以没必要纠结初潮来的早还是晚。
第
4
则
4
则
如何延缓更年期的到来？
恩哥金句：
延缓更年期到来，
7分天注定，3分靠打拼。
在更年期这件事上，大概率你会像你的母亲。
另外还有3分可以靠后天努力改善一下。
比如：
不要吸烟
经常运动
规律睡眠
多吃蔬菜
注意，以上行为贵在坚持，
三天打鱼两天晒网是没用的的哦！
第
5
则
5
则
更年期以后还能过夫妻生活吗？
可以啊。
做到以下几点，可以提高性生活质量：
一、经常锻炼身体；
二、如果有萎缩性阴道炎，
可以局部用点雌激素软膏涂抹；
三、干的话用点润滑油；
四、更年期女性还是要做好避孕措施。
第
6
则
6
则
更年期有什么开心的事吗？
听下来更年期都是问题，
难道就没有一点值得高兴的事？
恩哥这就来给你点信心：
绝经是因为卵巢功能衰竭，
不能产生雌激素造成的。
因此，绝经后很多跟激素有关的病自己就好了！
比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等，
再也不会有月经不调、痛经的困扰。
还有绝大多数子宫肌瘤也会慢慢变小。
如果你有上述问题，又快到更年期了，
可以不急着开刀，找医生评估一下，
说不定摈一摈就过去了哦！
给未来的自己
明媚的20岁，
觉得30岁就已老去，
窥不透三十之后的优雅从容。
风致的30岁，
觉得40岁就已老去，
殊不知四十之后的淡然通透。
年轻和成熟，活力和沉静，
哪个年龄就比哪个年龄更美丽？
阅尽千帆，褪去铅华，自在从心，
更年期之后，
是另一番滋味与天地，
开启。
我是付虹，妇科医生，每天都会和大家分享更多的妇产科故事和疾病知识！学习实用的健康知识，做健康又快乐的女神！你还等什么？长按下方二维码，关注付虹大夫！还会有抽奖活动哦！
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