兴文县最长寿老人的长寿秘诀竟是这样!
“今天是她的110岁生日,我得抓紧时间准备中午的生日宴。”洪天珍一边想着,一边迅速跑进厨房,把周正芬的早餐准...
昨天身体依然硬朗的周正芬老人迎来了110岁生日,成为兴文县最长寿的老人。今儿个我们来看看这位老人的日常“吃喝玩乐”是什么样的才成为了兴文县最长寿老人!
生日当天
老人爱割草根本停不下来......
割草、捡柴、烧水、散步……说起周正芬老人,邻居们都觉得她是一个根本停不下来的人,身体硬朗。“也许正是因为好动,所以才能这么长寿。”
每天早上五点过,周正芬会早早起床,打开小窗户,瞄外面几眼,天气好,她就打开大门,到屋外透透气。吃完早餐,开始她一天的生活。
周正芬老人高兴的时候,就会慢慢走到小屋周边,在地里割几把臭牡丹或鱼刺花或苦蒿等野生植物。有时,也会捡上几块干柴回家。拿回家后,她就把植物叶子剥下来,熬水洗澡。
“她很爱干净,每天都要洗好几次澡。”爱吃肉零食必不可少
肉食不少,零食不断。这是当地人对老人的饮食印象。
洪天珍每天都会按时准备好老人的一日三餐,每一餐中,肉是必不可少的。除了吃正餐,她每次赶集的时候都会为老人买各种零食。牛奶、燕麦片、蜂糖、白糖、面包、粑粑等,零食买回来后,老人会不定时的拿出来吃,有时半夜都会起来吃零食。“她的生活就是想吃就吃,想睡就睡。”
“有一天早上,老人一口气吃了6个猪儿粑,把大家都震住了。”据洪天珍介绍,老人最喜欢吃的是醪糟和粑粑。每次有人推着车来乡下卖粑粑时,周正芬都会招呼商人停下来,买几个粑粑吃。“前几年,老人高兴的时候,偶尔还会抽上一根烟,放松放松。”
这样的长寿秘诀,你见过么?
反正小编没见过!
关注 宜宾吃喝玩乐网
微信扫一扫关注公众号