早啊，健康来了！【2020.10.31】

【乙型脑炎病毒感染 可致吉兰巴雷综合征】宁夏医科大学总医院王振海教授和中国疾病预防控制中心病毒病预防控制研究...

【乙型脑炎病毒感染 可致吉兰巴雷综合征】宁夏医科大学总医院王振海教授和中国疾病预防控制中心病毒病预防控制研究所王环宇主任、重庆医科大学谢鹏教授共同合作的“宁夏地区流行性乙型脑炎病原学、致病机制和防控研究”项目，在国际上首次揭示乙型脑炎病毒感染可能导致吉兰巴雷综合征。相关成果9月17日发表在《新英格兰医学杂志》（NEJM）▲摘自《科技日报》

【新型TRK激酶抑制剂 或成为广谱抗癌靶点药物】中科院合肥研究院院健康所刘青松研究员、刘静研究员领导的药学团队研发出新型TRK激酶小分子抑制剂IHMT-TRK-284。研究人员基于Ⅱ型激酶抑制剂的设计理念，通过药效片段组合等方法开发了一种高选择性，并且能克服多种耐药性突变的新型TRK激酶抑制剂IHMT-TRK-284。该化合物在蛋白以及细胞水平对TRKA、TRKB和TRKC三种激酶及临床上相应的耐药突变均展现出很强的抑制作用。进一步的体内研究表明，IHMT-TRK-284在不同种属上显示出较好的药代动力学性质，并且在KM-12-LUC等多种细胞的小鼠移植瘤模型上呈现出剂量依赖性的抗肿瘤效果，目前该化合物正在进行全面的临床前药物评价。▲摘自《科技日报》

三眼皮 大小眼 潜在风险你有底吗

双眼皮手术虽然是目前比较成熟的美容整形手术，其安全性很高，但不可避免会出现一些并发症。其主要包括双眼皮不对称、弧度不理想，如双眼皮一宽一窄，或是一眼正常一眼异常。这是由于双侧剥离、去除组织等有差别，缝合有差别所造成。其次，术后还可能会出现睁眼费力或伴有上睑下垂，有沉着不适感。如果未按自然弧度设计的双眼皮线，去除组织不均匀而出现皱褶或呈“三眼皮”，也可因为缝合不恰当，如未按自然走向进行缝合、错位缝合、过紧或过松等而造成“三眼皮”。

同时，如果患者术后护理不当或者医生术中操作不规范，伤口发生感染，可能导致切口疤痕增生。若手术去除皮下组织缝合粗糙，则会导致疤痕明显、睑板前臃肿。

此外，大部分爱美人士术后1-2个星期都会出现双眼闭合不全的情况，这是正常现象。但术后1个月后仍出现双眼闭合不全、迎风流泪的情况，则证明手术出现问题，需要及时复诊处理。▲摘自《人民健康网》


科学健身，谣言要学会分辨

要学会用科学方法甄别健康知识的真伪，比如，“倒走能治疗腰椎间盘突出”，就是一个荒谬的说法。客观来说，加强腰背部肌肉训练确实可以增强腰椎稳定性，减缓腰椎间盘突出的速度。但倒走不但不能有针对性地增强腰背部肌力，反而会因倒走时视线存在盲区而增加跌倒骨折的风险。还有，微信朋友圈“晒步数”功能鼓励不少人行走锻炼，殊不知行走超出限度会引发或加重足底筋膜炎、骨性关节炎等疾病。早有研究发现，正常成年人每日运动步数一般以7000~8000步为宜，过少达不到应有活动强度，过多则会使膝关节过度磨损。▲摘自《人民健康网》


桂花粥：治肺寒，助胃气

如果孩子有肺寒咳嗽，家长就可以在粥中加入桂花，帮孩子治肺寒，散寒邪，助胃气。

桂花粥

材料：桂花3g，南杏仁5g，陈皮1g，粳米30g。

做法：除桂花外的材料下锅，加约3碗水，大火烧开后转小火煮约40分钟，加入桂花，少许糖，搅拌再煮沸后即可。

功效：暖中驱寒，止咳化痰。

适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。▲摘自《人民网-科普中国》

哺乳期高糖饮食影响孩子认知

洛杉矶儿童医院糖尿病和肥胖项目研究人员先前研究发现，女性产后头几个月喝高糖饮料不仅会增加自身增重风险，还可能使刚出生不久的孩子经母乳摄入过多糖分。研究人员进一步研究，请88名女性在哺乳第一个月报告每天摄入的果汁等含糖饮料数量，两年后使用贝利婴幼儿发育量表评估她们孩子的发育水平。结果显示，母亲哺乳期摄入含糖饮料越多，孩子两岁时认知能力得分越低。▲摘自《健康报》

四种情况不宜喝黄芪

上火不要喝：黄芪虽有滋补作用，日常出现声音嘶哑、咽喉痛等明显上火的情况，就不要喝黄芪水了，若是上火时饮用，就相当于雪上加霜，加重上火。

夏天不要喝：夏季喝容易上火，出现流鼻血等情况。想饮用黄芪水，最好在天气变凉以后，如秋冬季节，效果更好。

睡前不要喝：一般在睡觉前，不建议喝黄芪水。黄芪含有扩张血管、促进血液循环的成分，会影响睡眠质量，并且还有利尿作用，导致夜尿次数增多。

血压高不要喝：科学研究表明，黄芪对血压有双向调节作用，即轻用（15克以下）有升压作用，重用（30克以上）有降压作用。常用代茶饮剂量的黄芪就有升压作用，若是喝了反而加重病情。。▲摘自《生命时报》(毛 跃)


手足口病出现这些症状务必及时就医

手足口病潜伏期约3-5天，属于自限性疾病，大部分都是轻症，病程约5-7天后都能自行恢复。但感染了柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）的部分患儿会出现重症，3岁及以下的孩子发生重症的可能性较大，死亡病例也集中在这个年龄段。

因此，他提醒家长们，如果孩子在这个年龄段，确诊了手足口病，出现了持续高烧不退（38.5℃以上、24小时以上），即使口服退热药也很难退热、四肢抖动甚至抽搐、精神萎靡或者昏迷等症状，都是在发出重症预警，应及时来医院就诊。▲摘自广州日报（记者张青梅 通讯员袁友芬、李婷芳）

    关注 宁夏微健康