月经量少，会影响“排毒”吗？
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- 我脸上的斑跟毒素排不出有关吗？
- 月经量少，会不会不孕呀？
- 月经量少，会不会绝经呀？
张炜主任医师
复旦大学附属妇产科医院
正常月经“长啥样”？
要说“不正常”，那可得先来了解下正常月经长啥样。
月经正常包括三大因素☛
✔ 周期正常：21-35天
✔ 经期正常：2-7天
✔ 经量正常：5-80ml
这三大因素可以说是女性朋友生殖健康的标志。
月经量多少算少？
以上已经说了，正常月经量的范围比较宽，是5-80ml。由此可见，月经量的多少因人而异，差异很大。也就是说，月经量少于5ml，才算月经量少！
5ml是啥概念呢？大家不妨可以借助矿泉水瓶盖来理解。☟
一个矿泉水瓶盖直径三厘米左右，高是一米厘米左右，体积大概有七立方厘米。排除瓶盖儿自身的体积，大概就有五毫升。
大概很多人看到这儿要不服气：“What？喝口水都比5ml多，5ml怎么能算正常？”
但是，医学上就是这样规定的。
哪些月经量少的情况需要就诊？
（1）月经量一直是少于5ml的人；（2）以往月经正常，突然或逐渐变得比自己原来经量减少很多的人
以上命中一条，那就需要就诊了。
导致月经量少有哪些原因？
（1）内分泌因素比如内分泌紊乱、卵巢功能衰退、甲状腺功能低下、高催乳素血症等等。
（2）子宫性因素
子宫内膜损伤、子宫黏连、内膜结核感染、内膜炎症等，通常会有流产史、刮宫史、取环史或感染史。
月经量少的危害
月经量少是可以由很多不同原因引起的，不同因素导致的月经失调，会对身体健康有不同影响。比如：
内膜损伤或黏连可能导致不孕
卵巢功能衰退会影响生育力、骨骼、代谢、皮肤等等
那么，回到标题的疑问，月经量少，会不会影响排毒呢？
正常的月经，是在激素调节下，子宫内膜发生的自主增厚，直至脱落并伴随出血的周期性变化。
所以，月经的主要成分就是血液和脱落的子宫内膜，在排出的过程中可能还会混杂些宫颈和阴道分泌物等。
但跟排毒实在是没有什么关系的！
撰文｜张炜
编辑｜张煊
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