月经黑眼圈保养

女性生理期间这样保养肌肤效果翻倍

大家应该都有知道女人的生理期是做肌肤保养的最佳时期，可是却很少有人知道应该怎么保养。所以小编今天特地整理了一...

大家应该都有知道女人的生理期是做肌肤保养的最佳时期，可是却很少有人知道应该怎么保养。所以小编今天特地整理了一些相关知识，一起来看一下吧。女性的生理期周期是28天，可细分为7天一个小周期，在这个时候针对性的进行肌肤保养，会起到意想不到的效果哦!

　　今天，我们先说说生理期的第一个周期：

月经期

女性的月经周期一般是3-7天，在月经期间皮肤的荷尔蒙分泌减少，这个时候身体流失大量的水份和养份，容易让皮肤变得干燥和毛孔粗大，血液循环不好，黑眼圈情况加重。同时，体温的降低，往往导致新陈代谢能力减弱，体内垃圾无法及时排出，肤色也会变得黯淡、缺少光泽。所以这一时期主要还是在于“养”上面。

　　针对性保养方案：

1、我们都知道女人是水做的，特别是在月经期间，每天一定要多喝水，减少身体中水份的流失。

2、补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤，三十秒钟后用纸巾吸干，然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水，建议在临睡前一小时敷面膜，敷完后轻轻拍打脸部吸收，月经期间可以使用2次面膜。

3、对于月经期间由于失血过多引起的黑眼圈，在涂抹眼霜后，可以用划圈的形式，加强眼部的按摩，这样可以减少黑眼圈。