探秘：空姐是如何“炼成”的？

准空姐的制服诱惑制服、丝巾、高跟鞋，优雅的空姐，以及她们职业的光环，令许多少女心驰神往。在一般人的眼里，空姐...



准空姐的制服诱惑

制服、丝巾、高跟鞋，优雅的空姐，以及她们职业的光环，令许多少女心驰神往。在一般人的眼里，空姐是一个充满神秘与高雅的职业，代表着一种高度专业化、高素质的职业形象。可是，要从一个普通的女孩羽化成为一个“空中天使”，要经历多少勇气、眼泪和汗水，却是鲜为人知。

首先见识的是准空姐们的“制服诱惑”。

修身的立领短上衣和短裙，亮红的领巾，在颈边系出盛开的花朵……正值课间休息时间，几名身材高挑的空乘专业学生，袅袅婷婷地走进大楼，身姿优雅大方，笑容甜美，呼之欲出的“空姐”范儿，给人眼前一亮的惊艳之感。许多路过的外系学生，也纷纷向准空姐们致以火辣辣地“注目礼”。

她们的优雅和美丽是如何炼成的?光鲜的外表背后，又有着什么样的艰辛?为之付出了多少汗水?

控体重塑形体 练站姿双脚僵硬不能走路

“光鲜确实是有代价的。”准空姐刘就坦言，以前很向往空乘，但进入这个专业后才发现并不轻松，必须是“两面派”。“两面派?”有点难以置信。

“不是你想的那样。”见我们一脸惊讶的表情，刘解释说，所谓的“两面派”，说的是女神的外表和“女汉子”的内心。因为空姐对长相和身高是有一定标准的。比如，身高一定要达到1.63米以上，1.75米以下，不能太高也不能太胖。太高太胖，不仅容易给旅客压迫感，还会造成飞机在飞行中重心不稳。

“像我，1.69米的身高，体重不能超过55公斤，吃东西要克制，太油的东西不能吃，高热量的零食更是不能碰。”刘说，为了保持形体，平时除了注重养生之外，还要坚持体育锻炼，如游泳、健美操、打羽毛球、瑜伽等。但是，由于航空服务要求越来越高，空姐只有长相和身材还是不够的。

经过三年的学习，刘最深的感受就是，要实现蓝天梦，还必须要有过硬的职业技能。针对空乘专业的职业要求，学校开设了很多专业课程，比如三门外语、客舱服务等技能，同时还要学习旅客服务心理学、民航运输、民航概论等理论课。此外，还有很多兴趣课程、模拟空乘服务、模拟面试等。最“痛苦”的是，别系的学生读大学最多只需要学习一门外语，而空乘专业的学生却要学习英语、韩语、日语，除了考级过关，还须练就流利的口语。

因此，为了能达到空姐的标准，一定要付出很多艰辛和汗水。如果没有一颗“女汉子”的心，想要坚持下来，不是一件容易的事。

近乎苛刻的礼仪训练

优雅的姿态离不开完备的礼仪。为了在服务中让旅客们获得更加舒适、贴心的服务，准空姐们还需要在礼仪上下苦工。

南昌航空大学空乘专业大三的一名学生。身材匀称高挑的她，穿着红色的空乘制服，看起来精神抖擞，落落大方。姣好的外形条件和过硬的专业素质，使得她在各个航空公司的面试上都非常抢手，目前已经入选航空公司，是一名准空姐。

谈及自己的成功之路，她坦言，成为一名合格的空姐需要经过长时间的礼仪培训。

首先是微笑。空姐的亲和力体现在微笑上，因此训练要求也特别严格，比如在微笑时的标准要求是规定上面露出8颗牙齿，还有在训练微笑时，用一个本子挡住嘴部，观察眼睛是否在笑，这样的动作有时要重复成百上千遍。为了保持良好的站姿，用书顶在头上，用双腿夹纸张，以训练自己的平衡，有时一站就是几个小时，两条腿僵硬得路都不会走了。

此外，为了表达对人的礼仪，每天要练习鞠躬，对着镜子微笑着说无数声“早上好”。由于空姐在空中飞行、站立的时间很长。所以，为了锻炼体能，还要坚持长跑。“对普通人来说很艰难的1600米长跑，在大部分准空姐眼里不过是小菜一碟。”。

付出就有回报。收获的回报就是成功。她也因此而成了同学们羡慕的对象和学习的榜样。

光鲜背后付出的代价

其实，在航空大学里，像她这样优秀的学生还有很多，虽然踏上了成功的第一步，但她们表示，上飞机的门槛不低，但是符合条件的人也越来越多，这导致整个行业的竞争非常激烈。不少名牌大学的本科生，甚至是“海龟”硕士，也纷纷涌入这个行业来竞争。如果想在这种大环境下脱颖而出，就必须付出比别人更多的辛苦和努力，学习好自己的专业知识，严格按照合格空姐的标准要求自己，才能让自己在以后的工作中获得更大的成功。

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