又到一年“夏吃姜”，来瓶姜益生呗！

就让具备发散和生发的特性的姜，来帮助我们把体内沉积了一年的“浊气”趁着夏天发散出来，为秋冬的进补做好准备吧。...



夏天也需要吃姜来驱寒吗？

老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，姜是驱寒的，按道理是冬天需要驱寒。而夏天炎热，怎么也需要吃姜驱寒呢？

张仲景在《伤寒论》提出“5月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷。” 在炎热的夏季，由于环境温度高，人体的阳气极容易向外散发，体内的阳热虚少，容易生寒生冷。

《本草纲目》中有记载：“生用发散，熟用和中。解食毒，去冷气。益脾胃，散风寒。凡早行山行，宜含一块，不犯雾湿山岚不正之邪。”黄帝内经也提倡“春夏养阳”，在夏三月要“使气得泄”，夏食姜正是在饮食方面遵循内经的具体运用。

天一热，很多人大多数时间都在空调房里，容易受凉，寒气入侵。夏季还会吃一些冷饮，喝冰水，洗凉水澡等等，既容易受寒，又会伤脾胃，而姜可以散寒祛暑，开胃止泻，会让人的身体更和谐平衡，所以夏季吃姜，就会觉得很舒服。

夏三月之时，地下升起的阳气已经充满地面，是一年之中阳气最为充盈之时，我们的人体也顺应天时，形成一种阳气外盛而内虚的状态，此时不仅不可大量食用生冷之物，反而应该多吃一些暖胃健脾的食物。

姜能增强血液循环，刺激胃液分泌，促进消化，有助于促进新陈代谢。生姜的挥发油、姜辣素、氨基酸等，还能促进食欲、发汗、止吐等。就让具备发散和生发的特性的姜，来帮助我们把体内沉积了一年的“浊气”趁着夏天发散出来，为秋冬的进补做好准备吧。

「姜益生」姜汁，夏天冰着喝，味道更好哦！

红枣姜汁：在辛味中带有红枣枸杞的丝甜，有助于驱散体寒，暖宫化瘀，减缓经痛，富含胶原蛋白，抗氧化防衰老，淡化老年斑，防治便秘，美容养颜，更加适合于女性。

柚子姜汁：辛味中带有西柚的清爽，有助于温阳益肾，预防外感风寒，西柚中维生素P与维生素C含量丰富，清燥热，生津解渴，美容养颜,降温提神，增强御寒能力，提高机体免疫能力。

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【温馨提醒】正确饮用方法：30毫升姜益生+5倍热水冲饮【夏天可以冰饮】。

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