讲堂回顾 “学滑冰很安全”“男孩学花滑也是个好选择”——冬奥会亚军张丹畅聊花滑

 

冬奥会花样滑冰亚军张丹畅聊花滑...







昨晚,宝贝地图在线微讲堂请来了著名花样滑冰运动员、都灵冬奥会花样滑冰银牌得主张丹,她和微讲堂群里的家长朋友们就“孩子是否应该选择学滑冰”的话题进行了互动交流。

今天,小坐标将微讲堂内容,以及张丹和家长们的问答整理成文字分享给大家,希望对大家有所有帮助。

为方便大家阅读,小坐标把内容整理成了Q&A的形式

“学滑冰,4至6岁合适。”

小坐标:如果送孩子去学滑冰,在什么年龄段最合适?张丹:如果把滑冰当成孩子的业余爱好,那么我认为在孩子4-6岁年龄段,送孩子去滑冰俱乐部练习就可以了。如果家长打算送孩子走职业花滑的道路,那么建议孩子4至5岁时就送去学,越早接触滑冰越好。

“一周上冰三次,三个月就能滑得不错~”

小坐标:滑冰作为一个技巧类项目,入门难不难?一个零基础的孩子从站上冰面,到能够自如的在冰面上滑行,大约需要多长时间?

张丹:滑冰入门并不难,想要滑好,取决于每周的上冰时间。如果孩子每周能上冰3-5次,每次一个小时,那么三个月左右时间孩子就能打下不错的滑冰基础;如果每周上冰时间只有一次(一小时)的话,那么孩子可能需要半年甚至更久的时间才能”滑得不错“。

“男孩学滑冰,是个不错的选择~”

小坐标:不同于篮球、足球、冰球等项目,学习滑冰的男孩相对于女孩来说还是偏少,是不是花样滑冰不太适合男孩去学?

张丹:我认为这其实是一个误区。不少家长们可能受到近几年一些国外优秀花滑运动员的影响,因为包括羽生结弦在内的许多国外优秀运动员,他们表演的风格偏女性化一些。但他们的风格并不是因为学了花样滑冰才变成这样的,而是他们自身就是走了偏柔美的表演路线。

其实,花样滑冰除了能展现柔美的一面,还能体现一名运动员的爆发力和力量,这些素质正是男子运动员所具备的。在国内,学花样滑冰的男孩也很多,所以我认为男孩选择这项运动是个不错的选择。

“学过轮滑,会对滑冰有所帮助。”

小坐标:有的小朋友之前学过轮滑,但是没有上过冰。你认为轮滑基础会对滑冰起到帮助作用吗?张丹:会有一定的帮助作用。轮滑和滑冰的早期动作有一部分类似,比如整体的感觉和身体平衡感。

“选择教练,根据出发点来决定。”

小坐标:有家长问,送孩子学习滑冰,是不是一定要选一个非常优秀的教练?如何判断一个教练的水平高低?

张丹:如果家长把孩子送到俱乐部学习的话,说实话可选择的余地并不是特别大。我建议要从孩子学习滑冰的出发点来决定教练的选择。如果孩子想走职业道路,那我建议要选择一个高水平的教练,比如可以在俱乐部里面打听一下教练的经历、水平。如果孩子去到俱乐部就是为了业余爱好,那么现在的大部分俱乐部教练都能满足正常的教学需求。

优秀的教练确实非常重要,我当年学习滑冰时就比较晚,比其他队员晚了一年多,但是我启蒙时遇到了优秀的教练,所以我用很短的时间就追赶上了。

“孩子有天赋,可以考虑走职业道路。”

小坐标:如果孩子在业余联系花样滑冰的过程中表现出极大的天赋,而且孩子本身对花样滑冰也表现出极大的兴趣,那么这个时候让孩子走职业道路的话可行吗?

张丹:我认为没有问题。现在的滑冰俱乐部每年都会带队员参加各种比赛,比如定级的比赛以及全国性的比赛。对滑冰表现出兴趣的孩子可以通过参加比赛来进一步提升自己的水平,慢慢往职业道路靠拢。

“花样滑冰是一项很安全的运动。”

小坐标:很多家长担心,学习花滑要穿冰刀,而且要时不时在冰面上快速滑行、跳跃和旋转,是不是危险性很高?

张丹:这一点家长们有点多虑了。以我这么多年滑冰的经验来看,花滑绝对是一项非常安全的运动项目。相比足球、篮球等对抗性项目来说,练习花滑受伤的概率非常低。因为孩子们从小就学习滑冰,已经能够养成自我保护的意识和习惯,他们知道在不同的情况下应该如何自我保护。所以,你很少在新闻上听说哪一个滑冰运动员受伤了。

“送孩子滑冰,最好选择一家俱乐部。”

小坐标:家长们把孩子送到哪里学滑冰比较合适呢?

张丹:我建议把孩子送到滑冰俱乐部。一方面,现在大部分俱乐部的条件都比较好,包括冰场、教练等。另一方面,在俱乐部学滑冰的孩子较多,水平差异也比较大,所以孩子在这里学习滑冰不会有太大的压力。如果一开始就送到非常专业的地方,孩子们可能会跟不上,而且觉得压力会很大。

“除了身材和气质,更学会不惧困难。”

小坐标:你认为,学习花滑能给一个孩子带来什么收获?

张丹:学花滑能带来很多东西。比如,学花滑的孩子都要学习舞蹈,这样既能有一个好身材,又能锻炼和培养气质。花样滑冰是一个表演项目,运动员在场上除了运动员、舞蹈演员的身份,也是一个演员,他们要把曲目中的故事淋漓尽致地表达出来,所以孩子还能锻炼表演。

除了这些,学习花滑能让一个孩子学会面对困难,并且不惧怕困难。学习滑冰时可能会一次次摔倒,但是他们会爬起来继续练下去。在生活中,孩子们在遇到小挫折和困难时,就会以一种轻松的心态去面对,不会惧怕困难。

以上,是小坐标对昨晚微讲堂内容的整理和总结。也想进群听讲座?可以添加宝贝地图小坐标,让小坐标拉你进群哦~

本期封面图设计:晓莹




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