【必看】夏季泡脚需要注意这些内容,你还不快看!

 

夏天到了养生要坚持很多朋友都在用郑季松浴足宝泡脚不过夏天泡脚也有许多要注意的地方●●●1水温不宜太高夏季气温...

夏天到了
养生要坚持
很多朋友都在用郑季松浴足宝泡脚
不过
夏天泡脚也有许多要注意的地方
1
水温不宜太高

夏季气温高,泡脚出汗的效果比冬季明显。因此水温可以适当调低,以免引起不适。按照正常情况,水温大约是40℃-50℃,浸泡药包即可。
2
可省略熏蒸步骤

泡脚虽好,但也需要控制时间。夏季血压偏高,血流速较快,不宜浸泡过长时间,省略熏蒸步骤,也可达到预期的效果。建议:冬季泡脚时间可以是20-40分钟,夏季泡脚时间大约是20-30分钟即可。
3
多喝水,补充水分

夏季泡脚出汗多,应多喝水,补充体内的水分。体内的水分越多,体内的毒素以及重金属才会清理得越干净。同时,泡脚时多喝水也是为了补充体内的水分。
4
泡完脚不宜立刻冲澡

泡完脚出了一身汗,很多朋友会选择立刻去冲澡,把身上流出的汗水都冲洗掉才舒服。但是泡完脚不宜立刻冲澡,休息20-30分钟之后再冲澡效果更佳,可达到消除疲劳,舒缓身心,提高睡眠质量的效果。
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郑季松浴足宝,由十多种纯中药材配制,拥有几十年的实践经验,对调理身体有明显的效果,得到了客户的一众好评。夏季泡脚比冬季泡脚效果来得明显,特别是夏季人们喜欢吃冰冻食品,容易加重体内的湿气,严重者会出现湿毒症状。加入中药材泡脚,一方面是排毒,一方面是调理。郑季松浴足宝,是你对健康负责的开始!
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