肝病患者如何正确饮用牛奶?

如今，牛奶的营养价值已被广泛认可，成为生活中最为普遍的必需品。那么，作为全民所爱的牛奶，肝病患者能喝吗?如果能喝，又该如何正确饮用呢?别纠结了，赶紧来看看吧!

肝病是指发生在肝脏中的病变。肝病患者在饮食方面需特别小心，因为稍不注意就容易耽误病情的恢复，甚至可能引起病情的恶化。同样的，肝病患者在喝牛奶时也有所讲究，并不是喝下去就行，如果讲究方法，那么牛奶=营养，如不讲究方法，喝下去=恶化肝病。

SO，肝病患者饮用牛奶时，需注意以下几点：

1、忌大量、大口喝

喝牛奶时不要太过急促，且量不宜过多。因为牛奶中含有大量的乳糖，若大量、大口的喝牛奶，体内的乳糖就会多于乳糖酶，当乳糖酶不足以分解大量的乳糖时，乳糖就难以被消化吸收，最后肝病患者就会出现腹胀、腹泻等症状。

　　专家建议：肝病患者喝牛奶时最好取少量，不宜喝到饱胀感，喝时最好等牛奶与唾液混合后在进行吞咽。

2、忌空腹饮用牛奶

很多朋友都知道，空腹进食一些东西对人体是那个还是极大的，牛奶也不例外。因为牛奶中含有大量的蛋白质，若空腹饮用，蛋白质“被迫”代替糖类，转化成热能消耗掉，这样营养物质就被消耗掉了，布恩戈起到任何的营养滋补作用。

　　建议：肝病患者饮用牛奶的最佳时间为餐后两小时、睡前。切记，空腹时牛奶最好搭配一些含面粉的食品一同食用。

3、忌加糖

很多甜食爱好者嫌口味淡，在喝纯牛奶时会选择加糖。但是，肝病患者的此举真的不正确吗?是的，因为糖类中含有的蔗糖元素会在肠道内被分解，其分解产物会与牛奶中的钙质中和，这样不但不利于人体对钙的吸收，而且还会促使细菌发酵产气，引起腹胀。

　　肝病患者饮食禁忌：

1、肝病患者应注意荤素搭配;

2、切勿饮食过饱，这样容易造成肠道负担，进而导致肝脏解毒功能的进一步减弱;

3、另外，肝病患者不宜吃油炸食物，过多进食会导致肝脏功能的减弱，甚至形成脂肪肝

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