✅“三高”我们都知道,你知道第四高是什么吗?
"三高"高血压、高血糖、高血脂大家都很熟悉可你知道"第四高"吗?...
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"三高"
高血压、高血糖、高血脂
大家都很熟悉
可你知道"第四高"吗?
这"第四高"就是
高!尿!酸!
10个人里就有3个尿酸高!
七成患者竟是20-40岁的年轻人!
这"第四高"到底是什么鬼?
高尿酸血症又称痛风!!
两次空腹尿酸检查,男性大于420umol/L(微摩尔/升),女性大于360 umol/L,
即可诊断为高尿酸血症。
高尿酸究竟有啥危害?
常伴高脂血症肥胖、糖尿病、高血压病动脉硬化和冠心病等,
属遗传性疾病。
患痛风并发症者平均寿命减少15-20年!
而且,
除了关节肿痛和残疾变形的症状外,还能引发各种器官的并发症。
全国每天约7万人因高尿酸而患上糖尿病!
什么人易患此证?
三高人士、应酬多的老板,土豆类型(静坐)和吃货们(很多是精英阶层)更易得痛风及高尿酸血症。
他们的共同特点是有个"啤酒肚","懒癌"发作不运动,往往还伴有"三高"。
普通饮食状态下,饮食仅仅贡献了体内尿酸的20%-30%。
相当部分患者存在基因缺陷。
如何避免高尿酸呢?
(1)备好两杯水
睡前倒好一杯水:为防止夜间尿浓缩,特别是在吃了海鲜、肉类或饮酒后,最好能在睡前或半夜喝点水,选择温开水较好,喝完水起个夜,就能把多余的尿酸排出去。
(2)选对一种蛋白质
蛋白质摄入量少了,会影响身体健康。
每天蛋白质的摄入控制在80克以内,即每天一个鸡蛋;瘦肉类、白色肉类(鱼、鸡)每天摄入100克。
(3)做好一项检查
平常应酬太多,体检时别忘了做尿酸浓度的检测。
在生气、吃含嘌呤高的食物等情况下,易发生痛风。
GNC三重卵磷脂Triple Lecithin 180粒装 RMB:175
不含以下成份:
糖,淀粉,人造色素,人造香料,防腐剂,钠,小麦,麸质,玉米,大豆,奶制品,酵母。
【产品介绍】 卵磷脂存在于一切动物和植物的细胞和脑中。在美国大豆卵磷脂是很普通的营养补充剂。卵磷脂富含磷脂酰胆碱(Phosphatidylcholine),是脑与神经组织的成份之一。因此,补充卵磷脂能帮助增强记忆力、集中力和降低患上老年痴呆症的几率。除此之外,卵磷脂也有益于维持良好的胆固醇,防治动脉硬化。
【产品功效】
- 保护肝脏。
- 缓解糖尿病。
- 防治动脉硬化。
- 促进胎、婴儿大脑发育。
- 除色斑,滋润皮肤。
- 预防老年痴呆症。
- 防治胆结石。
- 缓解紧张心理状态。
Nature Made SuperB复合维生素B
RMB:159此产品可以预防动脉硬化,增进脑记忆功能
维持眼睛视力,防止白内障
抗氧化,对预防糖尿病起到一定的作用
燃烧脂肪,变成能量,有助于保持体形
解毒,将食品中添加剂分解成无害物质.维持口腔及消化道粘膜的健康
如果缺乏会造成眼睛易疲劳,嘴角开裂、溃疡,口腔内粘膜发炎等
易造成肝脏、肾脏机能低落,造成脂肪囤积,引起肥胖
肥胖是各种代谢机能低落的温床
可激发许多成人病
Nature Made CholestOff plus 降胆固醇清片
RMB:199可有效阻止血脂指数上升,临床实验证明可有效阻止胆固醇吸收,降低低密度脂蛋白,维护心血管健康,降低血管阻塞风险。
特别适合因饮食不当而肥胖人士,或应酬多经常摄入大鱼大肉油脂类食物和烟酒的人士以及心血管疾病患者。
有机螺旋藻RMB:168本产品最大的特点是含有机认证螺旋藻
富含各种微量营养成分
维护正常的免疫系统和清体排毒、抗氧化,抵抗酸性体质!
[适合人群]:
- 所有营养不均衡的人群,和体力脑力劳动者
- 长期使用药物及化疗人群、贫血、失眠免疫力低下者。
- 慢性消化系统疾病人群。
- 在缺氧环境下工作者。
- 血脂、胆固醇偏高者。
- 肿瘤、糖尿病患者。
- 常食用油炸、腌制、海产类、烧烤类食品的人群。
NatureMade莱萃美 深海鱼油 2瓶组(200粒/瓶)
RMB:239元
深海鱼油富含Omega-3,具有调节血脂,清理血栓,防止血凝固,防止脑血栓,脑溢血及中风的作用,适用于三高人群,是心脏的保护神。
除此以外,它也能预防关节炎,缓解通风,哮喘。
预防老年痴呆,改善记忆,并且给大脑适当的补充营养物质。
本产品更适合:中老年人服用
是老年人和成年人每日必服的保健产品
是绝对令人放心服用的纯天然保健产品。
自然之宝深海鱼油 130粒装(高含量型)
RMB:188
预防高血压和心脑血管病
自然之宝深海鱼油是美国顶级品牌,鱼油含丰富的OMEGA-3不饱和脂肪酸,其主要成分是DHA和EPA,DHA的主要功效是增强人体免疫能力,它是母乳中的必要成分。
EPA被称为“血管清 道夫”,它具有疏导清理心脏血管的作用。
鱼油具有降低胆固醇、预防心血管疾病的功能,预防血栓形成,减少动脉硬化和高血压、降低血液粘稠度、促进血液循 环、消除疲劳、缓解痛风和风湿关节炎。
它还增强免疫力,抑制中年性痴呆。防止糖尿病,风湿性关节炎,脂肪肝。
双倍加强型,含量是其他鱼油产品的2倍,具有更好的气味。
促进心脏和心血管系统的健康。一天只要1粒就可以,一瓶一个人就可以吃4个多月。
Nature Made 三倍复合鱼油Triple Omega180粒
RMB:179
成分最全面!
可预防及抑制肿瘤形成,强化提升免系统,抑制癌细胞原形成酵素的活性,提升免疫细胞及T细胞的能力。
预防非胰岛素依赖型的糖尿病,增加细胞对葡萄糖的耐受度,稳定血糖浓度。
缩减细胞脂肪的容量,深具减肥效果,降低脂肪组织,增加肌内组织降低总胆因醇浓度,预防动脉硬化,心血管疾病。
不含人工色素、人工香料、防腐剂、酵母、淀粉或谷胶等成分。
Nature Made 大蒜素精华降血脂 300粒
RMB:159
【产品功效】:
- 抗病菌、抗原虫作用,提高人体免疫力。
- 抗肿瘤作用。
- 预防心血管疾病,预防高血压。调节血糖水平,降血脂。抗氧化,清除自由基。
- 降低胆固醇及血脂、强力杀菌、调节血糖、清肠去毒、清除体内杂质、抗癌、去粉刺、预防感冒
- 保护肝功能。大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的
- 旺盛精力。大蒜可有效补充肾脏所需物质,改善因肾气不足而引发的浑身无力症状,并可促进精子的生成,使精子数量大增
- 预防感冒。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
Doctor's Best降血压纳豆激酶胶囊溶血栓90粒
RMB:129
在美国非常出名的Doctors Best品牌的保健品纳豆激酶
在亚马逊接近满分好评。
有血压和血栓类疾病的朋友可以考虑此款产品,也是父母长辈的好礼物。
纳豆激酶能够溶解血栓、降血压、降血脂、降血糖、解酒保肝、改善肠道功能润肠通便排毒养颜等功效,故广泛应用于治疗预防各种心脑血管疾病,如:心梗、脑梗、高血压、高血脂、减肥、美容等。
KIRKLAND ASPIRIN保健用81mg阿司匹林2瓶装 2x365
RMB:79
阿司匹林养生,止痛。
保护心脑血管,清除血管淤积,预防疾病发生!
本品是低剂量 81毫克阿司匹林,在美国也被人们称作 Baby 阿司匹林,用于心脏保健。
不是日常用的药品阿司匹林。
(当然你也可以一次吃几颗以达到药用的计量)
肠溶性外衣使得阿司匹林药片只是经过胃而在小肠溶解吸收,避免了长期服用对胃造成的不良副作用。
姜黄素口服片
RMB:199
姜黄素这个东西是一位患过癌症的朋友告诉我的,
她的医生告诉她,可以摄入姜黄素来增强抵抗力,让癌症不复发。
其实除了抗癌,姜黄素还能抗氧化丶淡化斑点丶增强记忆力丶保肝护肝。
我当初是因为体寒吃的,不但让脸上的斑淡了,手脚不会冰冷。
降低血脂胆固醇,调节脂蛋白比例,抑制脂肪酸形成;
抗炎抗菌,抑制细菌生长,提高免疫力;
利胆作用,增加胆汁分泌和生长;
抑制癌细胞生长,抗癌抗肿瘤;
有效抑制老年痴呆症;
行气通经止痛,用于妇女经期或产后调养。
Trunature170粒肉桂
RMB:180一款可以增强胰岛素活性,控制血糖,抵抗感染,健胃,对糖尿病患者有极大的帮助的保健品。
研究发现,肉桂有助于增强胰岛素的活性。
肉桂中的活性成分有利于提高三种关键蛋白质的水平:这些蛋白质对胰岛素受体、血糖运输及炎症反应具有重要影响,因而可促进胰岛素活性或增加机体对胰岛素的敏感性。
另外,还有研究发现,肉桂中的某些成分具有类似于胰岛素的性质也有助于血糖水平的控制。
Nature Made 糖尿病健康包
RMB:189
60包/盒,一天一包,2个月的量。
美国药剂师推荐的保健营养品,此产品糖尿病健康套餐(diabetes health pack)是Nature Made生产的针对糖尿病患者的保健营养品,不是药品。
它采用食疗方法,提供多种维生素和矿物质来维护糖尿病患者的健康,调节糖和脂肪的代谢,防止并发症的发生。
糖尿病超值套餐:
1盒Diabetes Health Pack 60包+2瓶TruNature CinSulin
Costco这些全部是美国家庭必备日常药品!谁家都用得上
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