春季出游安全须知

 

春季是出去游玩的好季节,但是也要注意安全。...




大学生春节出游注意事项

1,旅游保险不可忽视:强制性的旅客意外伤害保险的保险费已包含在票价之内,旅客在购买车票、船票时,实际上就已经投了该险,其保费是按票价的5%计算的,每份保险的保险金额为人民币两万元。但是建议在参加如下旅游时,你最好投个保险:

1.探险游,如到大峡谷探险,到辽阔沙漠、大草原旅游,到洞穴猎奇探险等;

2.生态游,如到野生动物园观看动物,到野生植物园内野炊、露营等;

3.惊险游,如进行水流浪急的漂流,悬崖峭壁的攀援等。现在,我国保险公司已开辟了住宿旅客

2 饮食安全不可忽视: 1.慎重对待每一餐,饥不择食千万要不得。高中档的饮食店一般可放心去吃,大排档的可有选择性地吃,摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少,但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食,则等于拿生命开玩笑。

2.学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净,收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。                                     3. 在车船或飞机上要节制饮食。乘行时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长、速度减慢,如果不节制饮食,必然增加胃肠的负担,引起肠胃不适。
4.在烧烤或打火锅时最好不要带隐形眼镜因为这样不仅会损害你的眼镜还会损害你的眼睛,其他干燥的场所不得已要戴隐形眼镜,可准备隐形眼镜专用的人工泪液,以增加湿度,但配戴时间也尽量要缩短。如果有潜水,游泳的活动是绝对不能戴隐形眼镜的,即使外面有戴护目镜,水中的致病微生物仍可能黏在隐形眼镜上,引起感染、角膜溃疡。
5. 衣着问题不可忽视:1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况,正是“咋暖还寒时候,最难将息”,所以,游客要注意穿着适当,不必太多,也不能太少,一般来说,一定要提前取得旅游当地的气候资料,记得随身带件保暖的外套。2、雨具是春游必须随身携带之物,最好带一把小小折叠伞或雨衣。
6鞋一定要舒适,女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了,就在临睡前用热水泡泡脚,疏通一下经脉。
7.若有晕车、晕船、晕机的病史,出游前不应吃得太饱,而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物,挑选一些通风透气的位置坐,如有不适应马上进行治理。
8.春光明媚,风和日丽,正是户外摄影的好时机。在出外旅游之前,最好先检查一下相机的性能,以免到时候浪费胶卷又浪费美丽的景色。拍照后相机的护理也十分重要,千万不要让相机受潮,这样才能保证拍出来的相片完美无暇。
9.春游所带物品应尽量减少,除去日用品及常用药品外,尽量精简。否则多一点东西多一点负担,负担太重,影响旅游效果。
10.春日郊游多是拈花惹草,招蜂引蝶,不过人在花间,除了不要采路边的野花,更要慎防春季四处飘散的花粉引致的皮肤敏感。随身携带一支防敏喷雾,遇有令肌肤不安情况

立即“急救”。值得提醒的是,防晒是一年四季必做之功课,即便春日阴雨也不可小觑。若是春游贪玩,不加防护,肌肤晒伤后,其实会令肌肤出现“光老化”。而且还要要提防突如其来的冷锋对春游肌的肆虐,倒不是要你将冬天用的丰厚滋养晚霜带着,一见势头不对就厚敷上面。毕竟肌肤自身也有个自我调节的季节性生物钟,在它感受到感受到春暖花开的苏醒生发之时,你突然给它来一个已经“过时”的冬季补品,恐防它会虚不受补。最好的方法就是,带备一小罐舒缓+补水功能的Cream状乳液,或是舒缓的即时修护面膜,温和修护,补充被寒冷空气带走的肌肤水分和抵抗力。当然,增加肌肤自身的胶原蛋白再生能力,增强肌肤的抵抗能力,更是治本的方法。


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