红枣在生活中的妙用_【爱凡提枣业】

在生活中，多数人没啥要求就是想有个健康的身体。不吃药不吃维生素就有个好身体，您信么？对此，我们就来了解下红枣...

在生活中，多数人没啥要求就是想有个健康的身体。不吃药不吃维生素就有个好身体，您信么？对此，我们就来了解下红枣早生活中的妙用。

中医学认为红枣具有很多特性，而且还具有预防百病的提神健体的功效：

补气养血：这是红枣最基本所具有的功效，中医药里将红枣更是堪为补益的药物。例如：生活中我们过于劳累，那么吃上几颗红枣会令劳累得到一定的缓解，这就是因为红枣中蕴含大量的糖类主要成分为葡萄糖。而若是贫血的人长期食用红枣还可改善贫血的症状，因为其中所富含的钙铁物质而使得其补血效果比一般药物都要明显。
健脾胃：吃红枣还可以用于脾胃功能弱消化不好的朋友，食用红枣能增加爱肠道中的粘液分泌来保护肝脏。古代典籍中更是有云“十月取红枣，中破之，去皮核，小火反复炙香，煮汤饮，健脾开胃甚宜人”其含义就是指在红枣成熟的时候，将红枣切开把枣皮及枣核去掉后用文火烤熟，然后用这样的枣煮水喝，健脾开胃的效果很好，您不妨试试。
对于常腹泻且脾胃虚弱倦怠无力的人，每日吃红枣五至七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可以治疗饮食过饱所引起的胃胀、呕吐等症状，现在还常用于治疗慢性萎缩性胃炎。美容抗衰：这对女性朋友来说是一个十分有价值的东西，坚持吃红枣美容效果会比化妆好！红枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，（http://www.zhongyiask.com/）不会让皮肤干燥。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。常食红枣可使人面色红润，神采焕发。
.安神助眠：此外，红枣还具有最大的作用莫过于安神助眠，累了一天谁不是想有个较好的休息，可是失眠很苦恼。临睡前吃几颗枣试试吧。当然若条件允许还可将其制成膏方，上海名老中医刘春天告诉我们：红枣制膏方安神效果更显著，用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用小火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀，即成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完。
5.保肝护肝：这个功效对肝炎病人很有好处。在临床上红枣常用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。每天吃20枚红枣可预防肝炎。用红枣50克、大米90克，熬成稠粥食之，对肝炎患者大有裨益。对于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人，用红枣、花生、冰糖各30~50克，先煮花生，再加红枣与冰糖煮汤，每晚临睡前服用，30天为一疗程，能降低血清谷丙转氨酶水平，对急慢性肝炎和肝硬化有一定疗效。
抗肿瘤：红枣成份中维生素C含量很高，而且含有环磷酸腺苷（cAMP）及山楂酸等成份，经过研究证实，以上三者均含有抑制肿瘤的效果。红枣中的环磷酸腺苷（cAMP）对治疗各种肿瘤有显著疗效，能有效阻止人体中亚硝酸盐类物质的形成，从而抑制癌细胞的形成与增殖，甚至可调节细胞的分裂增殖，有利于癌细胞向正常细胞转化，有抗癌作用。本文为您介绍红枣在生活中的妙用，希望这些常识对您有一定的帮助。通过相关的注意及服用来令自己的身体有个较好的提高。从而远离生活小烦恼。