陈皮，不止你想象的那么简单！
陈皮有行气止痛，健脾和中的功效。对治疗脾胃气滞、恶心呕吐、脘腹胀痛、嗳气（打嗝）、反胃、便秘、腹泻等有不错的效果。...
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据说，唐太宗执政时，每年重阳节都会赏赐大臣几筐橘子，橘子寓意着吉祥如意。不仅如此，成熟橘子的皮还可以做药材，就是具有理气健脾、燥湿化痰功效的中药——陈皮。成熟橘子的皮，晒干或低温干燥，以陈久者为佳，故称陈皮。由于陈皮颜色经常发黄或者发红，所以人们把陈皮也叫做黄橘皮、红皮。
陈皮有行气止痛、健脾和中的功效。对治疗脾胃气滞、恶心呕吐、脘腹胀痛、嗳气（打嗝）、反胃、便秘、腹泻等有不错的效果，还能化痰止咳，去鱼腥味、解海鲜毒，也可当做食材使用。
今天小编为大家介绍三种陈皮的做法。
1.陈皮汤
治疗胃胀、恶心呕吐、嗳气，甚至便秘、经常性手脚发冷。
a.准备陈皮10克（陈皮最好去药店购买）、生姜3克，把两种药材放进砂锅里，用水两碗，煮取一碗。
b.趁热慢慢喝完，每天早晚各喝一次，坚持五到七天，就会有明显的效果。
2.陈皮粉
治疗胃胀、反胃。
a.陈皮50克，研细末，越细越好。
b.一次取出5克，每天晚上临睡前用温水冲下，三天就有明显效果。
3.陈皮药膳
暖胃消食，行气化痰，既治疗胃痛也治疗感冒。
a.做汤或者做粥时放上5到10克陈皮。
b.夏末秋初或秋冬季节，用陈皮做药膳是最合适的。
小贴士
陈皮味辛、苦，性温、易耗气，如果总是感觉疲惫、没有力气或者刚做完手术的病人和产妇，最好不要多用陈皮。还有容易上火、口舌生疮、脸上长痘痘，常感到胃部灼热胀痛（胃热或者胃阴虚）的人群，也不宜多用陈皮。欢迎关注“健康一线”微信公众号，如果您有什么健康知识疑问，可以登录“健康一线视频网”（www.vodjk.com）问答系统，我们有专家为您详细解答！
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