隐匿在深圳的武林高手马老教你学由岳飞开创的心意六合拳。
我们要不要来一场武林大会？...
“我一辈子没挂过招牌，对我而言，武术是大同的，千拳归一路。到头来，就两个字：一横一竖。”
——《一代宗师》
你是不是小时候也看过不少香港武打电影？或偷偷藏过一本拳谱，想着有一天能仗剑走天涯？但很少有人知道，这武林究竟是什么样。特别是经过武侠小说的洗礼，想到功夫，脑子里全是帅哥美女吊着威亚飞来飞去的画面。
不过，说到武学始终绕不过一个人——徐浩峰，《一代宗师》和《道士下山》的编剧，《师父》的导演。他所理解的武林，更加现实。这里的江湖，通人性，有苟且，正义与罪恶并存。侠者，更像一个维持祖传秘方的匠人，保留功夫，却难捱暗算小人。
这或许才是真实的武林。《师父》里的人物既不会飞来飞去，也不会拳来脚往，往往是一招克敌、一刀制胜，没那么多花哨的打法。徐浩峰说真正的武术只是一两秒的事情，胜败只在一瞬间。
的确如此，马老给我们展示了心意六合拳的打法。瞬间爆发的力量结合身体的重量瞬间位移快速出拳，又快又狠。
徐浩峰说：“我们现在的价值观太混乱，不知道该怎么活，然后你看到一些曾祖父辈分的中国人他们的为人处事，和坚定的价值观，你会受到很大感染，会想看这种东西。”
但最直观地了解武林，就是亲自体验它的一招一式。所以我们在深圳找到了隐匿的民间高手——心意六合拳第八代传人马霁。
心意六合拳已经被列入了国家非物质文化遗产。据传由民族英雄岳飞所创。
六合拳很重视基本功的训练，训练腿部力量、速度的动作很多，其中“踩鸡步”是最基本的动作。拳谱要求：“步步不离鸡步”。
心意拳所有动作都是模仿动物，龙、虎、马、猴、鸡、鹞、燕、蛇、熊、鹰的扑击、穿侧、捕食、闪躲。
如今年过半百的马老，行拳之时依然能做到心意相连，刚柔并济，虚实分明，奇快无比，意到拳到，变化无穷，劲力雄厚，堪称内家拳的活拳谱。
这是一次以武会友的交流，如果你对内家拳感兴趣，那就和马老当面切磋，他会和你聊聊六合拳，并教你几招防身健体。点击“阅读原文”或添加牛游果君微信：newugo，快速报名。
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