换季长痘痘怎么办?学会这些招和痘痘说拜拜

现在正值从夏到秋换季之时，空气慢慢开始变得日渐干燥，干燥的气候容易夺走人体水分。而皮肤一旦缺水就会造成角质增厚，进而阻塞毛孔，形成痘痘。那么，换季长痘痘怎么办?学会以下招数，从此和痘痘说拜拜!...





现在正值从夏到秋换季之时，空气慢慢开始变得日渐干燥，干燥的气候容易夺走人体水分。而皮肤一旦缺水就会造成角质增厚，进而阻塞毛孔，形成痘痘。那么，换季长痘痘怎么办?学会以下招数，从此和痘痘说拜拜!

洗脸方法要适当

秋天容易出油的皮肤正是缺水的一种表现，说明水油不平衡，因此要注重保湿清洁，不要因洁面过度而造成皮肤干燥。

洗面可选用比较温和、不会刺激皮肤的洁面产品。需要注意的是，洗脸时不要用力搓脸，以免加剧炎症。

如果清洁过度而造成皮肤过于干燥的话，会加剧皮肤水油不平衡的现状，皮肤出油的情况会更严重。

要及时补水

引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受损、温度(外界或体温)升高、内分泌变化等，缺水和皮肤油腻没有必然关系。

不过，油腻的皮肤往往处于水油失衡的状态，吸水和储水能力往往较差，所以应对干油的肌肤，需要给力做补水等护理工作。

肌肤清洁后的肌肤是十分干燥的，所以在洁面后可以使用收敛性化妆水，保湿肌肤的同时还可以收缩毛孔，避免毛孔越来越大。

痘痘肌不一定要使用无油产品

很多油性MM害怕使用较浓厚的保湿品，认为油分会堵塞毛孔，其实并非如此的。

油性肌肤很多是外油内干，实际内部保湿屏障已经受损，所以必要的油脂有助修护皮脂膜，强化天然屏障。

其实，易长痘痘的皮肤，恰恰缺少某种脂肪酸，需要通过保养品补充。有些保养品看起来或刚用时手感油，但未必让皮肤更油，甚至还有利痘痘肌的修护。

所以油性MM也可以选择具有修护受损屏障的保湿锁水品。

磨砂和深度清洁要适量

天然屏障受损，皮肤免疫力低下是痘痘的一大诱因，往往由清洁过度引起。物理磨砂对去除表层老废角质有一定作用，但无法清洁毛孔，反而可能擦伤皮肤。

如果长了痘痘，说明皮肤已经受损，所以严禁在受损肌肤上面磨砂。

对于容易长痘的人来说，避免所谓“温和”的砂糖来摩擦皮肤，因为很可能导致细菌滋生，含水杨酸的清洁品是更好的选择。

祛痘也需防晒

紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，形成更多的死皮，从而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎症恶化。另外，长时间紫外线的照射也会加重痘痘部位色素沉着，留下痘疤，延缓恢复所需要的时间。

因此痘痘肤质更需要涂抹防晒霜，可以选用一些质地比较轻薄的、水状的不会对皮肤造成太大负担的防晒产品。

别抓痘痘防止感染

秋季脸上长痘痘以后，女性朋友千万不要用手去抓或是挠，否则只会让痘痘更加严重。

粉刺是不需要去挤的，因为挤压的过程，容易将深层的粉刺或分泌物更往肌肤内部推入，而造成二度感染，所以常常觉得粉刺或痘痘都长在同一个位置。

在做完脸部清洁工作之后，可以选择专门祛痘的产品(推荐朵嘉浓祛痘凝胶)在出痘痘的部位涂抹，以免形成痘印或者再次感染冒痘。

尽量少用吸油纸

再好的吸油纸或纸巾，都会或多或少带走皮肤的水分，如果擦拭的动作较重，可能破坏天然屏障，引发毛囊内储存的皮脂急速想皮肤表面排泄，大量皮脂来不及均匀分布，造成“越擦越油”的现象。

如果你喜欢用吸油纸，尽量控制在一天两张，采用轻轻按压而非揉搓，但不要用纸巾。

也可以尝试不含酒精的保湿舒缓类化妆水浸湿棉片，轻按分泌出油的部位，吸油又补水。

注意休息少熬夜

在中医看来，肝火旺盛，容易引发痘痘。一般成人痘多是因熬夜而起，想要不长痘，切记每天在十一点前睡觉，给肝脏足够的排毒时间，排除毒素，痘痘自然不会再来骚扰!换季长痘痘怎么办?

以上招数大家都get好了吗，换季不长痘秘诀就是这些啦!

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