一张表快速判断,自己是否患了产后抑郁症!

 

作为产房的助产士,我们常常自豪的说:我们产房是医院里“好人”最多的地方。可不是吗,在别的诊疗科室...



作为产房的助产士,我们常常自豪的说:我们产房是医院里“好人”最多的地方。

可不是吗,在别的诊疗科室,都是“不好”的人来医院看病,科室里全是病人。只有我们产房,来的是健康的人,而且都是充满希望而来,带着欢乐而去。

但是,也有一些例外,一些产妇在生产后,会患上产后抑郁症。

按理说,有了可爱的小宝宝,新妈妈应该高兴才是,但是有时,产妇在分娩后反而会情绪低落、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观的时候甚至会绝望、自伤自杀。

一般说来,准妈妈在怀孕和生产期间,伴随生理、心理及环境的一系列变化,产后精神卫生问题很常见,其中产后抑郁症是最常见的一种。

在分娩后的第一周,大约有50%-75%的女性出现轻度抑郁症状,10%-15%患产后抑郁症,产后一个月内抑郁症的发病率是非分娩女性的3倍。这数据够吓人的吧。

患上产后抑郁症的产妇,症状表现为:情绪低落,心情焦虑,精力体力下降。往往不能很好地照顾婴儿,可能影响婴儿心理和生理的生长发育。严重时失去自理生活和照顾婴儿的能力,自责自罪、悲观绝望,甚至出现自伤自杀或冲动伤人的行为。极端的会伤害孩子。因此,应早期识别,积极治疗,避免不良的后果发生。

目前,到医院来进行产后抑郁症检查的人越来越多,如果感觉自己心情不好,以可以现在家里自己测量一下,下面这张表,就是一个国际通用的测试工具。

爱丁堡产后抑郁量表(EPDS):

填表注意事项:

下面有20条文字,每一条文字后有四个格,分别表示:没有或很少时间,小部分时间,相当多时间,绝大部分或全部时间。然后根据你最近一个星期的实际情况在适当的位置画√。

说明:主要统计指标为总分。把20题的得分相加为初分,初分乘以1.25,四舍五入取整数,即得到标准分。抑郁评定的分界值为50分,分数越高,抑郁倾向越明显。

符合程度

很少

小部分

相当多

绝大部分

1、觉得闷闷不乐,情绪低沉

1

2

3

4

2、觉得一天之中早晨最好

4

3

2

1

3、一阵阵哭出来或觉得想哭

1

2

3

4

4、晚上睡眠不好

1

2

3

4

5、吃得跟平常一样多

4

3

2

1

6、与异性密切接触时和以往一样感到愉快

4

3

2

1

7、发觉体重在下降

1

2

3

4

8、有便秘的苦恼

1

2

3

4

9、心跳比平时快

1

2

3

4

10、无缘无故地感到疲乏

1

2

3

4

11、头脑跟平常做的事情并没有困难

4

3

2

1

12、觉得经常做的事情并没有困难

4

3

2

1

13、觉得不安而平静不下来

1

2

3

4

14、对将来抱有希望

4

3

2

1

15、比平常容易生气激动

1

2

3

4

16、觉得作出决定是容易的

4

3

2

1

17、觉得自己是个有用的人,有人需要你

4

3

2

1

18、生活过得很有意思

4

3

2

1

19、认为如果你死了别人会生活得好些

1

2

3

4

20、平常感兴趣的事仍然感兴趣

4

3

2

1

 


    关注 接生婆


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册