灵魂之歌 灵魂的冥想Day 33

JapJi第32节ikdoojeebhoulakhhohilakhhovehlakhvees...







JapJi第32节

ik doo jeebhou lakh hohi lakh hoveh lakh vees.

如果我有10万个口舌，或者再增加20倍，然后，以如此多的口舌，

lakh lakh gayrhaa aakhee-ahi ayk naam jagdees.

我愿去重复唱颂，成千上万次，那至尊不二，宇宙之神的圣名。

ayt raahi pat pavrhee-aa charhee-ai ho-ay ikees.

这是自我掌控的扬升之路，拾阶而上你就可以走到与神融合的终点。

sun galaa aakaas kee keetaa aa-ee rees.

听见这些灵性的教导，即便那最卑微的蠕虫也渴望踏上这条道路

naanak nadree paa-ee-ai koorhee koorhai thees. ||32||

喔，Nanak，因着祂的恩典，我们才能找到祂。你若吹嘘凭借你一己之力就能做到，那就是大错特错。||32||





Jap JīSāhib之第32节GurūNānak所作

Ram Singh Khalsa导读

第32小节为你清偿业债，终结你的业力。——来自Siri Singh Sahib Yogi Bhajan的教导

Jap Jī第32小节的开篇就是一个乘法算术题。Lakh的意思是10万，这一次，Guru Nanak没有用“许多”或者“不可计数”这样的词语，而是给了我们一个精确的算式——那么，我们来做算术吧：

ikdūjībhau lakh hoh(i) lakh hovah(i) lakh vīs.

如果一个舌头变成10万根舌头，然后乘以10万，在此基础上再增加20倍。

lakhlakhgayṟāākhī-ah(i) ayknāmjagadīs.

然后每个舌头都上万次地重复唱颂宇宙独一真神的名字。

我们得到这样一个算式：20 x 100,000 x 100,000 x 100,000=20,000,000,000,000,000. 两亿亿：好大的一个数目！这是什么的数量？宇宙中有什么在振动着神的圣名，它如此庞大以至于需要16个零来写下它的数目？我们可以将它看作是星体，但实际上天上的星星又远不止于这个数目，那至少是20个零。看上去最好的答案该是，人类身体终其一生所拥有的细胞数平均值！并且，当所有的细胞在其生命的每一分每一秒都处在与Nam的共振——神性身份的内在振动中——就成就了与神的融合。

Siri Singh Sahib Yogi Bhajan曾经这样解释曼陀罗Ang Sang WāheGurū：神在我的四肢之中！你的身体中有10万亿个细胞，每个细胞有三个组成部分，这就是说，你有30万亿的WāheGurū与你同在！也就是说，“一位神以30万亿个化身与你同在”！

Ang Sang WāheGurū，可以诗意地解释为“宇宙中实时流动不息的喜悦正振动着我的每一个细胞”。细胞是我们生物身体的基本组成单位，它是我们的prana入人身的第一个层次，这也是为什么我们的细胞可以繁殖增生，从最初的一个，到数亿亿个。但是细胞接受新生，细胞也存储历史：每一个细胞，而不是只有脑细胞，都是潜意识的有机基质和生理基础。细胞就是个人体验的硬盘驱动器。这就是“细胞记忆”。

因此可以说，唱颂Ang Sang WāheGurū适用于任何想要清理潜意识中的困扰信念的人：我们就应该在细胞层面做这个清理，因为那里储存着负面记忆和业力模式。

同样，昆达里尼瑜伽也作用于细胞层面：它是一个可以准确触及到精微层面的完整法门，当它触及那个层面，深入而持续的转变就悄然发生了。它可以去到你身体的每一个单元，促进转化并带去你的实相身份的信息。Shabd Guru是一门转化的科学，它基于有效的振动，也基于锡克Guru所精通并教导的神圣原初创造性音声的组合排列。通过Shabd Guru，所有的细胞都可以达到平衡的状态，并因此创造出一个完整而和谐的振动。在大脑腺体的正确指挥下，整个身体就仿若宇宙交响乐的管弦乐队。Guru Nanak教导我们通过这门技术，让身体中的每一个细胞每分每秒都与至尊者的神圣音流共振：那将把我们带到神的面前。

不过，从另一个角度看，这一小节也是在谈论JapJi本身：

aytrāh(i) pat pavaṟī-ā chaṟī-ai ho-iikīs

这是自我掌控的扬升之路，拾阶而上你就可以走到与神融合的终点：

suṉgalāākāskīkīṯā ā-ī rīs

听见这些灵性的教导，那最卑微的蠕虫也渴望踏上这条道路

包括根曼陀罗（mul mantra），38个小节以及结尾语在内，JapJi一共有40个台阶，将我们从万物之始——EkOngKār“神，不断显化为受造物”——带到了神恩所赐的集体解脱——JapJi的最后两句话赞叹了这一点。许多创造或转化的过程都有40个阶段：比如，一个怀孕周期，加上受孕和生产，为38周左右；一个新生儿出生后需要40天的时间才能形成他们自己的光圈；昆达里尼瑜伽的教师用至少40天的每日冥想来改变一个习惯、模式或者负面的信念。

这里，Guru Nanak暗示我们，读诵JapJi本身就是一个转化和提升的过程：AytRāh(i) 意思是“这就是道路”。Pavaṟī意为“台阶”，它是pauri的另一个拼写形式，读音也很相近。每一个小节都是灵性觉醒长梯上的一个台阶，最终让我们的每一个细胞都了悟“神与我，我与神，是一体的。”

Guru Nanak还说，听见这来自天堂的充满灵性而扬升的讯息——实际上，就是Jap Ji本身！——即便那最卑下的，最低微，最无足轻重的有情也会认识到，成长并最终获得解脱是有路可循、是有希望的。如同Guru Ram Das在锡克教徒每日祈祷篇之一的Sohila中所说，“我是卑贱软弱的，但我是你的。哦，神啊！所以请保守我！保守我吧，至尊的神！”

关于这一点，在习练昆达里尼瑜伽并坚持锡克的觉知生活方式的人们身上，我们看到许多见证，即便他们只是听过一次JapJi而已。这也发生在第三位锡克Guru——Gurū Amar Dās身上，他当时正渴望能找到一位灵性上师，他听到他外甥的妻子（她恰好是Guru Nanak的第一位继承者Guru Angad的女儿）在读诵JapJi，而这一次的听闻就让他认出了锡克教就是他的灵性之路，他去到他的Guru面前，向他顶礼并永远地服务于他。

所以，对于凡尘俗世中的人们，愿JapJi能唤醒你，不管那是一条什么道路，都愿你看到你的灵魂所渴慕的灵性之路。不管你是谁，不管你曾做过什么，不管你曾遭遇什么，也不管你曾感觉多么糟糕，都请走到灵性之路上来！提升你自己！登上恩典的阶梯：读诵JapJi，并总与那些同修JapJi的人保持联系。



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