17岁男生在学校跑步后口吐白沫，心跳呼吸全无。秋冬心血管疾病猝死率极高！

秋冬心血管暑假马上就要结束了，马上又要开学了，相信很多家长都很烦恼，孩子一个暑假在家不是看电视就是玩手机或者...





近日，一名17岁的男生在学校跑完步后突然口吐白沫，呼吸心跳全停。万幸的是，经过及时救治，该学生已经脱离生命危险。

据悉，男生平时身体健康，心脏也并没有查出过问题。

一名医护人员说到，每年秋冬季节交替时是心血管疾病患者猝死的高发期，这时也是救护车最忙碌的时候。

百岁君在这提醒大家，气温的波动对心脑血管患者来说是很大的考验，大家一定要在这个时节注意身体。下面跟随百岁君一起来了解一下心血管疾病的知识吧！

由心脏或血管功能失调引起的疾病，一般来说被称为心血管疾病。常见的有高血压、高胆固醇、糖尿病、心脏病等。

心血管疾病最可怕的地方在于，它的猝死率极高。所谓猝死是指病患在症状发作后一小时内死亡。研究发现，90%的猝死原因与心血管有关。毫无疑问，心血管疾病就像一颗随时会爆炸的炸弹。

秋冬气温波动，室内外温差较大，血管容易骤然收缩和舒张，血液变得黏稠、血流缓慢，会引起血压波动和心脏供血不足。此时心脏负担加重，极易诱发或加重冠心病和脑血栓等疾病。

身体的哪些信号暗示着有患心血管疾病的危险呢？

1、胸痛

感觉像有石头压在胸口一样疼痛是心梗的典型症状。此外，疼痛还有可能出现在左肩、下颌、也可能出现在胃部。

2、心悸

突然感觉到一连串迅速不规律的心跳或突然心跳漏了一拍，是心悸常见的症状。如果是偶然感觉心悸则问题不大，这多和劳累、精神状态有关。但如果心悸频发，则可能是疾病的表现。

3、早晨起床过猛，感觉胸部憋闷。

起床过快出现胸闷，可能是心肌缺血，心肌劳损等导致的。既往有高血压、高血脂、糖尿病病史的人如果出现这些症状要特别注意。

4、无故疲乏

如果经常无缘无故的感到疲劳，可能意味着心脏功能出现了异常，最好及时进行心脏检查。

5、晚上睡觉不能平躺，胸闷难受

晚上睡觉时胸闷多是心脏供血不足导致的。如果长期有此类情况，需要到医院进行检查。

一、正确用药

心血管疾病患者要在医生的指导下按时按量用药，控制好各种慢性疾病，尤其要控制好血压。

二、注意保暖

秋冬心血管疾病高发主要是因为气温变冷，易引起血管骤缩。所以这个时节一定要注意保暖。另外，由于室内外温差大，所以冷热交换时一定要适时增添衣物。

三、适时、适度锻炼

清晨人体血管应变能力差，所以早晨睡醒不要急于下床，不妨在床上多躺一会。冬季锻炼最好在太阳出来以后进行，且要控制好运动量。

四、饮食少盐

心血管疾病患者饮食一定要少盐，每天控制在5克以内最合适。冬季气候干燥，早起和晚睡前最好喝杯温开水，这样利于稀释血液，降低血液粘稠度。

五、保持良好的心态

平时注意调养精神，保持良好的心态。避免精神紧张、情绪激动、过渡劳累、生活无规律。

六、戒烟、戒酒、少熬夜、不暴饮暴食

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