别不信！广场舞大妈真的可以“征服”世界！
厉害了，我的大妈~...
潮人说
厉害了，我的大妈~一到冬季
整个北方就只有一个敌人：雾霾
当然整个北方并不包括：广场舞大妈
广场舞大妈与雾霾是可以并存的
上周雾霾，小编下班的时候见到这一幕
北京人都懂！不是丧尸出没，只是大妈在跳广场舞
广场舞就是一部大妈们的征服史
▽ ▽ ▽
①在国内，大妈们首先征服了广场②接着，她们征服了停车场③顺便征服了火车车厢④甚至征服了来中国的外国人⑤当中国无法阻止她他们的时候在国外，她们又先后征服了卢浮宫广场和莫斯科红场
大妈们这么勤学苦练广场舞是为啥？
现在是见证真相的时刻了
她们又要破吉尼斯纪录！！！
去年11月，近两万广场舞大妈齐跳小苹果
创最大规模排舞(多场地)吉尼斯世界纪录
前天，50085名广场舞大妈、大叔们
再次挑战并打破了自己的吉尼斯世界纪录
全国14个城市数万人在不同地点、同一时间、同跳广场舞，这在中国广场舞的历史上，就是在世界范围内也是独一无二的。活动涉及全国14个重要城市不同年龄、不同职业的数万人。
两天前，“全民健身日，红舞中国行”大型公益活动
暨挑战“最大规模排舞（多场地)吉尼斯世界纪录”
在北京、上海、深圳、南京、武汉等14城举行
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/北京主场/
看看咱帝都的大场面
已经深深的被大妈们的热情折服了
/成都分场/
这样的成都阿姨
看她跳一天都是可以的
/武汉分场/
听说广场舞和雨天更配哦~
/沈阳分场/
其实广场舞和下雪更配
此次活动是由国务院参事室华鼎国学研究基金会联合红色梦文化产业发展专项基金、北京红舞联盟科技有限公司在全国范围内组织发起的。
生活好了、日子富了，图什么？
不就图一乐？好心情就尤为重要
小编觉得，广场舞配大妈合适！
没了胡同，少了邻居，没人唠嗑
你忙着上班聚餐陪朋友
爹妈能干啥？这时候，广场舞来了
不仅给他们带来的唠嗑的人，还能锻炼身体
不要以为广场舞没技术含量！你不一定跳的对！
就让德智体美全面发展的小编带你跳一段！
现在就为大妈们来波跳广场舞的良心助攻
↓↓↓
广场舞如何跳才科学
抬腿
抬腿时，两条腿需要交替，不能始终是一条腿受力。
扩胸
“扩”的时候吸气，“收”的时候呼气，能提高心肺功能，还能使胸部肌肉更加结实丰满，还能达到美体的效果。
胳膊环绕
以肩部为中心顺时针或逆时针进行旋转，可以是肩周炎得到改善，锻炼关节的灵活性。
扭髋
运动不多的人髋部容易损伤，跳广场舞前热身运动不能忽视。
秧歌步
十字秧歌步是一种综合动作，能够使身体更加协调，柔韧度更高。
怎么样？！就问你怎么样？！
是不是被广场舞的折服了！
那你也加入红舞的队伍吧！
红舞联盟董事长刘善平就是被广场舞深深吸引的那个人。董事长刘善平先生从第一次看到广场舞红火的场面，受群众欢迎的程度，于是便和对广场舞同样有兴趣的兄弟姐妹一起“玩”。
令他没有想到的是，短短两年时间，吸引了这么多人加入，红舞联盟APP的下载量也逐日增加。
2016年11月7日，红舞联盟以50085名
广场舞大妈、大叔们，
成功挑战“最大规模排舞”吉尼斯世界纪录大型公益活动，再次创造了新的纪录。以上活动信息来自红舞联盟
版权及最终解释权归红舞联盟所有
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